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11種血管清道夫幫助清理軟化血管！
人的血管是很脆弱的，隨著年齡的增長或者不良習慣的產生，它開始逐漸面臨老化等問題，因此在日常生活中我們要注意清理軟化血管哦！那麼，吃什麼食物清理軟化血管呢？ 1.番茄：不僅各種維生素含量比蘋...
2016-03-10 -
軟化血管的植物有哪些
軟和血管是中老年人所必須要做的事情，人的年紀增大之後，如果不能很好的保持血管的彈性，那麼對於人體的正常身體健康來說是沒有好處的。只要讓血管處於比較軟和的狀態下，才能保證人體的心血管健康。否則的話是...
2015-11-22 -
軟化血管首選蔬菜，9種蔬菜有效軟化血管！
隨著年齡的增長，血管就容易硬化，導致某些心血管疾病的發生，因此在日常生活中我們不妨多吃些蔬菜來軟化血管，預防疾病的發生。下面我們來看看軟化血管的蔬菜。 軟化血管的蔬菜 1.海帶：海帶中...
2016-03-08 -
7種水果好神奇，竟可以軟化血管！
很多心血管疾病都是由血管硬化而引起的，因此想要防治心血管疾病，需從軟化血管做起，那麼吃什麼軟化血管呢？下面小編推薦幾種水果。 1.蘋果 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養...
2016-03-07 -
15種食物能有效軟化血管!
軟化血管對心血管疾病的防治很有幫助，因此日常生活中我們要多吃些軟化血管的食物，從根本上防治心血管疾病，下面小編推薦幾種軟化血管的食物。 1.玉米 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，...
2016-03-04 -
春食菠菜利五臟通血脈，健康多多！
腎結石="text-indent:2em;"> 春季到來，更重要的當然是飲食的調理。那麼在春季我們應該吃那些蔬菜有利於我們身體的健康，保健內臟呢?下面就給大家推薦一種可以利五臟、通血脈的蔬菜——菠菜...
2016-02-28 -
泡菜活化身體機能減肥 快速瘦泡菜減肥法
吃什麼減肥能兼顧美食與健康，讓想靠減肥食譜瘦下來的人能夠堅持到底？泡菜，就是讓你瘦下來的好幫手。下面，結合專家推薦的泡菜減肥法，為你打造速瘦的減肥食譜，只要堅持9天，就可以見證讓你瘦下來的奇跡。...
2011-03-28 -
甜菜可淨化血液！盤點十種廉價養生食物！
很多人認為，真正的健康食品比加工食品或速食要昂貴得多。但事實上這種觀點並不正確。俄羅斯“醫學論壇”新聞網就盤點十種價格便宜，且含有豐富營養物質的食物。 1，甜菜 甜菜被稱為人體清道夫，...
2016-02-23 -
中藥化血瘀治療冠心病效果怎麼樣
血瘀體質就是全身性的血脈不那麼暢通，有一種潛在的瘀血傾向。血瘀體質是導致冠心病發病的原因。在氣候寒冷、情緒不調等情況下，很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通，誘發冠心病等心血管疾病，對人們的健康和生...
2013-05-21 -
這些軟化血管的食物你知道哪幾種？
人體的血管就像自來水的水管一樣，時間久了水管壁就會有一層厚厚的水垢，人體的血管也是一樣，到了一定的年紀，血管壁就會變厚變窄，那麼生活中有哪些食物可以軟化血管壁呢? 1、玉米 玉米富含脂肪，其脂肪中...
2016-09-29 -
軟化血管護心臟 核桃花生玉米粥
在冬季，心腦血管病患者應怎樣注意生活中的飲食營養呢？推薦幾種有軟化血管作用的粥。清代曹庭棟的《養生隨筆》中就有一篇“粥譜說”：“粥能益人，老年尤宜。”古人總結粥有三大益 處，一是美味可口，老少鹹宜...
2012-12-05 -
15大功效水果因人而異 西瓜退燒蘋果活化腦部
夏秋時節自然就是水果的世界，在攤位上琳琅滿目的各色水果，有沒有你的最愛呢？每種水果都有自己的功能屬性，都有各自可以幫助身體恢復健康的妙招，下面我們就為大家來介紹這幾種水果，看看他們各自的功能吧。1、...
2013-09-01 -
春食菠菜好處多 利五臟通血脈
菠菜可是一年四季各地都有的常見蔬菜，含有營養種類眾多，被稱為“營養的寶庫”。因此，平日多吃菠菜，尤其是春季，多吃菠菜會利五臟、通血脈，對春季裡常因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血等都...
2014-03-04 -
8種能夠淨化血管的食物
俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下8種能夠淨化血管的食物。 玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預...
2016-06-13 -
通過優化血糖含量可有效控制糖尿病腎病
糖尿病腎病是一種主要的糖尿病併發症，其主要是由於微血管病變造成的。糖尿病腎病的護理是有效控制糖尿病和糖尿病腎病病情的重要手段。保持日常生活中的血糖均衡是糖尿病腎病的護理的重要方法。 糖尿病腎病早...
2011-10-18 -
九大食物幫助老人軟化血管
專家提示，隨著年齡的增長，老年人的血管會出現硬化，這個時候，如果不注意軟化血管的話，老年人的血管就會出現健康隱患。那麼，老年人該如何軟化血管呢？一起來看看吧。 九大食物幫助老人軟化血管 1...
2016-03-28 -
多吃紅蘋果有益降血脂軟化血管
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。蘋果顏色各異，保健功效也不一樣： 蘋果顏色可以預示保健功效 紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康; 青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;...
2011-03-16 -
常按四大養心穴位 疏通血脈護心臟
解放軍總醫院第一附屬醫院中醫科副主任醫師錢麗旗指出，我們的胳膊腿上有四大養心穴。拍打四肢的同時，配合著按按這些穴位，有很好的疏通血脈，養護心臟的作用。 內關穴 有疏導氣血鬱滯的作用。 按揉內...
2012-12-21 -
具有軟化血管的幾款食方
枸杞子藥理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降休息膽固醇、提高人體免疫提醒功能的作用。常用於治療注意老年癡呆肝腎虧虛症，兼有虛勞咳嗽眼科、心煩消渴等症。 肉蓯蓉適宜治療注意各種老年癡呆，及肝腎虧虛...
2012-10-28 -
平價排毒食物盤點 蓮藕蜜汁淨化血液
地瓜 所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 綠豆 具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低效...
2011-03-28
