-
女性經期腰酸別亂捶
女性在“大姨媽”來訪時,多多少少都會有點不舒服,例如經前憂鬱、痛經或是腰酸等。因經期疲勞、失血的問題,經期腰酸越來越普遍。女性經期腰酸別亂捶 謹記六大事項為什麼會經期腰酸呢?造成女性經期腰酸的罪魁禍...
2014-08-06 -
年輕人腰酸腰肌勞損如何食療
腰肌勞損是指腰部肌肉、韌帶等積累性、機械性、慢性損傷或急性腰扭傷後未獲得及時有效的治療而轉為慢性者,本病往往無明顯外傷史,常在不知不覺中出現腰痛,其發病無明顯職業區別,年輕人腰酸腰肌勞損如何食療?...
2016-05-11 -
腰肌勞損會天天腰酸嗎
腰肌勞損的發生常常會出現腰部疼痛的現象,而腰肌勞損又是我們常見的一種腰部疾病,如果沒有及時的治療,會給患者身體健康造成嚴重的危害,只有我們對腰肌勞損的症狀有所瞭解的時候才能做到早發現早治療,從而才...
2016-05-25 -
小腿軟組織損傷的處理原則
其實我們大家自己知道藥酒大部分的功效是活血,而你們平時的軟組織損傷時多為閉合性軟組織損傷,急性閉合性軟組織損傷是而由於某一刻的受力或非生理性運用而導致的局部軟組織損傷,皮膚及粘膜保持完整,傷處與外...
2016-05-09 -
大腿軟組織損傷患者要怎麼護理呢
軟組織損傷這種現象其實就是直接或者間接的一種骨頭傷害,有的時候軟組織損傷疾病還需要一定的護理,不及時護理的話,會有更多的危害,那麼,對於大腿軟組織損傷患者要怎麼護理呢?接下來我們就一起瞭解一下這個...
2016-05-06 -
女性朋友怎麼緩解腰酸背痛
抱膝而坐是一種簡單易行的緩解腰酸背痛的方法,下班在家不妨試一試。 很多人一天工作下來,總是感到腰酸背痛,其原因可能與項背肌筋膜炎、背闊肌勞損、大小菱形肌勞損、頸椎及胸椎關節紊亂等有直接關係。 ...
2013-05-12 -
白領怎麼應對腰酸背痛方法
辦公室白領一族,由於工作性質的因素,長期久坐電腦前,而且每次一坐就是一整天,在下班之後往往發覺自己很累,“腰酸背痛”常常被用來形容這些白領下班後的狀態。 1、大腿與地面平行 女性朋友坐在位置...
2012-10-14 -
五大方法讓你告別腰酸背痛
在辦公室對著電腦螢幕時間久了,發覺肩膀硬得像塊石頭,腰酸背疼得直不起身,人也變得沒精打采,總是抱怨頭暈眼花。日復一日伏案工作的白領們,你的背還好嗎?今天教你5個方法,從此告別腰酸背疼。一項調查顯示:...
2015-08-27 -
女性經期腰酸 7件事要知道
經期腰酸是一種常見的現象,而女生們總會不由自主地捶一捶,希望可以緩解不適。但是經期千萬不能捶打腰背,因為這樣不僅不會有什麼好的效果,反而會讓情況更加嚴重。除此以外,以下幾個保健細節你也要懂得。經期腰...
2015-02-26 -
月經期間腰酸該吃什麼好
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1~5日內,應補...
2014-01-26 -
上環後腰酸痛是怎麼回事
上環後腰酸痛是怎麼回事?大多數女性朋友在上環後,可能會有時出現程度不同的不適感,比如出血以及月經異常等,多數情況可以在一定的時間內慢慢的好轉,但是有時候情況嚴重的話,可能需要一定的治療,或者是直接...
2012-02-28 -
腰酸背痛 試試膝蓋墊枕頭
長期走路,坐立姿勢不對,讓背痛常常困擾著眾多人群。對此,美國“家庭療法網”有載文,刊出了7種背痛療法。 枕頭療法 背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭,就有助於減輕背部壓力,緩解疼痛。...
2012-07-17 -
腰酸背痛 久坐族5個方法遠離背痛
在辦公室對著電腦螢幕時間久了,發覺肩膀硬得像塊石頭,腰酸背疼得直不起身,人也變得沒精打采,總是抱怨頭暈眼花。日復一日伏案工作的白領們,你的背還好嗎?今天教你5個方法,從此告別腰酸背疼。一項調查顯示:...
2015-01-23 -
6招緩解白領腰酸背痛 舒適辦公
因為工作原因,白領長期伏案,因為腰背長時間保持一個姿勢,沒有運動,容易出現腰酸背痛的現象。相信大部分白領都想知道緩解方案,下面小編就和你說一下如何緩解腰酸背痛。緩解腰酸背痛的方法1、按摩推拿按摩可以...
2015-01-18 -
腰酸背痛一定是腎虛嗎
很多男性一聽說“男人腰痛就是腎虛”,於是就買補腎的中藥進服。日前有一些腰痛被送進醫院,檢查發現原來腰痛是由腎結石導致的。有些因為誤治沒有有效的治療而引發了腎積水,腎功能早衰竭等嚴重的病理損害。專家...
2013-12-23 -
哪些小動作可緩解腰酸背疼
白領平時上網只要坐一兩個小時,脖子和肩部就會難受的不行,稍微有點份量的挎包挎在肩上一段時間,就會有往下墜的感覺,面對這種情況,該如何緩解呢? 哪些因素會導致脖子肩膀酸疼?脖子肩膀酸疼怎麼辦?下...
2013-03-01 -
女人經常腰酸是怎麼回事
腰酸是每個都能體會到的不適症狀,也是婦科疾病的常駐見症狀之一,是中年女性常見的問題,那麼女人腰酸是怎麼回事呢?下面為您詳細介紹,看看吧。 女人腰酸是怎麼回事 腰酸是每個都能體會到不適症狀,...
2016-01-08 -
經期腰酸 6個小妙招預防
經期腰酸是一種常見的現象,而女生們總會不由自主地捶一捶,希望可以緩解不適。但是經期千萬不能捶打腰背,因為這樣不僅不會有什麼好的效果,反而會讓情況更加嚴重。除此以外,以下幾個保健細節你也要懂得。經期腰...
2014-10-17 -
長期開車易腰酸? 七招解救你的腰杆
長期開車易腰酸? 七招解救你的腰杆隨著經濟的發展,越來越多的家庭都買得起小車,都可以開上小車了,然而長時間的開車隨之而來的是一些健康隱患,比如說腰酸背痛、長痔瘡等等。那麼,有車族該如何保健呢?1做按...
2017-04-01 -
男人腰酸背痛5大原因 日常怎樣防治腰酸
腰酸背痛是常見的一種現象,而男性出現這種症狀時,一般認為是壓力過大,或是身體受涼。其實,詳細的調查才知,男人出現腰酸多有可能與前列腺疾病有關,所以,當身體出現一些不適表現時,應當及時的進行檢查...
2017-03-20
-
3回答
腰酸腿軟,渾身發熱,冒汗腎陰虛
-
4回答
腰酸腿疼渾身沒勁是什麼原因?