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男人必知:更年期要怎麼調理呢?
>>更多推薦:男人壯陽食物大薈萃 大多數男人以自尊心、意志力和責任感支撐自己度過這一時期,雖然內心非常痛苦,但是不至於發生偏差,出現家庭危機或事業失敗等惡果。至於那些除了“問題”的男人,往往得不...
2010-01-04 -
男人更年期的表現有哪些?
一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睾固酮的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明,男性更年期來臨可表現為如下...
2010-07-07 -
男人更年期失眠怎麼辦
其實失眠是很多男人都會面臨的問題,那麼男性更年期失眠怎麼辦?為了能更好的解決困擾,告別失眠的現象,你應該注意下面這幾點: 1、經常的心情煩躁也會導致失眠的,其實心情不好這是更年期一個很常見的症...
2012-10-19 -
中醫看男人更年期
更年期不是女人的專利,現在普遍認為,男人也有更年期。進入更年期的男人,體力、體質會明顯衰退,身體對環境的適應能力及對疾病抵抗能力也會逐步下降。男人更年期如果不能正確對待,疾病會在此時乘虛而入,一...
2012-05-28 -
男人更年期要如何調理
我們知道,男人進入中年之後,體內雄性激素出現一定程度的下降,影響到男人的生理和心理平衡。於是,有一部分男人便開始進入了更年期,表現為一系列的男性更年期症狀。那麼,男人更年期怎麼辦?男人更年期應該...
2012-07-04 -
中年男人更年期三個危害
當從男孩變為男人,當曾經成為過去,或許你早成了大肚男,或許你已經禿頂,或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾?被疾病纏身? 當生活失衡已成事實,何必遮遮掩掩?男性朋友不妨...
2012-08-18 -
更年期的男人要如何保健
中醫妙手幫男人對抗難纏更年期。女性有更年期,大家都知道,其實男性朋友們也是有更年期的,那麼,男性朋友們出現更年期症狀時,應該怎樣調理呢?下面就來談談這個問題。 中醫認為,更年期綜合症多為腎之陰...
2012-12-24 -
為何更年期男人易失眠呢?
男性處於更年期階段,出現失眠、抑鬱、煩躁反映也是十分正常的,那麼,更年期男性失眠原因何在?是什麼令他們在更年期階段也會深感不適呢?對此,中醫專家作出了解釋。 專家稱,中醫理論中將男性更年期的一...
2013-03-24 -
男人是否有更年期
如果一說到更年期,很多人第一反應就是女性朋友。當然無可厚非,女性朋友是有更年期,因為女性朋友的更年期是有生理和心理的改變,因此比較明顯。那麼很多人也會這樣的疑問,女性朋友有更年期,那麼男人是否有更...
2013-03-08 -
男人更年期保養的方法 有哪些食療方
更年期也是男性朋友必經的一個階段,這個時期由於體內性激素的調節功能失衡會引起身體出現一系列症狀。那麼男人更年期怎麼辦呢?男人更年期如何保養? 男人更年期怎麼保養 1、飲食調理 在更年期的...
2017-04-12 -
男人怎麼推遲更年期方法
更年期綜合征給男性後半生的健康設立了重重障礙,延遲診治或誤診、誤治所帶來的後果常常具有破壞性,甚至可成為誘發危機的原因。 事實上,很多與男性更年期有關的健康問題常常被忽略了,如果對其有普遍的認...
2012-10-05 -
男人更年期該怎麼度過
大家都知道女人會有更年期,其實男人也一樣會有更年期的,而且男人的更年期也是一生中非常特殊的狀態,也是身體體質從盛轉為衰的一個臨界點,很多男人不知道更年期該怎麼度過,今天我們總結了一些小對策來讓更多...
2013-09-05 -
男人更年期吃什麼調理
男人更年期吃什麼調理: 淡菜 淡菜含有很豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及碳水化合物等營養,而且這些營養遠遠超過黃魚的含量,有補肝腎、益精血的作用。《本草匯言》說:“淡菜,補虛養腎藥也。”清王孟英亦雲...
2015-05-11 -
中年男人更年期怎麼辦
男性更年期是怎麼回事? 一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睾固酮的分泌會減少,從而造成一時的內分泌失調,並且體力下降,需要休息的時間增加,並開始感到性功能衰退,常常出現頭昏、...
2015-05-08 -
更年期女人的鍛煉原則是什麼?
更年期女人的鍛煉原則是什麼呢?這是廣大女性朋友都很關心的問題,那就來看看下面的介紹吧。 更年期女人鍛煉遵循原則 (1)運動時間:早晨空氣新鮮,精神飽滿,是鍛煉身體的最好時間。剛吃飯後,不宜...
2013-01-10 -
讓更年期來的更晚點
更年期的到來誰也阻止不了,但是我們可以通過調理身體來延緩更年期的來臨,醫學上將更年期是指婦女從生殖功能旺盛狀態逐漸衰退到生育功能完全喪失的過渡時期,包括絕經前期、絕經期和絕經後期三個階段。在這...
2013-07-02 -
男人更年期的必備營養餐
導語:大部分時候我們會把更年期這個詞用在女人的身上。當她們到達一定時期做出一些不能理解的事情時,我們更願意理解為更年期。其實男人更年期也是有的。並且男人更年期的問題不一定比女人的少。 一般情況下...
2013-02-02 -
【男人也有更年期飲食需注意】
男子更年期飲食注意事項 1、飲食結構應以低鹽、清淡、葷素搭配適度為原則。 2、晚餐不要過飽,一日三餐的比例可按早、中、晚餐各占熱量的35%、35%、30%;切忌暴飲暴食。 3、忌辛、燥、辣等...
2017-04-16 -
男人更年期運動保健的5要5不要
一要 選擇適合自己的項目 更年期的男性應選擇各關節、各肌肉都活動的全身性項目,如散步、慢跑、太極拳、游泳、氣功、保健體操等,能使頭頸部、軀幹、上下肢都得到全面的鍛煉。不宜做強度過大,速度過快的劇...
2013-06-08 -
更年期女人的心理變化
更年期女人的心理變化 焦慮心理 這是更年期常見的一種情緒反應,常常由於很小的刺激而引起大的情緒波動,愛生氣和產生敵對情緒,精神分散難以集中。 悲觀心理 由於到了更年期之後常有一些症狀出現...
2011-12-05
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請問男人有沒有更年期綜合征呢?
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男人更年期綜合症吃什麼比較好?
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男人也有更年期綜合征嗎?
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更年期失眠吃什麼藥
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更年期的女人
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更年期婦女的健忘症
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更年期綜合征
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更年期吃什麼好
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男人的精子活率少檢查什麼
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更年期失眠 乙肝小三陽