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教你做美白瘦身肉絲黃豆芽湯
芽菜的口感脆嫩,多汁甜香,以黃豆、綠豆、花生等豆類發成的芽菜較為常見,由於芽菜營養豐富、四季皆可吃到,價錢又便宜,很多家庭都喜歡用它入菜。音子不愛淡無味的綠豆,也不愛豆腥味濃烈的花生芽,唯獨青睞...
2010-07-07 -
“白瘦美”帶來的貧血性心臟病
現在有很多人為了減肥,就不惜苦了自己的胃口,但事實是,節食往往不能帶來苗條的身材,卻引來了貧血,貧血看似一個很平常的症狀,但是長期、嚴重的慢性貧血會導致心排血量增加、心臟增大或心功能不全,形成貧血...
2012-06-12 -
薏米美白瘦身 8種吃法大盤點
1、薏米粥 薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪。另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,所以能達到減肥的效果...
2017-03-05 -
推薦七款美白瘦身花草茶
第一款:加味綠茶材料 綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法: 1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁; 3、將果汁、蜂蜜、...
2010-09-06 -
春季要吃的8種水果變身白瘦美
春季要吃的8種水果變身白瘦美,水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析,“金銀銅”之說換言之就是早上...
2016-03-08 -
中醫望色之面色萎黃,口唇淡白
關鍵字:面色萎黃,口唇淡白。 面色萎黃,口唇淡白的形象為:面色萎黃,色濁而散,夭然不澤,口唇淡白,準頭明潤,目睛清亮。 主病:脾胃氣虛,營血不榮;脾虛血虧。 病例:疳積。脾胃虛弱,氣血不足(貧血原...
2017-03-07 -
中醫望色之面色淡白,舌紅光瑩
關鍵字:面色淡白,舌紅光瑩。 面色淡白,舌紅光瑩的形象為:主色面黃,淡白不濁,夭然不澤,眼瞼發黑。舌紅光瑩,鼻管輸氧。 主病:氣虛;血虛;奪氣;脫血;陰陽俱虛。 病例:咳喘。腎陽衰微,痰熱蘊肺,...
2017-03-07 -
中醫望色之面色淡白2
關鍵字:面色淡白。 面色淡白的形象為:面色淡白,準頭明潤,口唇淡紅。 主病:氣血不足;脾肺氣虛;陽虛。 病例:虛損。氣虛證,逐漸康復(貧血,已有好轉)
2017-03-07 -
中醫望色之面色淡白1
關鍵字:面色淡白。 面色淡白的形象為:面色淡白,唇舌色淡,唇生口瘡,天庭明堂色黃,尚較明潤。 主病:血虛、奪血;氣血雙虧;脾胃虛寒。 病例:痄腮。濕熱傷脾,氣血不足(腮腺炎病後恢復期)
2017-03-07 -
淡白痿軟舌黃膩苔
舌苔 淡白痿軟舌黃膩苔 形象 舌淡胖嫩而有齒痕,痿軟而不能伸出口外。中部苔黃厚膩。 主病 氣血兩虧;脾虛濕熱內蘊。 病例 氣血雙虧,痰熱交阻。
2017-03-07 -
淡白瘦薄舌少苔
舌苔 淡白瘦薄舌少苔 形象 舌質淡白瘦薄,舌尖光瑩。苔薄白稀少,津液亦少。 主病 陰陽兩虛,氣血不足;陽氣虛損,津液不足。 病例 腎陽虛,氣血雙虧。
2017-03-07 -
淡白舌雪花苔
舌苔 淡白舌雪花苔 形象 舌質淺淡胖嫩,苔極稀薄,卻潔白光亮如片片雪花堆積舌上。 主病 脾陽衰敗。 病例 脾陽不振,胃無生氣。
2017-03-07 -
淡白舌透明苔
舌苔 淡白舌透明苔 形象 舌質淡嫩。舌苔極薄,淡白濕亮,驟視如無苔,實乃透明。 主病 脾胃虛寒。 病例 脾陽不振,水濕不化。
2017-03-07 -
淡白舌雙黃苔
舌苔 淡白舌雙黃苔 形象 舌質色淡偏暗,有齒痕。滿布薄白苔,中有兩條黃苔,幹濕適中。 主病 外感為表邪入裡化熱,表猶未解;內傷為熱聚胃腸;脾胃虛弱,痰濕停聚;氣虛血瘀濕滯。 病例 胸痹,氣虛血瘀濕...
2017-03-07 -
淡白舌熟白苔
舌苔 淡白舌熟白苔 形象 舌質胖嫩淺淡。苔白厚積,明而不透,好似煮熟。 主病 氣血雙虧,陽氣虛極。 病例 中陽不足,氣血俱虛。
2017-03-07 -
淡白舌黃膩中黑苔
舌苔 淡白舌黃膩中黑苔 形象 舌淺淡偏暗。中部苔黃厚膩,中心一點灰黑苔。 主病 中焦寒濕化熱;陽虛濕阻血瘀。 病例 陽虛濕鬱血滯。
2017-03-07 -
淡白舌黃粘膩苔
舌苔 淡白舌黃粘膩苔 形象 舌淡偏暗。苔由白轉黃,顆粒緊密膠結,如塗蛋清。 主病 氣虛濕阻血瘀;濕熱痰涎膠結。 病例 脾虛痰濕化熱。
2017-03-07 -
淡白舌尖白根黃苔
舌苔 淡白舌尖白根黃苔 形象 舌色淺淡。舌尖苔薄白,根部黃膩。 主病 胸陽不振,下焦濕熱;表邪化熱入裡。 病例 陽虛外感,化熱入裡。
2017-03-07 -
淡白舌類剝苔
舌苔 淡白舌類剝苔 形象 舌色淡白,舌質胖面有齒痕。苔白而潤,中部剝脫,仍有新生顆粒。 主病 氣虛陰傷;久病氣血不續。 病例 氣陰兩虛,虛火上炎。
2017-03-07 -
淡白舌黃滑苔
舌苔 淡白舌黃滑苔 形象 舌淡偏暗。舌體胖嫩。苔薄膩水滑,右側偏厚,微籠淡黃。 主病 外感為邪入半表半裡;內傷為下焦寒濕,脾陽不振;或為脾虛而肝膽濕熱。 病例 脾陽不振,中焦寒濕,有化熱之勢。
2017-03-07