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冬季男人必知的早洩食療妙方
1、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。 2、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。 3、豬腎1對,剖...
2011-01-28 -
冬季男人養腎補腎可吃七大食物
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢?一起來瞭解一下男人補腎養腎的...
2014-11-18 -
春季男人養生策略
調養精神: 春天陽光明媚,風和日麗,精神調攝應做到疏泄條達,心胸開闊,情緒樂觀,戒鬱怒以養性。 假日去踏青問柳,游山戲水,陶冶性情,會使氣血調暢,精神旺盛。 防風禦寒: 春天宜早睡早起,...
2012-03-01 -
最讓男人上癮的十種魅力女人
>>更多推薦:婆媳相處私房妙招 做個他離不開你的女人吧,做個讓男人暈頭轉向的女人!女人知道自己想要什麼,也知道適時的表達出她的需要,因此,結果常常是這種女人最終能如願以償的取悅男人的心。 魅...
2009-12-06 -
夏季男人必備八款壯陽飲品
淫羊藿茶 材料:淫羊藿20克,茶葉5克。 做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。 功用:有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早洩、遺精等性神經衰弱者。 紅酒 紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚,留存在...
2012-07-25 -
夏季男人喝啤酒注意什麼
不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒,可能反而讓口渴、出汗更厲害。據健康863網的保健專家介紹,啤酒在飲用時有清涼舒適感,但當酒精進入人體後,會刺激腎上腺激素的...
2012-07-26 -
寶寶秋季易“上火” 飲食調理更適宜
秋季天氣乾燥,如果補水不充足,寶寶經常會“上火”。孩子“上火”有哪些症狀呢?秋季怎樣有效合理地預防孩子“上火”?孩子“上火”後應該怎樣護理?下面一起來分享一下。如何判斷孩子是否上火了呢?出現口舌生瘡...
2013-10-14 -
老年人上火用藥有大學問
>>推薦:腦血管患者春季養生之道 老年人因體弱常患感冒咳嗽、肝膽疾病、高血壓、前列腺增生等,而這些疾病往往會呈現體內有熱的症狀。 在一般情況下,服用一些清熱藥物,對這些疾病有一定的治療效果。但...
2010-03-15 -
冬季男人排毒養顏的3捷徑
>>更多推薦:男人對老婆的不滿 中年男人更需要排毒 因為男人喜抽煙喝酒,還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”,事業的奔波則讓他每天置身於被高度污染的環境裡,因此他吸進的毒物可能比你多得多。 ...
2010-01-28 -
秋季男性提防前列腺疾病
秋高氣爽,令人愉悅神往。但對於男性的前列腺來說,這卻是個“多事之秋”。每到這個時節,都是前列腺疾病高發、復發的“危險”時段。對於男性來說,在入秋後需要警惕前列腺疾病的誘發或復發。畢竟,只有在擁有...
2010-09-07 -
秋季乾燥上火吃什麼食物好
立秋以來,氣候多變,許多人深受“上火”的煎熬,到處尋求降火方法。中醫認為,部分體質虛弱的人上火後,應以飲食調理為主,飲食要以溫為宜。如這個季節要以清補、助陽、滋陰為目的,要特別注意少吃熱性食物,...
2012-09-26 -
冬季男人吃香蕉的8大好處
1、緩解眼睛不適 當人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分,讓鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素,可在一定程度上緩解...
2012-11-13 -
冬季男人泡溫泉的8大注意事項
1、疲倦不宜 人覺得疲倦時,最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉,反而可能加重心肺的負擔。還有,在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 2、時間有限制 由於溫泉的水溫多在3...
2013-01-07 -
冬季男人補血吃什麼好
對於現代人來說,貧血似乎是很常見的事了,但是一提到補血好像在人們的概念裡都是女人的事,跟男人沒有關係,這你就錯了,補血對於女人重要,但對於男人來說也不可以忽視,下面就為大家介紹幾種男人補血食物。...
2012-11-14 -
冬季男人必吃牛肉的7個理由
牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。 ...
2012-11-22 -
冬季男人如何正確喝水
冬季每天怎樣喝水才最正確 3個黃金飲水時間段 不停地喝水,人體會應接不暇,反而不利於吸收。只有在一天中每個重點時間段選擇不同的飲品,在補水的同時,為身體補充營養,才能讓水分真正活動起來,滋潤...
2012-11-20 -
冬季男人泡溫泉的注意事項
1、疲倦不宜 人覺得疲倦時,最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉,反而可能加重心肺的負擔。還有,在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 2、時間有限制 由於溫泉的水溫多在3...
2012-11-20 -
冬季男人怎麼吃火鍋不發胖
1、肉食類 火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裡出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可以根據自己的需要搭配...
2012-11-20 -
夏季男人怎麼去除異味?
戰前準備:探明異味來路 來路一:疾病的表現 因疾病而產生的身體異味比較常見。中醫理論認為,人體的氣味是其健康狀況的重要指示燈。各種排泄物與分泌物,包括大小便、痰液等都能夠見證實熱症和虛寒症。...
2011-05-13 -
秋季乾燥上火怎麼辦才好
我們都知道秋季氣候乾燥少雨,空氣中濕度小,中醫將秋季歸屬於一年中陽氣最旺的季節,乾燥的天氣往往令人們胃火旺盛、情緒焦躁,是引起上火的重要原因。那麼面對秋季上火我們應該怎麼辦呢?下面為大家介紹秋...
2015-09-14