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無糖芝士餅乾的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
無糖廣式月餅的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習無糖廣式月餅的做法。 1.沙拉油、糖漿、堿水混...
2016-10-25 -
無糖雜果蛋糕派的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於無糖雜果蛋...
2016-10-25 -
驚!嚼無糖口香糖有助減肥?
研究者選擇了115名經常嚼口香糖的男女進行實驗。標準午餐3小時之後,研究人員向參試者提供各種零食。 結果發現,嚼口香糖之後,參試者從零食中攝取的熱量會減少40卡路里,減少了對甜食的渴望。而且,...
2009-09-28 -
無糖口香糖多嚼不利腸胃
山梨糖醇是從植物中提取的一種白色晶體,一些無糖口香糖將山梨糖醇作為甜味劑代替糖分。但山梨糖醇同時還是一種藥性溫和的瀉藥,攝入過多會引起腹瀉。 很少有人會把口香糖中的山梨糖醇和腸胃不適聯繫起來,...
2009-09-28 -
過度食無糖口香糖易致腹痛
這種甜料就是山梨糖醇,過度食用可能會導致體重下降、腹痛及腹瀉。這一結論發表在英國最新一期的《英國醫學期刊》上。 有一位病人因食用山梨糖醇,體重減輕1/5,還伴有劇烈的腹痛及腹瀉。這當然與他過量...
2009-09-28 -
無糖豆漿餐包的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹無糖豆漿餐包,自己看完自己去廚房做一下。 4.麵包機攪拌桶內依次加入高筋粉,豆...
2016-10-25 -
無糖飲料真的有助於減肥嗎?
由於對甜味天生的愛好,人們普遍喜歡喝甜飲料。但含糖的甜飲料能量太高,很多研究都認為含糖飲料會增加肥胖、糖尿病等風險。這個時候,一種不含糖的甜飲料開始進入我們的視野,那就是無糖飲料。這種飲料喝起來依...
2014-08-04 -
無糖五仁月餅的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
無糖黑芝麻月餅的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
嬰兒輔食,無糖就是最好
有人作過這樣的研究,人們在嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。所以說,嬰兒時期是培養良好飲食習慣的時期,它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時,控制糖的攝入量,卻是培養寶寶良好飲食習慣的基礎之一。...
2012-02-06 -
無糖蘋果餡南瓜甜餅的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下無糖蘋果餡南瓜甜餅的做...
2016-10-25 -
吃無糖黑芝麻糊的好處
芝麻大家一定很熟悉了,吃黑芝麻的好處有很多的。現在人們比較注重養生,因此黑芝麻也成了人們比較青睞的一種食品。那麼黑芝麻糊想必大家都吃過的, 那吃無糖黑芝麻糊有什麼好處呢?它比普通的芝麻糊有什麼不一...
2015-10-11 -
蔥香豆渣無糖餅的做法
如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那麼,現在我...
2016-10-25 -
糖尿病患者能不能吃無糖月餅?
中秋佳節馬上要到了,各大超時賣場也開始將月餅擺上醒目的位置,而“無糖月餅”、“低糖月餅”也開始大張旗鼓的拉開宣傳攻勢。但專家表示,“無糖月餅”並非真無糖,糖尿病患者吃月餅應該注意量的控制。 “...
2012-09-23 -
無糖口香糖真的無糖嗎?帶你瞭解專業知識
為了吸引消費者,現如今很多口香糖都標明是無糖的,但人們會發現即便是號稱無糖的口香糖,吃起來同樣是有甜味的,於是很多人會產生好奇,所謂的無糖是真的嗎? 一、你肯定也發現了,標明了“無糖”的...
2017-04-09 -
免煮無糖芝麻糊的做法
當今社會,訂餐軟體那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好免煮無糖芝麻糊 ...
2016-10-25 -
無糖蕎麥芬的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下無糖蕎麥芬。 ...
2016-10-25 -
無糖蛋糕的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於無糖蛋糕的介紹,自己趕緊開始動手吧...
2016-10-25 -
無糖食品真的是無糖的嗎
糖尿病患者選購食品時,大多都盯著包裝上“無糖”二字,似乎“無糖”的就可以放心的吃了。“無糖”食品真的無糖嗎?和糖尿病飲食中的不含糖是否是同一個意思呢? 現在商場、超市里有很多無糖食品,標明不含...
2012-10-31