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防火逃生自救方法有哪些
俗話說天災人禍是最可怕的，因為稍微不注意就會有很大的威脅。其中火災就是一個在生活中稍微不注意就會出現的，平時的如果在家的時候沒有一點防護或者電器方面注意不到位都是有很大的危險發生的，而下面小編就要...
2015-12-21 -
老年人的自救術
其實這絕非天方夜譚。主動、有效、發自肺腑的咳嗽，確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術。在美國，許多大醫院的心臟病人臨監護病房，病人都要首先接受一種咳嗽自救訓練和告誡，以便在心臟發生意外來不及...
2010-07-06 -
夏季皮膚曬傷如何自救 幾招還你小白臉
炎炎夏日的來臨就是姑娘們的噩耗。除了高溫炎熱之外，紫外線還格外肆虐，喜歡到室外的姑娘玩耍的姑娘容易被曬傷，那麼夏季皮膚曬傷如何自救？小編教你幾招讓你回歸“小白臉”。身體全方位美白身體肌膚在經過鎮靜和...
2016-07-23 -
冠心病發作的自救及他人急救方法
冠心病急性發作，患者突然劇烈胸痛、大汗淋漓，甚至突然心跳呼吸停止。遇到這種情況，家屬往往慌了手腳，亂作一團，不但沒有對患者進行有效的急救，甚至因為一些錯誤做法反而加速了患者的死亡。這樣的例子不...
2014-10-21 -
食物中毒的自救方法
食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。 食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。...
2015-07-28 -
游泳時不幸溺水要如何自救
游泳是一項益處與危險並存的運動，它可以強身健體，增加心血管功能，也是減脂去肥者喜愛的運動，同時也是不愛流汗的朋友所喜愛的一個體育項目。 游泳也是一項危險的運動，溺水是游泳最常見的死亡事故。如果...
2015-05-14 -
夏季溺水要如何自救
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救： 在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣...
2015-05-14 -
溺水怎麼辦 落水必知自救法
成龍新劇《跨境追捕》在澳門進行拍攝時，一艘舢板突然翻側，8人全部墮海，7人迅速自行遊回岸上，另一51歲男子失蹤。據報導，成龍當時並沒有參與戲份拍攝，當目睹溺水後，曾跳海去援救，可惜為時已晚。 ...
2015-01-06 -
面臨溺水如何巧妙自救
落水瞬間，人的大腦會一片空白，四肢不自覺地亂動，很多人拼命掙扎，大喊大叫。殊不知，這樣浪費體力反而會導致溺亡。專家提醒，在水中求生一定要有信心，做到鎮定、忍耐，調整呼吸，儘量減少體力的消耗，等...
2014-10-14 -
游泳時各種意外的自救方法
當我們在游泳之前如果不能做好相應的熱身運動就容易導致我們的身體出現問題發生意外。那麼在這樣的情況下我們該如何才能有效自救呢？下面我們一起來瞭解下吧。 小腿抽筋 游泳時可能會發生抽筋，這時，...
2014-08-06 -
登上者自救謹記5大原則
當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。 登山者進行自救時須謹記五大原則。 自救是未系繩索的登山者用以制止下...
2014-09-29 -
肌肉拉傷該如何自救
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長跑、引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動...
2014-09-22 -
幾種實用閃到腰的自救方式
許多人由於固定的一個姿勢久了之後突然改變，容易造成‘“閃到腰”的情形。那麼這個時候我們應該如何來治療我們閃到腰的情形呢？下面我們一起來看看吧。 熱敷法 用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處...
2014-07-17 -
發生火災時牢記逃生12法則
當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。 第一訣：熟悉環境，暗記出口...
2015-06-02 -
電器火災的幾大急救要點
6月26日晚20時許，泰寧縣公車站附近一高壓線路只聽“劈叭”聲起，從高壓線上直劈下三團火來，火星四濺，嚇壞了過路行人。隨之，該片區停電、四周陷入一片黑暗中。 筆者從消防部門瞭解到，由於氣溫急...
2014-11-28 -
生活必知的高樓火災的逃生技巧
高樓火災的逃生秘訣 貼地爬行 要注意防止煙霧中毒，預防窒息。一般做法是用濕毛巾、口罩蒙鼻。在煙霧濃烈時，應該儘量貼近地面爬行撤離。 先離房間 開房間門時，先用手背接觸房間門，看是否發熱...
2014-11-28 -
發生火災小心四個逃生誤區
錯誤一：從進來的原路逃生 這是人們最常見的火災逃生行為。因為大多數建築物內部的道路出口一般不為人們所熟悉，一旦發生火災時，人們總習慣沿著進來的出入口和樓道進行逃生，當發現此路被封死時，已失去...
2014-11-28 -
發生火災逃生8個訣竅
發生火災怎麼逃生?火災來臨要保持清醒頭腦，切忌不能慌張，一定要冷靜，這是求生的基點，否則，我們很可能因為心存雜念，付出生命的代價。下面就告訴你發生火災怎麼逃生。 第一訣：熟悉環境，暗記出口。...
2014-11-28 -
發生火災 可是處在高樓如何逃生
日常生活中，因意外事故，天災地禍，食物中毒，煤氣中毒、心臟病發等意外引發人身傷害時，如果我們每個人都能掌握基本的急救常識，很可能會為120爭取到搶救時間，挽回一條生命。 貼地爬行 要注意防...
2014-10-29 -
乘坐飛機必須知道的一些自救知識
現代客機都比較安全，但由於飛機是在空中高速飛行，一旦出現故障或其他原因，千萬不能驚慌失措，要信任機上工作人員，服從命令聽指揮，並積極配合其進行救護工作。 當出現飛機迫降的可能性時，應立即取下...
2014-10-13
