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以內養外 氣質女人的美白食譜
美白過程，除了每天用的各樣護膚品，還可以用食療補充，以內養外，吃出白裡透紅的美麗肌膚。 DAY1 彌猴桃色拉 Point：幫助肌膚排毒 水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃...
2011-03-13 -
不要給1周歲以下嬰兒食用蜂蜜
蜂蜜是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B1、B：以及多種有機酸和有益人體健康的微量元素等。一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶中或開水中添加些蜂蜜，為孩子增加營...
2017-01-03 -
1歲以上幼兒運動能力的特徵
11個月的孩子會坐著扔球，但不能控制方向，到了13個月，他就能按照要求把球扔給父母了。去夠想要的東西也變得輕而易舉。隨著直立行動經驗的積累，2歲的孩子比以前走得更穩、步伐更大，步調更協調了，他們還...
2014-04-14 -
切記！2歲以後勿溺愛孩子
當時時代，很多家庭都是獨生子女。這樣就衍生出了很多“小皇帝”和“小公主”，造成這樣的多半原因是由於家長過於溺愛造成的。小編提醒，家長過於溺愛幼兒會影響到心理發育哦。 2歲後勿溺愛孩子 做父母的一味...
2013-09-23 -
每天吃一個蘋果,60歲以後血管竟不會堵？
蘋果楂棗粥 做法：蘋果1個(約300～400克)，山楂(幹品)15克，大棗10枚，粳米150克。蘋果洗淨，去皮核切碎，與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。具有補虛健脾、除淤消...
2016-06-29 -
兩歲以上兒童不應喝全脂奶
英國食品標準署稱，兩歲以上的兒童不適合飲用全脂牛奶，否則日後會有患動脈硬化和心臟病的風險。 相對於20年前同樣飲用全脂牛奶的同齡兒童，英國現在許多五歲孩子就出現了血脂高（心臟疾病的前兆）的現象，這一...
2009-03-09 -
父母如何與2歲以下幼兒講道理
美美會說的第一個有意義的字就是“不”（不是“媽媽”也不是“爸爸”）。從8個月大開始，她就“不不”個不停，非常明確地表示著自己對大人命令的反應。其實，這就是我們做家長的平日裡對孩子說的幾乎全是限制的...
2012-10-26 -
五歲以下的孩子最好別學琴
專家認為，5歲以下的孩子骨骼發育還未完全成熟，如果過早練琴會影響某些部位的發育，甚至會造成骨骼發育畸形。 孩子在5歲之前骨關節、韌帶和關節囊都較鬆弛，如果此時開始強度較大的鋼琴學習，易使這些組織...
2011-11-02 -
六歲以前開發寶寶大腦的最佳時期
6歲以前是開發右腦的黃金時期，千萬別錯過喲！家長可在日常生活中有意識地對孩子進行訓練，對孩子的右腦實施一些特殊的教育： 學音樂 心理學家發現：音樂可以開發右腦，尤其古典音樂對孩子右腦的開發有很...
2012-07-02 -
40歲以後這事最好每週幹三次
據報導，不少打工者都曾埋怨工時過長，而澳洲學者在研究最適當的工時後發現，40歲以上的打工者每週最佳工作時間為3天，這樣不但工作效率最佳，也最有助於保持大腦健康。 據報導，墨爾本研究院調查6...
2016-04-21 -
65歲以上老人的健康飲食原則
營養專家建議的健康飲食原則，可作為安排老年人飲食內容的參考。 饑飽適度 老人由於內分泌的改變和消化酶分泌的相對減少，對饑飽的調控能力較差，往往饑餓時會發生低血糖，過飽時會增加心臟負擔。尤其是...
2010-10-26 -
60歲以上老人服安眠藥弊大
很多60歲以上的老年人都受到了失眠症的困擾，這嚴重影響到了他們的生活品質。因此，這些老人選擇服用安眠藥片來幫助他們獲得更好的睡眠。但是，日前發表在《英國醫學雜誌》上的一份分析文章卻指出，讓這些老...
2010-10-21 -
父母須知：這些食物萬不能給1歲以下的寶寶吃
對於很多剛榮升為奶爸奶媽的家長們來說，對於寶寶的飲食總有不懂之處，比如1歲以下寶寶不能吃的食物有哪些，相信很多奶爸奶媽就不瞭解，那就看看小編的介紹吧。 1.芒果 芒果味美香甜，是很多媽...
2016-08-22 -
以內養外,藥膳幫您消除痤瘡
痤瘡又稱粉刺，多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法，以內養外，輔助消除痤瘡。 大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯等藥膳方，可使您在享受美味的同時，疾病也得到治療。 綠豆慧仁湯 功效：清熱止...
2011-10-29 -
10歲以上注射甲流疫苗效果好
美國研究人員借助臨床試驗證實，針對不同年齡人群，單劑甲型H1N1流感疫苗均可表現出優異免疫效果，只有10歲以下兒童在接種疫苗時需間隔21天注射兩劑，才可見足以抵抗甲型H1N1流感病毒的免疫反應。 建...
2009-11-04 -
兩歲以下兒童最好不喝鮮奶
一些家長在孩子能吃飯以後，就會給孩子每天喝鮮奶，其實2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喝鮮奶會產生某些危害。 首先，鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。...
2009-07-01 -
8歲以下的孩子為何禁用四環素?
四環素類藥對8歲以下的孩子已被禁用。 因為用後常可刺激胃腸道，引起噁心嘔吐、腹瀉； 8歲以前的孩子過多服用四環素後，可造成四環素牙，使牙齒變成永久性黃棕色，甚至使乳牙及恒齒的釉質發育不良；有...
2011-08-19 -
80歲以上老年人需少服阿司匹林
阿司匹林可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、 神經痛、肌肉痛及月經痛，也用於感冒、流感等退熱。 本品僅能緩解症狀，不能治療引起疼痛、發熱的病因，故需同時應用其他藥物參因治療。 阿司匹林具有...
2011-10-21 -
如何帶1歲以下小嬰兒去旅遊
隨著回故鄉分娩的人數的增多，1～2 個月的嬰兒的旅行也增多了。母親多通過交通工具從農村的娘家回到城市的自己家，這種旅行多乘飛機，而且母親已經習慣了。如果是乘飛機，人工餵養的嬰兒在途中喂1 次牛奶...
2011-09-30 -
50歲以上女性如何化妝？化出永遠的18歲
如果你已經上了年紀，請不要試圖改變自己應用的形象，多年的人生閱歷和特質已經根深蒂固。舉例來說，如果你年青的時候氣質古典優雅，不論你現在的年紀如何，都不會改變；如果你年青時很精明、幹練，且活力充沛，現...
2013-07-31
