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男性抗衰老保養運動
男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。 負重踢腿 練習方法： 1、身體直立一腿支...
2010-10-14 -
中年男性最需要保養哪些部位
人到中年，身體素質下降，不管是身體還是心理都要比以前差，所以中年男性要多注意下自己的健康。下面給大家說下中年男性要最要注意的五個身體部位。 1、前列腺 據有關研究，男子在50歲以後，約有60...
2013-01-12 -
男性朋友應如何保養眼周肌膚
我們都知道女性朋友過了25歲，皮膚就開始走下坡路，其實男性朋友的皮膚也是一樣的，那麼男性應該怎樣進行皮膚的護理？下面一起來跟小編學習下。 人應該要有哪些外表的特質呢？身材比例完美、五官輪廓立...
2017-03-22 -
皮膚保養 男性朋友要這樣做
男性平時對自己的皮膚護理都是比較簡單的，他們也不習慣較為繁瑣的護理，而很多男性們的生活習慣並不是非常的好，再加上現在外部環境的相對污染較重，因此，也就使得男性們皮膚出現衰老過快，膚色變得灰暗無光...
2016-07-09 -
推薦:男性全方位保養寶典
Every Day每天 加快你的馬達 在理想的情況下，你應該每天都練習。疾病防治中心及美國運動醫學會聯合推薦了一些30分鐘中等強度運動(例如：增加你的心率和呼吸頻率的輕鬆漫步)，這些運動要在一...
2009-10-28 -
男性臉部應該如何保養
男人臉部皮膚的特點就是角質層較厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多數男人對自己的皮膚都不在意，所以有80％以上的男性皮膚都是油性。過度油膩的肌膚不但會讓你在鼻頭、額頭長出粉刺，青春痘。更不用提因為...
2011-11-05 -
男性更年期的保養
更年期不僅女性有，男性也會經歷，因而更年期的那些症狀男性也會出現，男性更年期的時候需要注意些什麼呢？專家指出除了身體上的呵護外，心理上的調護也是很重要的。 男性更年期的時候也是很難受的，首先我...
2012-02-25 -
四十歲的女人如何保養身材
補充雌激素 眾所周知雌激素對於女人來說有著特殊的意義，女人如果雌激素不足的話，就會引起更年期提前，早衰，臉色暗淡，肥胖等問題。所以要多補充雌激素，日常可吃一些大豆產品，如黃豆，黑豆，紅豆等都是...
2014-07-28 -
要想避免男性不育就要注重保養
要想避免男性不育就要注重男性不育的保養!男性不育的保養方法有哪些呢?可能很多人還不瞭解男性不育的保養方法。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的男性不育的保養方法有哪些。 30歲男性不育的保養要護...
2011-08-29 -
男性保養全攻略
其實男人和女性一樣都需要得到很好的保養，愛護自己不光是出自本身的需要，也是尊重別人的一種表現。做好男人確實比較累，但我想優秀的男人不應該回避這些。今天我就來介紹一些關於男性美容方面的知識。 男...
2012-08-31 -
秋冬季男性的保養方法
秋冬季天氣轉涼，同時空氣也變得濕冷乾燥。那麼在這樣的季節裡對於男性而言該如何養生呢？下面給大家介紹秋冬季男性的保養方法，供大家參考。 勤洗手養生 科學研究發現，感冒病毒在手上能存活2小時，感冒的人...
2014-11-15 -
冬季男性保養皮膚有招
>>>推薦：男人更加＂性＂感的秘決:吃肉 男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護...
2010-01-28 -
男性面部皮膚保養的重點
雖然通常女性容易比男性先衰老，但是男性的皮膚保養是不能被忽略的，尤其是面部皮膚，男性面部保養的重點是眼部唇部和鬍子。以下為你介紹男性面部肌膚保養護理的幾個方面。 鬍子：男性需經常刮鬍鬚，臉部皮膚...
2013-08-01 -
男性熬夜時該如何保養
近年來，隨著我們的生活壓力越來越多，許多男性難免由於工作的原因需要熬夜，時間長容易對身體造成傷害，那麼有什麼比較好的方法能幫助調理呢？下面為大家介紹男性熬夜時該如何保養，供大家瞭解。 熬夜的藥膳調...
2015-07-17 -
針對男性皮膚的保養書
一、幹性皮膚 表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，乾澀、粗糙。 保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液迴圈。選用酸性清潔用品。...
2012-02-02 -
男性應該怎麼樣保養皮膚？
專家告訴我們，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮...
2012-03-21 -
男性皮膚不同保養方法也不同
男性皮膚包保養是比不可少，為什麼男性會比女性看起來更蒼老，護理是一方面的原因，有些人護理沒有找到正確的方法，其實不同的皮膚所用的護膚方法是不一樣的，下面就來看看你屬於什麼類型的吧！ 一、幹性皮...
2013-07-01 -
男性保養二三事
一、注意皮膚的清潔 每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。 二、注意飲食調節 避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6...
2009-11-11 -
男性洗澡如何保養身體
坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡，它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度適宜的水中坐浴15～20分鐘，非常利於男性生殖健康。 避免“坐板瘡” 久坐不動的工作狀態在辦公室一族、司機中相當普遍。特別在炎...
2011-05-31 -
昆淩挺孕肚拍攝廣告，網友贊身材好，昆淩分享保養秘方
昆淩現在已經懷孕5個多月了，依然挺著孕肚現身影棚拍廣告，蠻拼的，網友們都說：在家好好待著就行，掙錢交給傑倫 看昆淩的身材完全看不出她已經生過一個孩子的媽，在媒體採訪時昆淩被問到當了媽媽後維持體...
2017-04-21
