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中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下,相信很多人都會經常熬夜,特別是對男性來說。但我們都知道,熬夜對身體非常不好,故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢? 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展,人們的工作生活壓力也在不斷增大,特別是男性朋友,男人壓力大會導致憂鬱症的出現,那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些?當這些症狀出現的時候可以及時的預防,避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
男性晚婚晚育容易導致不育
導語:現代社會男人們結婚的年齡越來越晚,有為事業打拼的、想趁年輕先玩幾年的,但是晚婚晚育的的男性不育的現象卻逐漸增多。男性年齡越大,精子數量、品質和活動率都會有所下降,從而造成更多男性不育的現象,...
2017-02-23 -
職場男性晚餐5禁忌 小心健康大打折扣
男白領保健需當心這些晚餐禁忌。上班族忽視晚餐禁忌引起疾病!繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃,所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動,以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢...
2013-11-05 -
女性晚餐減肥4大原則
1、晚餐不宜晚 晚餐的時間最好安排在晚上6點左右,儘量不要超過晚上8點。一般來講,8點之後最好不要再吃東西了,可以適量飲水。晚餐吃得太晚,不久之後就要上床睡覺,無形中增加了患尿道結石的風險...
2014-12-15 -
男性飲食 上班族晚餐吃什麼好
上班族晚餐吃什麼好? 白天用腦過度,大腦需要補充更多的營養,需要在晚上靜心寧神,恢復精力。晚上應該以安心寧神為主,用於調整大腦狀態。所以晚餐不宜太油太辣太刺激,可以吃一些健脾益氣的如蓮子、小米...
2015-08-26 -
職場男性晚餐早吃少患結石
男白領保健需當心這些晚餐禁忌。繁忙的上班族幾乎都是早餐、午餐隨便吃,所有的虧空讓晚餐來補。而且大吃大喝之後也沒有時間活動,以至於身體長期處在亞健康狀態。如何吃晚餐更有利呢? 晚餐應“八分飽”...
2016-10-26 -
男性晚期白癜風症狀表現
白癜風發病範圍廣泛,其中一個群體就為男性,男性在生活以及社會上佔據著舉足輕重的地位,如果患上白癜風沒有及時治療,白斑就會擴散,直到演變成為晚期的白癜風,白斑遍佈全身,使患者承受痛苦。那麼,男性晚期...
2015-12-11 -
帕金森病發病女性比男性晚
荷蘭學者的研究顯示,女性帕金森病發病年齡比男性晚約2年,這種差異可能與女性的雌激素有關。 為了研究帕金森病的疾病基本特徵、運動功能障礙和黑質紋狀體變性等方面的性別差異,荷蘭的Haaxma等對25...
2012-03-23 -
女性晚餐養生三原則 營養飲食更健康
一日三餐,晚餐作為最後一餐吃什麼好?要怎麼吃才不會加重身體腸胃負擔?下面告訴大家晚餐食用三原則,關於晚餐飲食不得不注意的四禁忌和三建議。女性保健養生,連晚餐也不放過!一、3原則1、晚餐不宜過晚晚餐的...
2014-01-15 -
男性吃好晚餐有什麼好處
晚餐與多夢。胃腸、肝、膽、胰等在飽餐後的緊張工作會產生資訊傳給大腦,是大腦相應部位的細胞活躍起來。一旦興奮的“波浪”擴散到大腦皮質的其它部位,就會誘發各種各樣的夢。惡夢常使人感到疲勞,久之,會引...
2012-06-06 -
職場男性健康晚餐有哪些禁忌
職業男性的一日三餐中,往往只有晚餐才能悠然享受。不過晚餐也不能“火力全開”,太多、太飽、太葷都有損健康,這是男人必須瞭解的晚餐禁忌。 一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人...
2013-01-08 -
男性晚期白癜風症狀
白癜風這種疾病在生活中是太常見的了,人們需要正確的認識這種疾病,及時的診斷治療是很重要的,白癜風到了晚期的危害是很大的,因此,大家要注意白癜風的晚期症狀表現,那麼,晚期白癜風都有哪些症狀表現呢?我...
2016-01-06 -
女性晚餐記准3個不過
晚餐不過飽 中醫認為,“胃不和,臥不寧”.如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資訊不斷傳向大腦,就會使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚餐過飽,反復刺激...
2017-04-07 -
職場男性健康晚餐有何禁忌
一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到...
2013-10-28 -
排尿障礙是男性晚期前列腺癌症症狀之一
男性前列腺癌症症狀是泌尿系中最重要的一種。如果不及時治療前列腺癌症症狀,會發展成晚期的前列腺癌症症狀。一般前列腺癌症症狀都有哪些呢?下面是對晚期前列腺癌症症狀的介紹。 排尿障礙是晚期前列腺癌症症...
2011-12-30 -
男性怎麼健康吃晚餐方法
如今,健康飲食的觀念已經漸漸的深入人心。我們在也不單單為了吃飽為了口感而選擇飲食,而是為了我們的身體,為了我們的健康而選擇飲食。說道健康飲食,有人對我們的一日三餐又提出了質疑。 少吃多餐是我們...
2012-11-05 -
男性晚上陰囊潮濕是怎麼回事?
部分男性朋友在晚上睡覺時候,發現自己的陰囊出現潮濕的情況,擔心自己的身體出現疾病而導致。其實這樣的表現多半和體質虛弱有關係,比如脾虛濕重、下焦濕熱、後天失調等等。 1、脾虛濕重 從中...
2017-05-30 -
女性晚餐記住3個“不過”
俗話說:“早上要吃好,中餐要吃飽,晚餐吃根草。”這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說晚餐吃根草,可是並不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽視,然而女人要養生的話,還真要好好對待晚餐呢。晚餐不過飽中...
2016-05-27