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秋末美食菜譜 樣樣齊全營養少不了
菌菇麵筋煲 材料:油麵筋、菌菇、蠔油、生抽、綿白糖。 做法: 1、將各種菌菇去蒂,清洗乾淨,分成小朵,放入開水中汆燙後撈出瀝幹水分。 2、油麵筋用開水泡軟。小油菜菜心清洗乾淨,放入滾水中汆...
2012-11-01 -
蒜末冬瓜的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子,而對於大多數人來說,現在已經進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解...
2016-10-25 -
干貝肉末冬瓜煲的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於干貝肉末冬瓜煲的步驟做起來,相信你一定可以的。 干貝肉末冬瓜煲的步驟固然簡單,但是要想做好它,還需要...
2016-10-25 -
秋末養生 中藥熏浴滋陰散寒
隨著寒露節氣的到來,秋天也開始進入尾聲,空氣中的陣陣寒意仿佛帶來了冬季的資訊。此時人們的養生保健活動也應順應氣候的變化而做出調整。 秋季以肺為主髒。肺主皮毛,若肺之津液為求燥之邪所傷,則可致皮膚...
2012-10-26 -
清蒸肉末冬瓜的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於清蒸肉...
2016-10-25 -
肉末冬瓜的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做肉末冬瓜。 1.冬...
2016-10-25 -
肉末冬瓜粒湯的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
預防凍瘡必須要從秋末開始
沒有親身經歷的人是無法瞭解凍瘡的可怕的。雖然說凍瘡是一種很小很小的皮膚病,其對於人體的健康危害也不大,但是不可否認的是它會給我們的生活帶來極大的困擾。所以如果你還沒有患上凍瘡,那麼從現在開始就要...
2013-11-12 -
秋末初冬 鼻炎的高峰期
隨著天氣轉涼,有的人開始鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏,醫院鼻炎患者激增,過敏性鼻炎占鼻病就醫人數的85%,其中秋季患過敏者竟達79.8%。 “秋天到,鼻炎鬧”,每到秋高氣爽的時節,也就到了過敏性鼻炎...
2010-11-27 -
秋末如何治療上火 秋末上火可能是小腸排濁
秋末寒冷,不少中老年人出現眼幹、口幹、口腔潰瘍、心煩、失眠等上火症狀,但服用清熱瀉火藥物仍不見效,甚至症狀加重。其實這並非真的有火,而是小腸濁邪循經上攻所致。 小腸濁邪,排濁 小腸濁邪的產生與天冷人...
2016-04-30 -
秋末不養肺,如何過冬天?
五臟中肺和腎的關係非常密切,雖然一個在最上面,一個在最下面,但是二者卻是母子關係。肺為腎之母,中醫稱之為“金水相生”,金能生水,水能潤金。所以遇到上呼吸道疾病的時候,要在清肺熱、養肺陰的同時滋腎陰。...
2016-11-02