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共用單車確實帶來了方便,可用不好當心毀了膝蓋
隨著共用單車的大量湧現,越來越多的人選擇了騎車。然而,有人騎車出現了膝關節疼痛。這是怎麼回事呢? 1、車座太高或太低 其實,車座高度的調整在騎行中非常重要。車座調的太高,腳踏在6點方位時腿伸的太...
2017-06-10 -
每天過量步行可能毀了膝蓋,亂補維生素可能吃出結石,胡亂進補可能吃出大病!
很多時候,你以為是在養生,其實是在養病,非但不能延壽,反而折壽。 過量步行:毀了膝蓋 每天一萬五,走出滑膜炎;日行2萬步,膝關節積液;日走3萬步,傷了大腿骨。其實,正常人每天應該走6000-1...
2017-06-10 -
這4個生活習慣毀了男人的健康 你是不是還在做這些
男人是社會發展中的主流存在,同時也是面臨壓力的巨大的,堅強的男人,其實也是世界上最脆弱的,生活中一些不經意間的生活習慣,比如上廁所的時候喜歡閱讀,在就餐的時候狼吞虎嚥,為了工作經常應酬,身體有了不...
2017-06-11 -
原來你的好肌膚都被它們毀了
原來你的好肌膚都被它們毀了不少人認為護膚就是塗各種護膚品,儘量不要熬夜。事實上,我們的飲食習慣直接關係到我們的皮膚類型。一些我們認為是健康的食物卻在不知不覺中破壞我們的肌膚。下面跟著PCLADY編輯...
2017-06-16 -
揭秘孩子偷東西的原因 這樣做可能毀了孩子
當孩子偷東西時,家長應該怎麼辦?這是我們作為家長經常遇到卻不願進行探討的問題之一。兒童偷東西的原因各異,而我們可以採取多種方法來糾正這種行為。孩子偷東西的原因1、需要更多關愛孩子覺得生活裡缺乏情感和...
2017-08-03 -
七夕怎能讓眼袋毀了情趣 中醫幫你來緩解
七夕來臨,正是俊男靚女們約會的好時節,可是週末熬夜好大的眼袋,這讓人美美地出門,愉快地過節呢?眼袋給人的精神面貌帶來不好的影響,讓人看上去總感覺不精神,那麼如何去除眼袋呢?下面我們就一起來看看:中醫...
2017-08-28 -
你的胃,你是想養好它還是毀了它?營養餐開動
常言道,抓住男人的心得先抓住他的胃,大魚大肉天天吃,你的身體早已被地溝油包裹,因此一定別致的營養餐不但讓自己的動手能力提升,也能讓自己的想像力爆棚。從飲食文化中汲取精華,飽含深情和愛意的營養餐不但有...
2017-03-08 -
春季被子別亂曬,殺菌不成,小心把被子毀了!
春天陽光明媚,曬被子是最好不過的了。但是曬被子看著簡單,實際上做起來,還真有很多學問呢。不同材質的被子要區別對待,下面就給大家介紹一下不同材質被子的保養晾曬方法吧。 不同被子區別對待1、棉花被由於容...
2017-04-10