-
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用，而眼霜的使用是講究方法的，否則容易有適得其反的效果，那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
節後患胃炎怎麼辦 梅花針療法有奇效
梅花針治療胃炎的方法 胃炎梅花針療法— 叩刺部位：脊柱兩側、頸側區、上腹部，如伴有腸炎則加刺下腹部及胳周圍區，重點刺激第5～8胸椎及其兩側。 操作規程：採用輕刺法或正刺法。先叩刺脊柱兩側...
2017-02-10 -
瑜伽拉伸帶的用法 用瑜伽拉伸帶幫你減肥
在我們的瑜伽練習中有很多的瑜伽用品會給瑜伽練習帶去很多的便利，瑜伽拉伸帶就是我們經常用到的一種瑜伽用品，用好瑜伽拉伸帶可以讓我們的減肥更加輕鬆。今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習下瑜伽拉伸帶...
2017-02-17 -
藥酒的用法和使用原則
1、藥酒的用法 (1)內服 根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同，每日飲用一定數量的藥酒，可每日飲酒1次，亦可1日飲酒數次。 (2)外用 根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一...
2017-02-17 -
如何運用瑜伽磚 跟視頻學習瑜伽磚的用法
在我們練習瑜伽的過程中一定要善於借助瑜伽用品來完成練習，如何運用瑜伽磚來減肥呢?今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習一下如何運用瑜伽磚，大家也可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習。 ...
2017-02-17 -
產後抑鬱梅花針療法
產後抑鬱是指產婦在分挽後出現的抑鬱障礙。其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。如...
2017-02-17 -
小兒消化不良梅花針療法
小兒消化不良是一種慢性胃腸道疾患，以不思飲食、食欲不化、腹脹、大便不調為主症。屬中醫“積滯”範疇。 引起本病的主要原因有乳食不節，過食厚味生冷，傷及脾胃；或者脾胃虛弱，腐熟水穀、升降及運化功能失司...
2017-02-17 -
健腹輪的用法 7種方法讓你健身更有效
健腹輪是一種小型健身器材，健身的效果非常好，很多人都會使用健腹輪健身。那麼你知道健腹輪主要鍛煉哪裡嗎?健腹輪的用法有哪些?健腹輪使用注意事項是什麼?想使用健腹輪鍛煉身體的朋友可以多瞭解一些哦。 ...
2016-05-23 -
頭痛難忍 中醫推薦梅花針療法
頭痛梅花針療法 頭痛梅花針療法一 叩剌部位：脊柱兩側，重點刺激第1～4頸椎及其兩側與異常發現部位。前額頭痛配前額區；後頭痛配枕區；巔頂痛配頭頂區；面頭痛配顳區與上穴配合。 操作規程：先叩...
2017-02-08 -
梅花針的使用禁忌你知多少
梅花針的禁忌 梅花針是中醫方面利用非常廣泛的，它也是一種很好的保健的方法，使用梅花針的注意事項有哪些呢，下面是一些相關的介紹，希望對大家能有幫助。在這裡專家建議大家一定要正確使用梅花針，以免...
2016-12-06 -
梅花針的常見結構
梅花針由於針數多少不一，故名稱各異。古人把5根針捆成一束，像梅花的形狀，故稱為梅花針；將7根針捆成一束的叫七星針；將18根針嵌制在竹簽上的，則稱為羅漢針。自20世紀50年代以來，梅花針的治療技術有...
2017-03-07 -
梅花針的製作
材料準備 (1)針 選擇品質較好而堅韌耐用的5-6號縫衣鋼針5-7枚，最好是不銹鋼針，針 體要直，針尖不宜過尖，一般針長2.8-3釐米。 (2)筷子 一般選用富有彈性、塗漆的圓形筷子1根即可，或...
2017-03-07 -
梅花針的保存、修理與消毒
梅花針組必須保待乾淨，切忌針尖與硬物碰撞，以致損壞針尖。梅花針要注意保管、防止針尖生銹帶鉤、針柄折斷、針頭碎裂。一般要求如下： (1)保存 將制好的針具，用消毒幹棉花包住針尖，再用錫紙或塑膠蒲膜包...
2017-03-07 -
梅花針的持針方法
梅花針的持針方法有著嚴格的規範要求，如果持針不正確，就不可能以靈巧的腕力進行彈刺手法。一方面握針不能過緊，過緊會使腕關節肌肉緊張，影響靈活運動，以致不能產生彈刺衝力；另一方面握針不能過松，過松會使...
2017-03-07 -
梅花針的練針方法
學握梅花針的正確手法，練習是關鍵。練針，就是為了增強手腕的彈力和力度，掌握正確的叩打手法。因為對不同的疾病和不同的叩打部位，必須採用輕重不同的刺激量。刺激過重，必將增加患者痛苦；刺激太輕，又不能達...
2017-03-07 -
梅花針的補瀉手法
梅花針治病，應根據不同病證，採取不同手法，達到或補或瀉的作用。常用的補瀉手法，有迎隨補瀉和輕重補瀉等。 (1)迎隨補瀉法 1)補法：根據病證，按照經脈、經穴主治功能，選擇經脈中一段或幾個穴位之間的...
2017-03-07 -
梅花針的輔助手法
梅花針輔助手法的運用，主要依賴術者左手拇指、食指靈巧地配合梅花針叩打來進行。臨床操作要求如下。 (1)確定治療部位 根據病證選取治療部位或穴位，指導患者使其體位正確，充分暴露施針部位，並使患者舒適...
2017-03-07 -
梅花針的刺激強度
梅花針技術在臨床應用時，根據患者體質、年齡、病證、叩刺部位和耐受程度的不同，採用輕、中、重三種不同的刺激強度。 (1)輕度刺激 叩打時使用腕力較輕，衝力較小，使患者稍有疼痛感，皮膚局部略有潮紅，但...
2017-03-07 -
梅花針的刺激順序
(1)部位順序 先刺脊柱兩側（即從胸椎的兩側到尾椎的兩側），依次為頸椎的兩側一胸、腹部一四肢一頭部。 (2)方向順序 通常是從上到下，從左到右，從前到後，從內到外，也有個別人的習慣是從下到上的刺激...
2017-03-07 -
梅花針的叩剌部位
(1)經脈循行刺激 就是按經脈循行路線，根據病證及經脈主治，選取經脈—段或幾段，運用梅花針沿著經脈循行路線叩打2-3行。每行距離0.3-0.5釐米，每針相距0.5-1.0釐米。必要時也可以在2行中...
2017-03-07
