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鯉魚烏豆湯
鯉魚烏豆湯能夠溫腎補中腎氣，對於經常腰酸背痛和腰膝酸軟的很有療效哦！ 食材： 原料：鯉魚一條約500克，烏豆100克，紅棗4個，陳皮一小片。 做法： 魚洗淨瀝幹水，稍煎香;烏豆用鍋爆炒過即...
2013-06-09 -
烏豆益母湯的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹烏豆益母湯，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 營養搭配全面，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人...
2016-10-25 -
大棗的功效與作用_烏豆紅棗魚尾湯的功效
烏豆紅棗魚尾湯，是一款很好的暖胃補血的湯!還非常適合產後的媽媽們飲用，趕快來學習一下吧! 食譜原料： 鯇魚尾1條，黑豆1兩，紅棗4粒，薑2片，鹽3茶匙(撥平匙面)。 製作方法： ...
2013-07-09 -
烏豆杞子沙參豬肝湯——明目飲食
菜 名：烏豆杞子沙參豬肝湯 主 料： 烏豆100克，枸杞子30克，豬肝150克，沙參30克，生薑2片。 做 法： 將豬肝洗淨，切塊；枸杞子、沙參、生參分別清水洗淨；烏豆放鐵鍋中炒至豆衣裂開，...
2013-01-18 -
紅豆酒釀圓子粥的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習紅豆酒釀圓子粥的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.1煮至全部漂浮即可...
2016-10-25 -
烏豆紅棗魚尾湯
烏豆紅棗魚尾湯，是一款很好的暖胃補血的湯!還非常適合產後的媽媽們飲用，趕快來學習一下吧! 食譜原料： 鯇魚尾1條，黑豆1兩，紅棗4粒，薑2片，鹽3茶匙(撥平匙面)。 製作方法： 1、鯇魚尾...
2013-05-02 -
桂圓之脫髮、鬚髮早白食療保健菜——烏豆圓肉大棗湯
功效：健脾補腎，補氣養血。適用於心悸、腰酸腿軟、發早白、脾虛足腫等的輔助治療。 原料：烏豆（即黑豆） 、幹紅棗各50克，桂圓肉15克 做法： 1、 將烏豆淘洗淨，放入砂鍋中，加入清水，煮至六成...
2015-10-26 -
桂圓之驚悸怔仲食療保健菜——圓肉烏豆煲羊心
功效：健脾補血，養心安神。對於血虛、心悸、盜汗、思慮過度、煩躁不安、鬚髮早白等有輔助治療作用。 原料：黑豆80克，羊心300克，桂圓肉20克，陳皮5克，幹紅棗100克 調料：精鹽3克 做法： ...
2015-10-26 -
鯽魚的做法 烏豆煲鯽魚湯的製作方法
今天小編為大家帶來了烏豆煲鯽魚湯，經常食用，可補充營養，增強抗病能力。烏豆煲鯽魚湯做法很簡單，隨小編一起來學習吧！ 用料：鯽魚1條、烏豆2兩、眉豆2兩、花生2兩、陳皮1片。 製作方法： 1、烏豆、眉...
2017-03-08
