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冬季怎麼安排七日瘦身湯方法
冬季七日瘦身湯，滋潤身體又能起到減肥的作用，是冬季減肥不錯的選擇，大家不要錯過哦。 冬天已經悄悄來臨了，在寒冷的天氣裡喝上一碗湯暖身養生真的很不錯哦！那麼有沒有一種湯還能兼顧減肥的作用呢？那就...
2012-11-15 -
掌握喝湯的時間，避免錯誤的喝湯方法！
南方人每餐都要喝湯，每個人喝湯的時間也不同，但是大致分為飯前喝湯、反間喝湯和飯後喝湯。那麼哪個時間喝湯最好呢？ 喝湯的最佳時間 1.吃飯前 常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有...
2015-11-10 -
菠菜黃花菜的做湯方法
菠菜和黃花菜都是我們餐桌上常見的蔬菜，菠菜的營養豐富，含有大量的鐵，是非常補血的蔬菜之一；黃花菜則有清熱利尿、祛濕之功效。常食這兩種蔬菜對我們人體有很大的幫助。菠菜和黃花菜也可以一起做湯，不僅口感...
2015-11-15 -
柴胡疏肝散方歌 柴胡的功效與作用
柴胡疏肝散來自於《醫學統旨》，是一個疏肝理氣的方劑。現代常用在肝炎，慢性胃炎，膽囊炎，脅間神經痛等屬肝鬱氣滯者。那麼你知道柴胡疏肝散有一個便於記憶的歌謠嗎？下面，就跟小編一起來看看，柴胡疏肝散方歌是...
2016-05-01 -
喝湯原來還有講究～掌握正確的喝湯方法很重要？！
很多人都認為喝湯能大補身體，確實，湯的營養很豐富，能補充身體所需的某些物質，但是，在喝湯的同時，你也許還不知道，還有四大錯誤喝湯習慣。其實喝湯也有技巧，掌握正確的喝湯方法，才能讓湯的營養盡被身體吸收...
2016-08-05
