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有這習慣的男人大多數都長壽
對於男人來說，雖然看上去要比女人身強體壯，但是生活和工作中的壓力往往讓男人不堪重負，導致身體健康程度大打折扣，所以男人的平均壽命一直要比女人短。相信每個男人都希望自己可以健康長壽，雖然醫學條件的...
2016-03-07 -
怎麼減肥 減肥成功的男人都有這個習慣
越來越多的男人加入了肥胖的大軍，肥胖不僅影響到了男人的形象，更重要的是過度肥胖對身體也有很大的傷害。那麼男人有什麼減肥的方法呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看男人如何快速減肥吧! ...
2016-04-01 -
男人們怎麼健康減肥
現代男士是怎麼健康減肥的呢？下面介紹幾種常用的健康減肥的方法供大家參考： 塗抹摩臍法 肥胖者仰臥，家屬站立身旁，在減肥都身上塗上凡士林或食用油用以增加手法療效。用手掌與掌根在腹部做按揉2~3...
2011-05-23 -
腹肌怎麼練 13個最有效的男人腹肌鍛煉方法
男人腹肌鍛煉方法，不看會後悔的哦! 腹肌的鍛煉方式有很多，但是你知道如何鍛煉效果是最好的嗎? 1、單車式 通過仰臥於地面上，類比蹬自行車踏板的方式交替訓練腹肌的方式。共需做兩組，每組24次...
2015-05-28 -
不會做這動作的男人肯定被異性恥笑
第一次去健身房的人一般都會四處張望，特別關注那些有身材的人，然後模仿他們的動作。但是結局一般都不是很理想，而且還有可能傷到自己。這種錯誤不僅僅是出現在新手的身上，就算是有經驗的人也有可能犯這種錯誤...
2016-10-13 -
能撩妹的男人這地方必須大
男人本該是孔武有力，才能體現自己的陽剛之美。如果男人瘦得跟竹竿一樣，那就連女人也不如了，怎麼給女人安全感。男人健身的好處有很多，生活中有很多很多排骨男都想變身肌肉男，有可能嗎?以下就是排骨男變肌肉...
2016-10-13 -
8種不受女人歡迎的男人類型
對於異性的喜好每個人都是不一樣的，擇偶標準也是不同的，但是對於不喜歡的異性，我相信大多數的女生的看法應該都是相同，就像是對於某一些帥哥的認同大家都會覺得喜歡是一個道理，那麼究竟哪一類的男人最不受女...
2017-02-23 -
這幾個部位肉多的男人能發大財
這幾個部位肉多的男人能發大財1手軟肉厚，掌心有凹首先從手相來看，如果手掌的肉厚，且指節有肉，手掌柔軟而潤滑，且手掌的背面看不到清筋，這樣的手相代表不用勞力得財。如果掌心有凹位，這就是聚寶盆，這樣的人...
2016-08-05 -
心理壓力 壓力山大的男人更喜歡豐腴身材的妹子
一般來說，地球人的審美觀念都是‘以瘦為美’。但有時候也會有例外，來自英國Westminster University 大學調查發現：男性選擇普通妹子是因為看上去健康，容易產生下一代。如果男士壓力很大...
2013-12-20 -
做這事快的男人居然壽命容易短
不能夠快做的事情1起床後快速疊被子相信有些男性在日常會有這樣一種習慣，那就是在起床後都會把被子疊好，這樣看起來會比較的整潔。但是小編今天想要和男性說的就是，為了你們的身體健康著想，在以後起床之後，最...
2016-11-26 -
常把腳伸進這裡的男人易得病
男性做什麼事易得病男性經常把腳伸進潮濕並且經常不曬的鞋子中，那麼就會讓你腳部得病的幾率比別人高出一倍。其實，在男性的鞋子當中，細菌含量是非常多的，這與男性的體質密不可分，男性在一般情況之下都是熱性的...
2016-08-02 -
經常吃這物的男人不顯老
經常吃這物的男人不顯老1含膠原蛋白的食物不僅僅女性要補充膠原蛋白，男性同樣要補充膠原蛋白，食用含有膠原蛋白的食物對於男性保持年輕有非常好的幫助。膠原屬於一種不溶性纖維蛋白的物質，是構成細胞的骨架，對...
2016-07-22 -
這處發黑發黃的男人千萬別靠近
男人牙齒發黑發黃的原因1服用藥物如果男性患有一些疾病，需要經常服用抗生素類型的藥品，那麼就有可能影響牙齒的組織結構，時間一長就會讓男性的牙齒變得黑黃。如果大家身邊的男性出現這種情況的時候，你就要注意...
2016-07-22 -
腎不行的男人這部位總是軟軟的
男人腎不行這裡會軟從現代解剖學上來看，腎臟主要分佈在腰的兩側，靠近忌嘴，這裡分佈著大量的交感神經和副交感神經。所以一旦腎不行、腎出現異常或病變，那麼腰會出現酸軟無力現象。並且除此之外，腎不行還會出現...
2016-07-20 -
這生肖的男人2016年必發大財
這生肖的男人2016年必發大財2生肖馬屬馬的男人命中有貴氣，特別適合進入公職或者是國企從事穩定的工作。他們天生有領導的風範，進入到2016年後，化權星入命，所以他們有機會掌權，尤其是在農曆5月後將會...
2016-03-15 -
“虎背熊腰”的男人才最受女子青睞
在古時，所謂的強壯就是指男人要有一副熊腰虎背的身板，當然在如今沒有多少人很喜歡這樣的“猛男”，但是背部的肌肉最好還是比較發達才行，才能把衣服穿出MAN的感覺。下面，小編就告訴你怎麼鍛煉出好的背部肌...
2016-09-09 -
這處“豐滿”的男人勢必遭到女人的唾棄
在美國風行的有氧運動搏擊操，運動醫學專家認為，這種運動結合拳擊、太極、跆拳道的基本動作，不但運動量大，也可紓解身心壓力，很適合現代人。 這種配合音樂節奏揮拳、踢腿的有氧運動，由於瞬間爆發力...
2016-08-17 -
這裡越大的男人越能令女人著迷
為了取得最好的力量練習效果，人們通常使用較重的負荷做較少的次數。但是如果你的目的只是想把胸肌練得緊繃而有型，也許使用輕一些的重量，而把動作幅度加大會帶來更好的效果，同時還可避免肩關節受傷。這是加州...
2016-08-16 -
這部位有肉的才是真正的男人
男人沒有體型？你的男朋友很忙，沒時間健身？沒關係！今天帶給大家 24 種在家也可以做的健身方法！睡前，那肌肉緊繃的感覺 ~ 簡直 太！刺！激！了！有肌肉的男人更有男人味！ 當然啦，如果你是...
2016-08-10 -
常吃它的男人腎通常都很好
常吃它的男人腎通常都很好1枸杞蜂蜜這裡說到的幫助男人補腎益精的食物就是枸杞蜂蜜。枸杞蜂蜜顧名思義，就是枸杞、蜂蜜兩種食材，通過一定的比例進行搭配。枸杞蜂蜜也被稱作枸杞蜜，是一種較為傳統的營養保健品，...
2016-06-02
