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要想代謝快必須鍛煉深層肌肉 讓你瘦不停
所謂深層肌肉，就是位於身體深處的、連接骨頭和骨頭的肌肉。主要的深層肌肉：上半身有位於肩膀和背部中間的“岡上肌”、“岡下肌”、“小圓肌”；下半身有位於臀部和股關節之間的“大腰肌”。一、拉伸深層肌肉（1...
2015-11-24 -
清潔劑對人體的危害 免疫功能受損
導讀：清潔劑是女性接觸比較多的，用來清潔消毒，很是方便，但是清潔劑的使用對女性存在著很大的危害，嚴重將導致不孕。那麼，清潔劑有哪些危害呢?四季養生網小編來告訴大家。 皮膚受損 洗衣粉...
2017-03-08 -
不同材質傢俱清潔方法
不同材質傢俱清潔方法。傢俱說我們每個人家中都會有的，傢俱因為功能的不同，材質也不盡相同。不同的材質清潔方法也是不一樣的。正確的清潔方法才能是傢俱保持清潔美觀。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便...
2016-04-23 -
別再用手指掏耳朵了 耳朵清潔誤區不可有
導讀：在日常生活中，很多人都有掏耳朵的習慣，特別是每當耳朵稍微有一丁點氧就習慣性地用手指撓撓。甚至有些人耳朵不痛不癢也喜歡去掏，把這一習慣當成一種享受。然而，專家表示，耳朵不適宜殊長掏，一些人總以...
2017-03-08 -
預防青春痘注意清潔+保濕
預防痘痘應做好清潔和保濕的工作，並在這一基礎上配合飲食和作息習慣的調整。 首先要勤洗臉。臉上一有油就趕緊洗掉，否則會使皮膚裡的油脂無法進一步順利排出，還阻礙皮膚的正常呼吸。化妝品也應該儘量選擇...
2013-09-23 -
寶寶衣物清潔的九個注意事項
家長對寶寶的呵護可謂是關懷備至，但是，對於小寶寶的物品的收藏有時候也會存在盲區。下面小編就為您說說如何保護寶寶的衣物。 洗衣也防“傳染病” 洗滌嬰幼兒衣物，不可與成人的“一鍋燴”。因為成人活...
2010-10-10 -
茶几應該怎樣清潔保養
茶几應該怎樣清潔保養?我們每個人家中的客廳都會擺放一個茶几。用來放置杯具。正確的保養清潔茶几可以使茶几清潔美觀，使用壽命延長。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，下面就...
2016-04-23 -
餐桌的清潔保養
餐桌的清潔保養。餐桌作為一個家庭使用最多的傢俱之一，清潔與保養非常重要，清潔保養的方式正確能夠延長餐桌的使用壽命，反之會降低其使用壽命，因此，在日常生活中，清潔和保養好餐桌是很重要的。本文就針對這...
2016-04-20 -
餐椅的保養與清潔
餐椅的保養與清潔。餐椅是一個家庭在餐廳使用最多的傢俱之一，餐椅的保養與清潔非常重要，正確的保養與清潔方式能夠延長其使用壽命。下面就跟隨小編瞭解一下餐椅的保養與清潔吧。 木質餐椅的保養 1、...
2016-04-19 -
地板的清潔保養方法
地板的清潔保養方法。地板在我們家中的使用過程中的清潔保養有很多需要注意的地方。有很多日常的生活用品可以幫助我們清潔保養地板。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，下面就跟...
2016-04-18 -
揭開果汁深層的面紗
果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。 如果這種水果本身含有的維生素就很少，比如蘋果，那麼，在這...
2010-06-25 -
花架的清潔與保養
花架的清潔與保養。隨著人們生活水準的提高，越來越多的家庭會在家裡擺放一些花來裝點，這樣花架就越來越多的被家庭所使用，花架的清潔與保養對花的壽命延長有一定的作用，同時能夠很好地影響整個家庭的環境。本...
2016-04-18 -
深度清潔皮膚的方法有哪些
在日常生活中我們一定要注意清潔皮膚，清潔是保養皮膚的第一步驟，如果這一步驟沒有做好，後續的保養可以說都是白搭，尤其是平時化妝的女性朋友更應該注意。我們在日常如何正確清潔皮膚呢？其實我們生活中有許多...
2015-12-06 -
電腦細菌是馬桶64倍!5分鐘 搞定電腦清潔
日日與你相伴的電腦，竟然是一個滋生細菌的溫床，鍵盤上的細菌，甚至比馬桶還要多！秋季是細菌肆虐的季節，當心電腦藏匿的污垢細菌給你惹來疾病。下面，小編教你清潔電腦的簡易方法，5分鐘就能搞定電腦清潔！你知...
2013-09-29 -
家居清潔6大禁忌！
第一、塑膠地板用水拖洗。 用水清潔刷洗塑膠地板會使清潔劑及水分和膠質起化學作用，造成地板面脫膠或蹺起現象。如碰到水潑灑在塑膠地板上，應儘快將其弄幹。 第二、真皮沙發用熱水擦拭。 真皮沙...
2016-04-09 -
用清潔劑洗餐具忌不講方法
用清潔劑洗碗、碟、盆、勺，是現在家庭常採用的方法，它會給餐具去油膩，但是，有的人對清潔劑使用方法不當，也會給健康帶來損害。 這是因為絕大多數晶牌的清潔劑都是化學合成品，其中不少化學成分對機體有一定...
2017-03-08 -
清潔牙齒不必洗牙，吃對食物亮白你的牙
一口潔白的牙齒能給你的微笑加分，因此大家平時要注意清潔牙齒哦！很多人會選擇去洗牙，但是大可不必，吃某些食物就能達到洗牙的效果。下面我們來看看清潔牙齒的食物有哪些。 1、芹菜 纖維粗就像...
2016-08-12 -
它是心血管清潔劑，百分之九十九的人錯過了
醫學有句話“血濁致百病，血淨病自消”，可見血液與健康有著千絲萬縷的聯繫。然而隨著年齡的增加，我們每天吃的用的對身體有很大的影響，從而血液中的垃圾增加，血液粘稠度增加。形成血栓，最終引起心腦血管疾病...
2016-08-11 -
家居清潔5大死角如何輕鬆應對？
家裡的一些死角，讓一些主婦/主夫頗為頭疼，比如空調的外殼，還有家裡的地毯，尤其是有孩子的家庭，還有一些諸如燈具、灶台、油煙機等廚房建材，這些簡直堪稱是家居清潔中的5大死角，但是不用怕，今天小編就給...
2016-04-06 -
十一個家居清潔小妙招 還不趕緊收藏！
家庭主婦大多都有這樣的煩惱，比如傢俱污垢難以清洗，或者是使用久了的傢俱開裂變形等等，讓人看著非常的不舒服，日常生活中我們如何利用小技巧給傢俱美容呢? 第一、藤器或竹器製品用久了就會有積垢，變色...
2016-04-05
