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老年人軟化血管 喝粥吃蔬菜
老年人血管硬化是很危險的,容易引起心血管疾病,所以軟化血管的重要性就不言而喻了。有什麼方法可以做到軟化血管呢?飲食軟化血管是最簡單最有效的方法,所以一定不要錯過了這些具有軟化血管的食物。老年人軟化血...
2017-08-06 -
每天喝醋就能軟化血管?
近年來,民間一直流傳著“醋能軟化血管”的說法,許多人相信,每天喝口醋,或者吃一點醋泡的東西,可以軟化血管、降脂降壓、增強免疫、抗癌排毒、美容減肥等等,以達到這一神奇的功效,其實這是一種錯誤的認識。醋...
2017-08-17 -
軟化血管的食物有哪些呢?
現如今,人類生活水準的提高,致使很多中老年人患上心腦血管疾病。血管硬化已經慢慢的年輕化,如何才能預防心腦血管疾病,防止血管硬化呢?生活中有沒有哪些食物可以軟化我們的血管? 1、玉米 ...
2017-11-27 -
用木梳拍頭梳頭,可疏通血脈養秀髮
頭髮是人體最顯眼的一道風景,很多愛美的女孩子經常梳頭就是為了保持頭髮順滑、髮型美觀。其實,經常梳頭除保持形象的整潔外,還是很好的養生保健手段。特別是在養護秀髮方面,功效十分顯著。 在中醫看來,頭為諸...
2015-12-04 -
拍打肘窩淨化血液肘膝窩為手足經脈必經之路
隨著血液流變學的深入研究,高黏稠血症已成為當今的“時髦病”。由此而興起的“中風預測”種類之多,不勝枚舉,如化驗的、電腦的、電腦的等等。而且,不僅各級醫院裡有,藥店裡有,大街上擺攤“義診”者也有。 ...
2016-04-29 -
上班感覺腦遲鈍?補充荏胡麻油、亞麻仁油活化
荏胡麻油含α-次亞麻油酸 長期食用有益身體健康 由於荏胡麻籽含有大量α-次亞麻油酸,因此常食用荏胡麻油有益身體健康。荏胡麻油有生榨與烘培2種類型,此2種類型可由油質顏色區分。生榨荏胡麻油是將生荏胡...
2016-05-27 -
咀嚼能促進大腦活化 嚼3食物+伸舌運動保健康_冬
日本明治大學理工學步的小野弓繪副教授與神奈川齒科大學共同發表的研究指出,在咀嚼口香糖時,高齡人士不論男女的腦部,在核磁共振造影(fMRI)中都表現得很活躍。 咀嚼就像大腦的慢跑 可促進腦部血液迴圈...
2016-05-27