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苦蕎茶無糖降三高 怎麼喝最好
苦蕎茶是降三高最佳的飲品,並且是無糖的,因此受到很多中老年人的喜愛。苦蕎茶應該怎麼喝呢?苦蕎茶不僅可以降三高還會有其他的功效作用,所以瞭解苦蕎茶的正確喝法是很關鍵的,快來看看吧。苦蕎茶的功效和作用苦...
2017-09-04 -
減肥方法 無糖飲料是否不會增重?
你們是否曾經或者喝無糖飲料來達到解饞又不增重的目的?那些無糖汽水不僅會令體內脂肪堆積,還是引發身體的缺糖饑渴。營養專家幫助我們瞭解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧。 這些無糖飲料的最大賣點在於...
2016-04-29 -
無糖飲料不增重嗎 無糖飲料並非真正無糖
你們是否曾經或者喝無糖飲料來達到解饞又不增重的目的?那些無糖汽水不僅會令體內脂肪堆積,還是引發身體的缺糖饑渴。營養專家幫助我們瞭解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧。 這些無糖飲料的最大賣點在於他...
2016-04-29 -
開車太久犯困怎麼辦? 試試嚼無糖口香糖
第1招 嚼無糖口香糖 嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。據很多專業司機說,他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。為什麼不能吃糖?因為糖分攝入之後,血糖會迅速飆升然後回落,立竿見影的引起瞌睡...
2016-05-01 -
喝豆漿好還是喝牛奶?無糖豆漿+低脂牛奶健康完
豆漿的營養成分有哪些?有什麼保健功效? 豆漿所含的大豆蛋白是優質蛋白質,愛秀美網建議在攝取蛋白質食物時,優先順序是豆魚肉蛋,把豆類排在第一順位,鼓勵大家補充植物性蛋白,以及脂肪含量低的肉類。 研究...
2016-05-27 -
無糖食品全是甜味劑!揭日常偽健康食物真面目
1、無糖食品 偽裝:絕不添加蔗糖 真相:沒有蔗糖不代表不含糖和熱量低 很多打著 “無糖” 旗號的食物, 比如餅乾、飲料等,按照規定,的確沒有添加蔗糖。但取而代之的是高效甜味劑,比如阿斯巴甜...
2016-05-27