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春季上火防止鼻出血的妙招
小兒鼻出血如何處理呢?方法有兩種： 指壓止血法： 如出血量小，可讓病兒坐下，用拇指和食指緊緊地壓住病兒的兩側鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓病兒用嘴呼吸。同時在病兒前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5~1...
2012-03-21 -
哪些不能生吃的蔬菜 健康吃蔬菜的妙招
涼拌蔬菜、蔬果沙拉都是備受大眾喜愛的美食，很多人都覺得，生吃的蔬菜口感清爽又能減少營養流失。但其實，並不是所有的蔬菜都適合生吃，這些蔬菜沒有煮熟不僅容易造成營養流失，還可能會引發一些不良後果。有些蔬...
2014-06-23 -
老人越活越年輕的妙招
如何才能讓老人越來越年輕？哪些方法可以讓老人變年輕？下面小編就告訴你讓老人變年輕的7個方法。 保即保持大腦的活力 中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經...
2011-04-18 -
6個不用花錢卻能治痛經的妙招
不少女性都飽受痛經的折磨，收集了6個不花錢的治痛經小妙方，希望能給予痛經女性一些幫助。 治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛; ...
2012-04-17 -
打嗝的治療方法 中醫有效治療打嗝的妙招
打嗝的治療方法，在我們的日常生活中想必每個人都有打嗝的經過。那打嗝是怎麼造成的呢？吃東西吃得過飽、過快，受到寒冷刺激等都會導致“打嗝”。雖然輕度“打嗝”不算病，但時間長了停不下來，確實讓人很難受。...
2012-04-09 -
12個趕走心理焦慮的妙招
1.充足的睡眠 睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性循環，因為焦慮通常會阻礙睡眠。 尤其當你感到煩躁不安時，試著制定一個7--9個小時的...
2015-01-15 -
女性排毒瘦腹的妙招
1、早上空腹喝水法 便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢。一起床補充水分確實有消除便秘的效果，因為夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝水，腸胃運作...
2014-12-27 -
中醫告訴你緩解肩周炎的妙招
白領人士工作繁忙，每天坐辦公室，長時間保持一個動作，讓很多職場人士都患上了肩周炎的毛病，而且隨著年齡增長，肩關節更容易疼痛。那麼如何緩解肩周炎的痛？下面由專家教大家幾個緩解和預防肩周炎的小動作，...
2011-05-19 -
月經期間減肥的妙招有哪些
每個女性都希望自己能夠擁有完美的身體，這樣才能讓自己變得更加的漂亮和自信，女性每個人都有一定的生理週期，但是在月經期女性的身體會變得非常虛弱，就容易導致一些疾病，如果女性能利用好這個特殊的時期進行...
2015-12-06 -
擺脫心理壓力的妙招
No.1 一吐為快。 假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裡，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。 No.2 開懷大笑。 健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一...
2012-06-26 -
職場三個自我息怒的妙招
職場三個自我息怒的妙招 交換角色 卡內基·梅倫大學的商學教授羅伯特·凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇到一位程式設計員和他的上司就某一個軟體的價值問題發生爭執，凱利建議他們互相站在對方的立場來爭辯...
2011-03-21 -
止癢的方法 皮膚過敏怎樣正確止癢
在日常生活中，皮膚瘙癢是很多人都容易出現的一種現象。尤其是現在正處於季節交替時期，這種身體發癢的現象會持續很久。那麼如果你的身體因為皮膚過敏而發癢不止，有哪些止癢方法呢? 止癢的方法 節交替是皮...
2016-10-16 -
緩解孕早期偏頭痛的妙招
懷孕是女性必經是一個重要的過程，所以很多人都很重視這個懷孕的過程，而一旦懷孕就會出現很多不適的感覺，因此一旦孕婦出現了偏頭痛人們就需要引起注意了和積極採取好的解決方法了，那麼，緩解孕早期偏頭痛的妙招...
2016-03-11 -
【辦公族消除頭暈腦脹的妙招】
坐辦公室的人，常常會出現頭暈腦脹，雙眼酸痛等症狀，這是因為活動量不夠，血液流通不暢，腦部供血不足造成的，但你又不能丟下工作去活動身體，現推薦幾種辦公室保健的鍛煉的方法,你可以忙裡偷閒,隨時隨地地練...
2017-03-14 -
洗衣機節水省電的妙招
為此，筆者特整理了一些洗衣機節水省電的妙招與大家分享，希望能對您起到一定的幫助。 (1)先浸泡後洗滌。洗滌前，先將衣物在流體皂或洗衣粉溶液中浸泡10—14分鐘，讓洗滌劑與衣服上的污垢髒物起...
2015-11-05 -
緩解後遺神經痛的妙招
治療帶狀皰疹後遺神經痛有以下幾種方法： 一、心理治療 帶狀皰疹後遺神經痛患者往往伴有不同程度的心理障礙，如焦慮、緊張、抑鬱、異常人格特性甚至自殺傾向，所以適當的給予心理治療以期達到臨床治癒的...
2009-07-29 -
中醫有哪些治療乙肝的妙招
中醫學認為，慢性肝炎、肝纖維化的病因是疫毒侵入人體，濕熱留戀不去，出現氣滯血瘀和氣血不足等症狀。治療上注重活血化瘀的同時，根據辨證論治予以清熱解毒祛濕，補肝腎益氣血之法，可以取得滿意的效果。 ...
2012-09-27 -
預防尿道結石的妙招
一：注意營養和膳食 不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食，專家指出：如果是尿道結石患者，結石治癒以後，對於草酸鹽...
2013-05-26 -
想要遠離心臟病就要依靠生活中的妙招
現在越來越多的人可能會患上心臟病，此病嚴重起來隨時會要了患者的生命。而人們再不做好心臟病的預防工作，就可能導致此病危害到更多人的健康。因此大家先要知道些心臟病的預防方法，才能儘量做好此病的防禦。下...
2012-01-10 -
治孩子肛裂來試試中醫的妙招
肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行,長約0.5～1.0cm,呈梭形或橢圓形常引起劇痛,癒合困難。 大夫說，小兒肛裂一般是由長期便秘引起的，其症狀以疼痛、便血為主，...
2009-11-27
