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陽陵泉穴的養生功效
關於陽陵泉穴的記載最早見於《靈樞·邪氣藏府病形篇》中,概述詳細的記錄了陽陵泉穴的養生功效。陽陵泉在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。膝下外側動、靜脈。當腓總神經分為腓淺及腓深神經處。 陽陵泉主治病...
2013-06-03 -
心悸時彈撥極泉穴
中醫認為心悸多與人體中存在氣滯血瘀、血流不暢等原因有關係。針對有上述原因導致的心悸現象,中醫建議可以彈撥極泉穴。 極泉穴是心經的第一要穴,位置在腋下。一手托起心悸者的左側上肢,找到位於腋窩頂點的...
2013-03-10 -
肩周炎暗算電腦族 按摩陰陵泉穴治療肩周炎
隨著科技的不斷進步,電腦也變得越來越普遍,而長時間呆在電腦面前辦公會引發肩頸疾病,如果不及時治療,可能引發更嚴重的疾病。那麼,電腦族如何有效預防肩周炎呢?電腦族小心被肩周炎暗算當你向上抬舉手的時候有...
2017-07-27 -
陰陵泉穴——養血消腫
陰陵泉穴是利濕止痛的重要穴位,平時按摩可以養血、利水、祛濕,有效緩解經期下肢水腫的問題。如果有月經不調、痛經的症狀,按摩此穴位也能得到很好的改善,對治療白帶異常有較好的效果。同時,按摩此穴位有助於疏...
2015-11-05 -
脾濕生痘痘,敲打陰陵泉穴,可除濕袪痘
長痘是很多愛美人士的一個噩夢。層出不窮的痘痘(痤瘡)不但損害他們的皮膚,還會讓他們"顏面盡失"。為了祛痘,他們會嘗試很多方法,各種祛痘霜、祛痘膏盡數應用。可是很多人發現,痘痘就像生了根一樣,總是去而...
2016-01-30 -
按摩腋窩的極泉穴位 活血化瘀按住青春
極泉穴是手少陰心經的穴位之一,位於腋窩頂點,腋動脈搏動處。主治心痛,咽幹煩渴,脅肋疼痛,瘰鬁,肩臂疼痛等疾病。中醫上認為,常自我按捏腋窩,可起到舒筋活血、延緩衰老的作用。作為“人體三大保健特區”之一...
2016-04-28