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女性月經不調吃什麼？經期食療四步走
女性月經不調吃什麼？女性月經不調時通常會希望從日常飲食中來進行治療和進補。在月經期間飲食上注重調理是很重要的，可以有效改善月經不調的情況。那麼女性月經不調應該吃什麼呢？經前忌鹹食。鹹食會使體內的鹽分...
2015-07-30 -
扁平苔蘚前期食補方法有哪些
扁平苔蘚在出現時，直接嚴重的影響到了皮膚粘膜，給患者的生活會帶來一定的影響，因此，大家需要注意合理的進行保健，並且在日常生活中，要注意自我調理方法，有效的進行護理身體，避免造成更多影響，那麼，扁平...
2016-05-17 -
緩解經前綜合征 推薦6款經期食物
身邊有女性朋友經期不適時，除了安慰她們“多喝熱水”，真的愛莫能助嗎？其實，吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。“紐西蘭生活百科網”最新載文，刊出營養學專家斯蒂芬妮·艾爾博士總結的“可緩解經前綜合...
2014-02-26 -
女性養生：推薦6種經期食物
身邊有女性朋友經期不適時，除了安慰她們“多喝熱水”，真的愛莫能助嗎？其實，吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。“紐西蘭生活百科網”最新載文，刊出營養學專家斯蒂芬妮·艾爾博士總結的“可緩解經前綜合...
2014-01-09 -
兒童腎病中期食補
兒童腎病大多數患兒的年齡都比較小，一般在兩歲到七歲之間，並且起病也相對比較緩慢，多數的患兒會感覺渾身無力，精神不佳，食欲也不是很好，在藥物治療的同時，可以採用一些食補的方法來幫助腎病中期的患兒恢復...
2016-05-30 -
兒童腎病中期食補方法
相信大家都清楚的知道腎病綜合症的危害非常大，對身體的傷害也特別嚴重，為了患者的早日康復大家可以選擇食補，其實不注意健康疾病就很容易趁虛直入人們的身體，這時大家也就需要多注意炎症給身體照成的不適了，...
2016-05-17 -
孕期食補：玉米增強胎盤功能 核桃安胎
疲勞" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=323 height=354>...
2011-11-22 -
痛經吃什麼好 經期食用四種食物可緩解痛經
“痛經”困擾著大部分女性，每月一次的“大姨媽”總會搞得痛苦不已。每個與"大姨媽"相處不融洽的女性，都會擔心"大姨媽"來訪的日子。既然痛經對於女性來說那麼痛苦不堪，那麼日常生活中我們應該如何進行調養以...
2015-12-31 -
經期吃出好氣色 8款食物經期食用效果好
1、紅糖 紅糖性溫味甘，能健脾熱胃，還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水，你就會感覺到熱氣直達丹田，渾身氣血都活絡開了。 2、紅棗桂圓糖水...
2014-04-17 -
經期食療 趕走六大經期綜合症
月經來臨前，你是否有這樣的預兆。小腹微微脹痛，肚子會經常餓，而且還會嗜睡。別以為這些都是正常現象，其實是我們人體缺乏某種元素導致的。 經期問題1：腹痛 在經期到來之前的一個星期開始，就能感到小...
2012-10-23 -
哪些食譜適宜經期食用
1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—...
2012-06-06 -
7款經期食譜讓你臉色紅潤
豬血湯 補血又養顏 豬血被人體攝入後，其鐵吸收率可高達到22%以上，且豬血中脂肪含量非常低，每100克豬血僅含0.4克脂肪，這無疑為追求苗條的女性朋友解除了後顧之憂。 豬血的做法很多，既可以炒...
2012-06-04 -
女性經期食譜 補氣血 不痛經
女性經期吃什麼? 女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。...
2012-11-21 -
經期食療妙方對付月經不調
經期不適、心煩氣躁令不少女性為止煩惱不已。專家為大家推薦幾款膳食輕鬆解決經期不適的問題。女性月經期間不宜食用任何中藥補品，因為太補的燉品會影響子宮的收縮，使經血不易排淨，而姜絲豬肝湯是最佳的選擇...
2011-05-12 -
經期喝什麼湯好 六款湯適合經期食用
月經期間女性朋友的身體比較的敏感，所以在這期間，飲食方面就要特別的注意，對於自己身體有好處的食物一定要多補充，來滿足身體最基本的營養需求。對此可能有的朋友就會問到經期喝什麼湯好呢？接下來小編為大...
2017-04-11 -
女人經期食物大盤點 飲食要多注意
女性朋友在月經期間身體會遭遇各種各樣的健康挑戰——從常見的痛經到各有差異的婦科問題，都對身體健康有很大的威脅。而根據中醫理論，女性氣血運行通暢是支持正常生命活動的根本，而脾作為氣血生化之源與後天...
2017-04-12 -
六款經期食譜|女人滋養自己
女人要對自己好一點，尤其是在自己的特殊時期經期，更要格外的呵護自己的身心健康。下面小編就為女性朋友們推薦6款經期食譜。讓您過個快樂的經期。 經期食譜1、烏骨雞湯 【材料】烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯...
2011-10-10 -
經期食療 月經期無煩惱
今天給大家介紹幾種痛經食療方法，讓你月月無煩惱。 韭菜炒羊肝 原料為韭菜150克，羊肝200克。將羊肝切成小片，與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒，加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次，連食1周為...
2012-03-17 -
患有關節炎早期食補有哪些
關節炎屬於比較常見的一種骨科疾病，要是在發病初期的時候，沒有及時治療該疾病又或者是採用了錯誤的治療方法，極有可能會演變為重度關節炎疾病，得了關節炎疾病，病人會覺得關節部位時時作痛，很不舒服，下面我...
2016-04-26 -
細數滋養女人的6款經期食譜
經期食譜1、烏骨雞湯 【材料】烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 【做法】將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2-3次服完。月經前每天l劑，連...
2013-03-12
