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“三高”老人吃豬血可預防老年癡呆
在各種慢對老年(老年食品)朋友“情有獨鍾”的今天,患上了高血脂、高血壓(血壓食品)和高血糖(血糖食品),就意味著要少吃高脂肪類食物了。這對於許多嗜食肉類的老人(elder)來說,無疑是件非常痛苦...
2010-08-10 -
患有老年癡呆的老人安享晚年的護理原則
目錄 第一章:老年人患有老年性癡呆的護理 第二章:老年人患有老年癡呆的禁忌事項 第三章:老年癡呆老人飲食原則 編者按:老年人本是安詳晚年的時候,但是患有老年癡呆的老人卻要承受這很多,因此...
2012-01-17 -
老人適當上網能防癡呆
據最新美國研究人員發現,與青少年每天泡在網路上會危害健康不同的是,老年人適當使用互聯網後卻可以使大腦活躍區域增加,飆網或是延緩大腦老化的一劑良方。 也就是說上網有助於老年人預防癡呆。 加利福...
2010-08-23 -
讓癡呆症無法靠近老人的“法寶”
人所存在的健康問題不單單只是身體的健康,還是腦部的健康情況。在調理老人的身體健康的情況下還要注意腦部的健康情況,許多老年人的腦部出現衰老的現象會導致老年性癡呆症的出現,而這樣一種現象的出現一定要...
2011-04-18 -
教你7招預防老人癡呆
老人癡呆在老人中算是一種很常見的病,很多人對於這種病一直都覺得很惶恐,那麼我首先來看看有沒有好的方法來預防呢? 1.勤於動腦筋 之前看過一篇文章也提到過,同樣年齡的人,勤於動腦的人比不勤於動...
2010-12-13 -
老人經常搓手 健腦防癡呆
老年人延緩衰老可經常做些健腦小動作,比如經常搓手,這個動作可最大限度的減緩衰老的速度。下面我們就來瞭解一下。 老年人平時常做些保健小動作,可以最大限度地減慢大腦衰老的速度。 拳、掌交替左手握...
2011-02-16 -
老人多吃魚預防老年癡呆症
俗話說:“冬令進補,開春打虎。”合理的飲食不但可以養人,而且還可以療疾、去病延年。老年人過冬,要根據自己的身體狀況進行食補。 多吃魚類對老年人冬季養生頗有好處。因為魚脂肪裡所含的脂肪酸,是促...
2011-02-10 -
預防老人癡呆多吃金槍魚
芬蘭的研究者發現:吃金槍魚和其他一些油性比較大的魚,可以防止記憶力喪失和降低得中風的可能性。 具體怎麼吃也是有講究的,芬蘭庫奧皮奧大學的傑瑞基·維塔恩教授發現,富含歐米茄3脂肪酸的魚類,例如金...
2010-08-06 -
老人要怎麼預防老年癡呆
老年癡呆是一種非常常見的疾病,你知道在我們的日常生活中該怎樣預防老年癡呆症嗎?哪些方法能夠説明大家的大腦保持年輕的狀態呢?今天小編就為大家推薦一些預防老年癡呆的方法,趕緊去學學吧! 預防老年...
2015-06-23 -
空巢老人更易老年癡呆
由於空巢老人平常與周圍人群及環境接觸過少,容易產生焦慮、抑鬱,另外,長時間不與社會接觸,腦細胞的活化過程就沒有,大腦就得不到刺激,越不用腦,腦子的功能就會減退,形成老年癡呆。
2016-09-23 -
老人怎麼遊戲預防老年癡呆
在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下,讓老人學會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆症的最理想方法。除了電腦遊戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆...
2013-07-26 -
老人吃腐竹有助預防老年癡呆
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇...
2011-08-10 -
老人聽力差 會導致癡呆嗎?
80歲的黃老喜歡獨自走路上街買報紙,但經常回來一趟需要將1個多小時;時常在電視機前一坐下就是打瞌睡;不願參加老年團體活動;不願和別人說話;連吃飯也沒多大熱情,因為家人要大聲地吼叫幾聲“吃飯”後,...
2010-11-30 -
哪些老人易得癡呆症
日本最新一期《ATEA》雜誌,認為退休後易得老年癡呆症的上班族類型,有下列幾種: 1.對年節送禮饋贈非常熱心; 2.對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲; 3.喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗...
2013-07-17 -
癡呆症老人日常如何自我康復
智力活動內容很豐富,如常識、社會適應能力,計算分析和綜合能力,邏輯聯想能力,思維的靈活性等。 1.邏輯聯想、思維靈活性訓練 從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。 2.分析和綜合能力訓練 ...
2013-07-17 -
頭大的老人不易得老人癡呆症是真是假
最近《老年神經生物學》雜誌發表的一項專題研究報告稱,在對239名85歲的瑞典老年人(其中2/3為女性,104人患有癡呆症,135人認知正常)的腦部大小和癡呆狀況進行檢查後發現,頭部大小與癡呆症患...
2013-07-02 -
貧血增加老人癡呆危險
貧血和老年癡呆症是常見的老年疾病。兩者之間有關聯嗎?一項新研究發現,貧血會增加老年人群罹患老年癡呆症的危險,貧血的老年人罹患老年癡呆症的危險比其他老人高41%。 研究人員分析指出,紅血球的主要作...
2013-10-10 -
老人經常睡不好容易導致老年癡呆
寒冷的冬季,老人有很長的一段時間都是在床上度過,如何睡眠、睡眠時的穿著、氣溫,睡前的飲食,睡覺時的姿勢就與老人的健康息息相關。 睡不好更易老年癡呆? 根據發表在Neurology雜誌上的一...
2015-01-26 -
老人跌倒易癡呆 五個方法預防老年癡呆
五個方法預防老年癡呆 1.快走 老人經常快走運動的話能夠有效的預防老年癡呆症的發生。研究發現愛好運動,經常快走的人,發生認知損害和癡呆的比例要比那些不動的人低25%。 2.小心別跌倒 跌...
2016-02-14 -
舌頭操可預防老人癡呆
“舌頭操”有助於緩解高血壓、腦梗塞、哮喘、近視、老花眼、耳鳴、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘,並可預防老年癡呆。操練方法如下: 一、每天早晨洗臉後對著鏡子,舌頭伸出與縮進,各做10次,然後舌頭在嘴巴...
2010-05-07