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太極樁功 太極樁功之混元樁六大要領
太極樁功是太極拳的基本功,也是修煉太極拳的核心。太極樁功是提高太極境界的關鍵,堅持練太極樁功能提高身體的穩定性和協調性,下面隨著太極拳自學教程練習起來吧! 太極樁功之混元樁六大要領 很多人打...
2016-03-08 -
太極拳教程 陳氏混元心意太極拳教學
陳式心意混元太極拳是拳師馮志強結合畢生所學創立,你知道心意混元太極有哪些特點麼?在練習的過程中應該注意哪些地方呢?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧! 陳式心意混元太極拳理精法密,內容豐富,體...
2013-12-13 -
心意混元太極拳 太極拳的練習方法和要領
心意混元太極拳是現代人喜歡的拳法,練習太極拳的好處有很多,我們每天面對好多事情,心情不好的時候練習太極拳能讓你心情愉悅,練太極拳的注意事項有很多,下面我們先學習一下太極拳教程吧! 心意混元太極...
2016-01-12 -
心意混元太極拳
心意混元太極拳是一個什麼樣的,對這樣的太極拳是很少人懂得的,因此對這樣太極拳選擇的時候,都是要注意不能隨意的進行,要先瞭解,這樣選擇的時候,才會知道對人體有著怎麼樣的幫助,太極拳是一個段落身體很好...
2014-05-08 -
科學睡姿補腎氣:還陽臥防病強身 混元臥壯陽
每個人的睡姿都所不同,睡姿是一個人的習慣,但是睡姿也會影響到健康,我們要採取一種健康的睡眠姿勢。腎虛是很多人的煩惱,良好的睡姿可以起到補充腎氣的功效,下面就為大家介紹補腎氣的兩種睡眠姿勢,來學學吧!...
2014-04-19 -
混元一氣丹的組成及作用
【名 稱】混元一氣丹”在《飼鶴亭集方》 【出 處】《飼鶴亭集方》 【處 方】荊芥穗1錢5分,香白芷1錢5分,北細辛1錢5分,西香薷1錢5分,公丁香1錢5分,紫降香3錢,郁金3錢,廣藿香3錢,...
2012-07-25 -
混元胎丹的組成及作用
【名 稱】混元胎丹”在《 集驗方 "> 洪氏集驗方 》卷一 【出 處】《集驗方">洪氏集驗方》卷一 【處 方】首兒衣(二八月者不用,收時連帶中元血。用長流水淨洗,控幹,入瓷瓶中,下無灰酒3大...
2012-07-25 -
混元球的組成及作用
【名 稱】混元球”在《 瘍醫大全 》卷二十三 【出 處】《瘍醫大全》卷二十三 【處 方】白馬屎7粒,真川椒27粒,新艾7錢,河蜆7錢,槐皮1斤(切片,研末)。 【功能主冶】痔漏。 【用法...
2012-07-25 -
混元膏的組成及作用
【名 稱】混元膏”在《金鑒》卷八十八 【出 處】《金鑒》卷八十八 【處 方】羚羊血5錢,沒藥5錢,漏蘆3錢,紅花3錢,大黃2錢,麝香3錢,升麻3錢,白及5錢,生梔子2錢,甘草2錢,明雄黃5錢...
2012-07-25