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番茄最有營養的搭配方式
番茄是我們最常吃的蔬菜之一，最熟悉的就是番茄炒雞蛋、糖拌番茄等，這些菜式搭配可以說對番茄來講太“屈才”了。番茄是市場上最常見且最有營養的蔬菜之一，番茄是“百搭蔬菜”,可以和許多食材進行搭配。有四種...
2016-08-25 -
家中的剩餘食品如何保鮮
保健專家發現，幾乎人人家中都會有剩餘食品，這個時候，保鮮就是一大問題。大部分人在給剩餘食品保鮮時，常會用到保鮮膜，專家提示保鮮膜的材質有很多種類，它的使用是有講究的。接下來，專家盤點了一些給剩餘食...
2016-09-23 -
橄欖球比賽中的裁判手勢圖解
手勢是指人類用語言中樞建立起來的一套用手掌和手指位置、形狀的特定語言系統。其中包括通用的，如聾啞人使用的手語。還有在特定情況下的該種系統，如海軍陸戰隊。 1. 罰踢 雙肩平行邊線，一手伸直...
2017-02-28 -
婚姻中的妻子 怎樣才能做好全職太太
在婚姻生活中，很多女人為了讓自己的丈夫能夠安心工作，不用家庭事業兩頭忙碌，通常會選擇放棄自己的事業在家裡做全職太太。但是想要做個好的全職太太，並沒有想像中的那麼簡單。做得不好，不僅被老公嫌棄，而...
2016-07-07 -
婚姻中的女人 如何抓住男人的心
女人一旦進入婚姻後，發現丈夫婚後對自己的態度相比婚前不一樣了，或是沒有那麼熱情，或是會抱怨，感覺丈夫和自己離得越來越遠。因此，想辦法抓住男人的心很重要。不過想要牢牢抓住心愛男人的心，僅憑外在的東...
2016-07-04 -
吃蘿蔔的5大養生黃金搭檔
蘿蔔作為常見而有效的養生食物，常因為其豐富的營養和美味的口感收到很多人的親睞，不少養生人士也罷胡蘿蔔作為日常飲食的常備菜式，下面小編就來為大家介紹下搭配蘿蔔的黃金搭檔。 白蘿蔔羊肉：冬季吃羊肉可...
2016-08-26 -
食物中的防癌特種兵
越來越多國內外權威機構的研究表明，有些食物在防癌抗癌方面作用突出，堪稱防癌“特種兵”,善於利用它們，定能幫你打好防癌這一仗。 大豆防乳腺癌 美國喬治城大學研究表明，多吃大豆能預防乳腺癌，這主要...
2016-08-23 -
寶寶發燒感冒護理要搭檔，這個部位是關鍵！
小兒的體質比較差，很容易著涼感冒，那麼孩子發燒後如何護理呢?母嬰專家指出，寶寶發燒感冒咳嗽是比較常見的情況，作為媽媽，我們要掌握一般情況的處理方法，這樣才能更好的預防疾病變得更加嚴重。而母嬰專家提...
2017-01-18 -
生活中的三種男人難逃陽痿的侵害！
長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此，每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律，夜間11點前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺。因此，專家建議這類人要按自然規律調整作息時間。 陽痿的侵害！" a...
2017-01-12 -
人體關節其中的奧秘概論
我們的手和手臂之所以能夠活動自如，這和我們的關節是分不開的，而且關節在整個解剖學上來說，是屬於一個非常重要的骨骼分割的方法。如果沒有關鍵我們的身體將會很僵硬。那麼大家對於人體關節又有多少的瞭解呢?...
2017-02-28 -
幫你減少運動中的酸痛的一些小技巧
如果你平時很少運動，打一場羽毛球後，大腿、手臂肌肉必定會劇烈酸痛。有一些小技巧可以幫你減少這種勞動 酸痛。 首先運動前不能空腹，在開始做運動前，要吃含蛋白質（肉類、奶類）或者碳水化合物（粗糧、主食）...
2011-03-08 -
癲癇治療中的8大誤區
隨著人們對癲癇的深入瞭解，以及抗癲癇藥物的不斷問世，癲癇的治療已經取得了很大的進展，但儘管如此，在癲癇的治療中仍然存在不少誤區。 1、未經確定病因即給予藥物治療 臨床症狀結合輔助腦電圖檢查有特...
2012-07-25 -
啞鈴操有氧運動中的減肥神話
啞鈴操一種很好的有氧減肥運動方法!啞鈴操對全身各部位都有減脂塑型的效果，特別是手臂、雙肩、背部，還可以拉長肌肉，讓身體變得纖長。有很多女性擔心啞鈴操會導致出現肌肉，非也適當的啞鈴訓練可以提高女性的...
2017-03-04 -
6種常見食物的黃金搭檔
我們都知道各種不同的食物相搭配就會有不同的功效和作用，但是如果搭配的不恰當就會有反作用。今天，不如就和小編來一起看看最常見的6種飲食黃金搭檔是怎樣的吧。 6種食物的黃金搭檔 豬肝配波菜：豬肝、...
2016-08-08 -
淺談太極拳中的呼吸方法
中醫認，練太極拳，能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系統因此，通過練太級拳，不僅能改善陽痿、遺精、腰腿酸軟，也能改善體虛腎虧引起的失眠、夢等症狀，可明顯改善睡眠品質。 太極拳的練習，即“腹式呼...
2011-03-19 -
情感交往過程中的“將就”
關於未來身邊可能的那個TA，每個人都有自己的很多想法，如果遇不到合適的，我們不會將就自己。於是，為了尋找到另一半，我們不斷尋找，後面要求越來越低，最終的不想將就也變成了將就。 那些1、2、3...
2015-07-10 -
戀愛中的男人都藏著什麼秘密？
對於一些為給對方留下好感，而掩藏自身缺點的男人來說，這種隱藏屬於心理層面的“自我滿足”。而對於一些心懷鬼胎的男人來說，事情就變得複雜。男人在戀愛時，一般會隱藏那些秘密？筆者總結如下：第一，抱著試試看...
2015-10-15 -
揭秘夫妻生活中的6大禁區
夫妻生活在一起，是另一種特殊意義上的人際交往，同樣涉及到一些交際技巧，當然也有相當的禁忌或雷區，可悲的是很多的夫妻以為有了愛就能解決一切問題，以為夫妻有了愛，婚姻家庭就必定能幸福，其實這是大錯特...
2015-03-09 -
女人理想的老公類型
老公，就是那個你將碗裡吃剩的飯像倒垃圾一樣倒進他碗裡，而他還吃得像小豬一樣歡天喜地的“傻男人”。 老公，就是那個白天吵架不理你、鬧得不可開交，而半夜為你拉好踢開的被角的“小氣男人”。 老公，...
2012-08-07 -
婚姻中的潤滑劑：容忍與忍耐
1、別總是盯著他從中間擠牙膏，也不要總提醒他吃飯時不要出聲。 有些女人天生在意的所謂優點，男人同樣天生不樂意遵循，就像他喜歡啤酒你喜歡香水一樣。既然是天性，不如乾脆視而不見。因為不管怎麼想，這...
2012-05-17
