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頭部刮痧的妙招
【導讀】刮痧是中醫健康養生的一種方法，在我們的日常生活中應該多多注意自己的身體健康。中醫養生之頭部刮痧的妙招，讓你的頭部輕鬆健康，下面我們就一起來看看頭部刮痧的妙招吧。 頭部刮痧的妙招 頭部迴...
2015-03-18 -
讓寶寶更加聰明的妙招
怎麼樣才能讓寶寶更加聰明呢？其實孩子的智力和後天的培養有很多的關係哦，所以從小的時候開始家長用對方法就可以幫寶寶智力開發。下面就來和小編一起看看寶寶智力開發的小妙招吧。 讓寶寶更加聰明的妙招 學...
2015-05-11 -
6個不花錢卻能治痛經的妙招
治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 治痛經妙方2：學眼鏡蛇運動 ...
2015-05-13 -
預防小兒感冒的妙招
方法步驟： 01 喝湯、營養粥等營養食品專家解析：有間接的預防感冒作用。喝湯、豐富飲食是增加營養的良好手段，可以增強體質，間接地通過改善自身體質來降低感冒的發生概率，卻並非有直接的預防感冒作用，因...
2014-12-31 -
怎麼去雀斑 教你幾招去除雀斑的妙招
現在生活中男性也有越來越多長雀斑的，這對很多的男性來說很是苦惱，因為這對於個人形象是一種嚴重的影響。那麼，男性雀斑的治療方法有哪些呢?怎麼去雀斑?雀斑怎麼去除呢?下面我們可以帶著問題看看文章的相...
2016-06-17 -
白領吃零食吃不胖的妙招
現代生活節奏如此之快，很多白領在辦公室工作時，喜歡吃點零食來舒緩工作壓力和進行休息。不少白領擔心經常吃零食會導致肥胖。其實，只要懂得一些吃零食吃不胖的妙招，就能既享受零食帶來的愉悅，還能夠保持苗條...
2016-10-21 -
怎樣可以瘦腿 讓男人告別粗腿的妙招
生活中，很多的男性也越來越追求身體結構的完美了，而瘦腿就是其中之一，這也是因為男性也需要一雙好看的腿。那麼，男性瘦腿的方法有哪些呢?怎樣可以瘦腿?瘦腿的最快方法有哪些?關於這些問題，我們可以到文...
2016-06-14 -
如何減肥 男人把肥肉變成肌肉的妙招
到了夏季，如何減肥成了各路人士都十分關心的話題。對於男性朋友來說，減肥的好方法莫過於運動減肥，既能瘦身，還能塑形。那麼夏季男人減肥方法有哪些呢?就讓我們來瞭解一下吧。 將肥肉變成肌肉的妙招 ...
2016-06-03 -
預防中暑的妙招
一、預防中暑的妙招二、炎熱夏季寶寶極易中暑三、中暑的用藥原則預防中暑的妙招1、及時散熱:當過於炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部,讓水分蒸發幫助散熱。2、留意體重變化:中暑有可能導致身體在連續幾天內...
2016-08-03 -
瞭解提前預防男性性功能障礙的妙招
近年來很多隨著物價水準的上漲，男性面臨的壓力也在不斷的上升，所以很多男性會受到一些疾病的入侵，像性功能障礙就是其中之一，性功能障礙是對男性傷害比較大的一種疾病，所以很多男性不願意患有這種疾病...
2016-12-31 -
蒸出香噴噴米飯的妙招
米水比例要恰當。蒸之前，先把米在冷水裡浸泡1個小時，讓米粒充分吸水，這樣可以縮短加熱時間，減少營養損失。若蒸白米飯，米和水的比例是1﹕1.2~1.4,一般水高出米2~4釐米比較合適。加水太多，米飯...
2016-10-13 -
曬曬十個熱瑜伽的妙招
站立式深呼吸 保持站立姿勢，雙腿伸直，脊柱挺直，腳後跟及大腳趾併攏，十指交叉放在下頜，吸氣的時候採用喉部呼吸，肘部儘量打開，手背剛好觸到臉頰的兩側，以最大限度吸氣，然後頭向後仰，手肘併攏，以最大限...
2012-09-27 -
冬季辦公族提高免疫力的妙招
冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫差大，再加上冬季環境的污染，更易患上各類疾病。專家提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法： 保持良好睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關。著...
2014-04-16 -
長壽不是夢 一分鐘增壽10年的妙招
現在人都非常重視自己的身體健康，可是有些人總是以沒有時間為藉口，可是如果花上一分鐘就可以讓你增壽10年，你願意嗎？時間是海綿裡的水，如果你說一分鐘都沒有，那麼估計沒人會相信的。 一、每小時起身一...
2016-09-09 -
腳氣癢怎麼辦 止癢的巧方法
導讀：腳氣癢怎麼辦?腳氣是真菌感染導致的、在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生。腳氣引起瘙癢是最為常見的，嚴重的癢起來讓人很難受。那麼，腳氣癢怎麼辦呢?下面四季養生網小編來給大家說說，腳氣癢怎麼辦。...
2017-02-27 -
給身體來個大掃除 清除體內五種“毒”的妙招
清除體內五種“毒”的妙招身體是非常脆弱的，比如你吃的食物、接觸到的東西、每天呼吸的空氣等等這些都要可能會給我們身體帶來很大的影響，如果我們吃的不健康的話，身體就會堆積很大的毒素的，這樣是非常不利於身...
2014-12-17 -
痛經怎麼快速止痛 緩解痛經的妙招推薦
痛經一般表現為在經前數小時即感下腹陣發性疼痛，或持續而有陣發性加劇。這給女性的生活和工作都帶來了不小的影響，因此需要及時緩解痛經。為此有人問痛經怎麼快速止痛？別急，接下來小編為大家推薦幾個緩解痛...
2016-12-08 -
不銹鋼水垢清除的妙招
其實不銹鋼家庭用品，也很容易存在一些水垢，比如電水壺，現家家戶戶都可能會使用的到，但是對於它裡面常有的一些水垢，應該使用什麼樣的方法快速的解決，還是讓很多人比較苦惱的，那麼現在我們來為大家推薦一下...
2016-01-17 -
印堂長痘 輕鬆祛除小痘痘的妙招
印堂處於人的雙眉之間，它在面相中是一個非常重要的位置，我們應該會聽到人們說：“印堂發黑，會有不好的兆頭發生”。那麼你們知道印堂長痘是什麼原因嗎?去除印堂痘痘的方法有哪些呢?下面就一起來看看吧。 ...
2016-11-30 -
夏季警惕陰囊濕疹 預防陰囊濕疹的妙招
夏季警惕患有陰囊濕疹 陰囊濕疹的原因此較複雜，有內部因素，又有外部因素。過敏體質的人，精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病；另外，患有一些疾病，如慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、內分泌失...
2016-06-06
