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經常熬夜男人如何養生 自我克制飲食戒煙戒酒
經常熬夜的男人如何補人們晚上在加班的時候,體力腦力消耗得較多,在選擇食物的時候就要有些講究了,有些食物是不能列入食用範疇的。1拒絕含咖啡因的飲料咖啡因雖然提神,卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生...
2014-05-15 -
男人喝酒要警惕這六種啤酒病
飲酒男人要預防六種啤酒病1啤酒心在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎...
2015-01-06 -
男人喝蘋果醋有哪些好處
蘋果醋是一款口感不錯的飲料,女人經常喝可以有效減肥,其實男性朋友喝蘋果醋也是好處多多。今天小編為你介紹下男人喝蘋果醋有哪些好處,喜歡喝蘋果醋的朋友趕緊看看吧。 1.補充營養 蘋果蜂蜜醋,果香濃...
2016-07-27 -
原來男人喝酒也有這樣的神奇好處
醫學上已經證明,適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強化智慧,激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒,那你應該...
2014-04-01 -
男人夏季養生必吃 夏季養生必備的補腎藥膳
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉1原料:熟附片30克,狗肉1000克,生薑150克,菜油、大蒜、蔥適量。2做法:將狗肉洗淨,切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉、大蒜及生...
2016-05-03 -
男人健康養生,做到“9不”告別疾病!
我們常說要健康養生,但是大部分人對養生的認識還不到位,那麼我們該如何養生呢?在這裡為您介紹男性如何養生,希望以下內容可以説明到各位。 1.肚子餓時不可硬挺 不要隨便推遲進食時間,否則...
2016-12-21 -
男人冬季養生做好一個”暖”!
冬季氣候寒冷,陰氣旺盛,人體關注避寒保暖,對養生保健至為重要。老年人臟器生理功能衰退,體溫調節能力與耐寒能力均下降,更要重視各方面保暖,方能安度寒冬笑迎春天。 頭暖 中醫認為:“頭是諸...
2016-11-30 -
【茶養生】冬季胃脹胃痛多 喝杯桂花茶暖暖胃
冬天天氣寒冷,很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人,很可能在寒冷的冬季反復出現胃脹胃痛等毛病,喝點桂花茶可以暖胃。 古人認為桂花為百藥之長,可以“散冷氣”。桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,...
2017-03-04 -
男人適當喝酒是好的 男人喝紅酒有啥好處
核心提示:紅酒對男性健康有利有弊,男人如果正確合理的喝紅酒,那麼在幫助男性提高身體免疫力、延緩衰老、抗癌、保護前列腺、延長壽命、輔助治療糖尿病、減少肺病的風險等方面都具有積極作用。 很多男人愛酒,...
2017-03-04 -
苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知,苦丁茶具有很多功效與作用,是養生保健的常見茶飲。可是,有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用,還會影響到身體健康狀況。下面小編為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。 ...
2016-07-19 -
秋天喝什麼茶養生呢
在我們的日常生活中很多人都有喝茶的習慣,每一種茶都有不同的口味和對身體的調理作用,但是隨著季節的變化我們對身體的調理的方式也要發生一些改變,這樣才能讓我們獲得更大的健康,其中秋季天氣開始轉冷很多人...
2016-01-11 -
秋季喝什麼茶養生好呢
秋季天氣會開始變冷氣候也會變得非常的乾燥,這樣就容易導致我們的身體出現一些問題,如果我們能通過日常的飲食進行調整就能讓身體得到很好的滋補,但是我們一定要掌握好方法和方式,其中喝一些養生的茶類能讓身...
2016-01-11 -
男人喝醉酒要吃什麼
男人都喜好喝點小酒,伴侶集會,應付都少不了酒水,酒精的攝入量天然比普通人多,因而懂得一些飲食保養照樣大有益處的,那麼男性喝醉了應該吃什麼。 下面我們看下男人喝醉了應該吃什麼: 一、蜂蜜 ...
2015-06-10 -
男人喝酒時千萬不能吃的菜
喝酒時不適合吃的配菜1胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。2涼粉這種食物在生產製作的時候會加入一些白礬,而這種物質對於腸胃的蠕動有減慢的作用,而在喝酒的時候一同...
2014-07-09 -
男人喝酒時千萬別吃這些菜
【導讀】男人的應酬越來越多,比如公司聚餐、同學聚會、好兄弟小聚等,的機會越來越多,餐桌上永遠都少不了酒和菜。下面小編就為您帶來這篇男人喝酒時千萬別吃這些菜,希望男人喝酒時千萬別吃這些菜能對您有所幫...
2015-12-22 -
男人立秋養生吃啥不生病
男人立秋養生吃啥不生病110顆葡萄狙擊中風男人患心臟病、中風的概率比女人大得多,不過要化險為夷也不難。輕鬆解決之道就是堅持每天吃上10顆葡萄,而且最好連皮一起吃。23杯橙汁減少一半心臟病危險醫學專家...
2015-05-14 -
男人喝優酪乳效果更佳
優酪乳是女性和兒童較為喜歡的乳製品,很少會有男性朋友喜歡喝優酪乳。可是,你知道嗎?男性喝優酪乳也有意想不到的好處哦。在這裡,不如就和小編來一起瞭解瞭解男性喝優酪乳的好處是什麼吧。 男人喝優酪乳的...
2016-05-09 -
晚春男人如何養生 警惕五大飲食惡習傷胃
晚春男人警惕五大飲食惡習傷胃1吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5分,食品吸收時可不是什麼標...
2015-04-14 -
男人喝酒竟有7大驚人好處!
男人喝酒有7大驚人好處1降低有害膽固醇營養學家和醫學家都曾對“法國悖論”迷惑不解:法國人明明吃那麼多高飽和脂肪的食物,但他們患冠心病的概率卻那麼低。這到底是為什麼呢?後來,研究人員發現,“法國悖論”...
2015-03-26 -
專屬於男性的男人春季養生湯
春季是養生與調理身體的好時節,養生要順應著季節。現如今人們生活壓力越來越大,男性朋友更應注重養生,因為只有調理好身體,才能事業家庭兩不誤。那麼,男性在春季應如何養生呢?下面就推薦一款屬於男性的...
2016-04-06