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單身老人過節的心理調節
離鄉背井者“獨在異鄉為異客”，別人闔家歡聚共度佳節使他顯得更為孤獨淒冷。 生活境遇遭受變故的人回想以往生活中的情景或同別人相比，感到反差很大，不良情緒就會“如影隨形”。如果心理得不到及時的、...
2009-08-03 -
老年人過度用眼，易誘發青光眼
一天下午，王奶奶忽然覺得眼睛看不清楚，家人這才覺得事態嚴重，於是立即去醫院眼科就診。醫院眼科醫生最後給王奶奶確診為急性青光眼。 出現頭痛、嘔吐等症狀時不要以為一定是胃腸道疾病，也可能是青光眼發...
2011-03-30 -
女人過度做這事臉上斑點叢生
隨著年齡的不斷增長，很多人都面臨著這樣一個困擾，那就是臉上長斑。一直以來我們都認為只要做好防曬和電腦輻射的工作就可以預防長斑，可是還是會有斑不斷的出現。原來由於長時間的壓力和經常熬夜導致睡眠不好也...
2016-01-27 -
老人保健 老人過春節要注意什麼
從節前開始，中老年朋友應該特別注意保養身體，以防範“節日綜合征”，讓這個春節過得有滋有味、平安快樂。 第一，量力而行 不管在家裡還是去旅遊，中老年朋友一定要以自己能輕鬆承受為前提條件，千萬...
2015-01-12 -
老人過年期間該如何養生
老人過年期間該如何養生? 1、不要過於勞累。 節日期間由於忙碌，加上生活不規律，也會誘發心血管疾病的發生。出遊、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假期安排，很多人往往感到比平時還要...
2016-02-04 -
女人過度自戀有哪些症狀？
1、只有自己才是值得愛的 愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過於愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候，自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅...
2012-03-08 -
給老人過節送禮只有保健品?
記者昨走訪多家大型商場，未見到老人用品專櫃，適合老年人使用的洗澡椅、撓癢器等幾乎找不到；老人服裝品種少，款式土氣，顏色以黑、深咖啡、暗藍為主，顯得更老氣了。 各家電賣場裡，有數百種時尚新款手機，...
2009-10-20 -
老人過量運動有什麼害處？
運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。 因為老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素...
2012-07-11 -
老年人過度活動頸部可能偏癱
動脈硬化老年人嚴禁過度活動頸部 春暖花開時節，一位患動脈硬化的老人趁春天氣溫適宜，天天早晨起來趕到公園裡打太極拳鍛煉身體，結果近來經常感到頭暈，便晃動和搖擺頸部想使頭腦清醒，反而頭暈更嚴重了，...
2009-12-15 -
老人過春節 飲食不可大意
以溫熱為主 過年回家一般都會給老人買很多補品還有一些魚肉之類的，這使得老人的飲食習慣會有所改變，從而有可能導致老人們由於飲食不當而引起的各種身體不適或者有可能使得原來的某些病情增加，食物一定...
2015-02-10 -
老人過冬天 一天三喝保健康
為了老年人安然度過寒冷的冬季，專家建議：早晚飯喝粥，午飯喝湯，晚睡前喝牛奶、豆漿，是老人冬季抗寒保健的好方法。 晚睡前喝牛奶、豆漿：中醫認為牛奶具有“補虛益腎、生津潤肺、益氣養血”的作用，尤其...
2009-11-09 -
老人過冬要“五護”
護鼻 鼻是呼吸系統的“門窗”。老人鼻黏膜的血運減少，鼻對病菌的黏附和對冷空氣的加溫作用便會減弱，以致帶有病菌的空氣直接進入肺內，從而增加呼吸道感染，誘發哮喘、慢性支氣管炎、肺心病等心肺疾病。 ...
2010-12-15 -
老人過年時要注意哪些？
老年人過年的注意事項一：保證飲水 避免由於懼寒而使戶外活動減少，而人體血脂的攝入和代謝比例失調，使血液粘稠度增加，從而形成血栓，誘發心梗的因素產生。 老年人過年注意事項二：生活規律 節日期...
2010-12-30 -
老人過冬怕冷吃什麼好？
在寒冷的冬季，老年人如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效地改善畏寒現象。 肉類： 肉類中以狗肉、羊肉、牛肉、公雞肉、鴨肉、鯽魚肉、章魚肉、草魚肉的禦寒效果為...
2011-01-11 -
老人過早吃早餐有哪些危害
現實生活中，不少老年人認為早睡早起身體好，每天五六點起床，草草吃完早餐去鍛煉。殊不知，這樣可能導致腸胃疾病。 晚上睡覺時，工作了一天的大多數器官都處於休息狀態，但消化系統仍在繁忙工作，消化吸收...
2012-12-19 -
怎樣防止男人過度疲勞
累了，就應該休息！ 2012年央視春節聯歡晚會沒有了趙本山的小品。趙本山是因為身體原因決定退出2012年春晚演出的。相信人們會體諒本山大叔作出的無奈決定，累了，就應該儘快休養生息，畢竟健康是最...
2012-10-08 -
警惕：老人過分依賴會加速衰老
多給老年人一些關愛和照顧是應該的，也是必要的。這樣，會給老年人的日常生活帶來很多方便，使老年人真正老有所養，老有所樂，老有所終，讓他們無憂無慮地安度晚年。但如果晚年生活過分地依賴於別人照顧，也容...
2009-07-17 -
男人過度飲酒後易發生打呼嚕的原因
男人打呼嚕的原因與某些不良的生活習慣，尤其是飲酒有密切關係。過度飲酒後，睡眠打鼾和呼吸暫停常常明顯加重打呼嚕的原因。常見的打呼嚕的原因都有哪些呢?下面是對打呼嚕的原因的介紹。 睡眠呼吸暫停的發生...
2012-02-03 -
呵護五大器官助老人過冬
護鼻 鼻是呼吸系統的“門窗”。老人鼻黏膜的血運減少，鼻對病菌的黏附和對冷空氣的加溫作用便會減弱，以致帶有病菌的空氣直接進入肺內，從而增加呼吸道感染，誘發哮喘、慢性支氣管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防...
2014-01-05 -
老人過瘦對身體也有害
美國曾對660萬人進行了40年的跟蹤調查，結果發現，體重過低或過高的人死亡率都是一樣的。相反，稍胖的人（超過標準體重10%-15%），壽命最長，死亡率最低。 過瘦的人為什麼死亡率也會和過胖的人一...
2012-10-15
