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不及時睡覺真的會變笨蛋嗎?
睡眠不按時會變笨現在人的生活以及娛樂的方式是越來越多,不僅僅是大人的夜生活豐富,就孩子玩耍的天地也是越來越有意思了,這也就讓很多的孩子不能按時睡覺,也不想去睡覺,那您知道睡覺不按時會讓他越來越笨嗎?...
2014-12-27 -
游識猷談笨蛋為何有自信?
養生之道網導讀:那些充滿自信的笨蛋,他們的自信到底哪來的?莫非他們真的不知道自己是笨蛋嗎?笨蛋之所以為笨蛋,可能是因為知道太少,但是卻滿懷自信吧。 我見過許多對自己的觀點充滿信心的人,他們非常樂意提...
2016-07-26 -
10種食物讓大腦早衰變笨蛋
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容...
2015-12-19 -
再也回不去的時光 我們小時候都是笨蛋
$$$fdgallery$$$ 小時候笨笨的樣子現在回想起來還真是可笑,也真是因為有了這些美好的童年記憶才讓我們的生活變得豐富多彩,謹此紀念我們再也回不來的小時候...
2012-05-29 -
10種食物讓大腦早衰 不想變笨蛋就別吃
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦早衰。少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高,容易使...
2013-05-08 -
睡太多或太少都會致大腦早衰 當心變笨蛋!
大腦只占體重的2%~3%,卻消耗著人體攝入能量的20%。它既能維持呼吸、心跳等生理功能,又能形成情緒、思維等心理活動。每天睡幾小時大腦會早衰據英國 《每日郵報》報導,《睡眠》雜誌刊登一項新研究警告說...
2017-02-27