腰酸是每個都能體會到的不適症狀， 也是婦科疾病的常駐見症狀之一， 是中年女性常見的問題， 那麼女人腰酸是怎麼回事呢？下面為您詳細介紹， 看看吧。
女人腰酸是怎麼回事
腰酸是每個都能體會到不適症狀， 也是婦科疾病的常駐見症狀之一。 這是由婦女解削與生理上的結構特點所決定的， 女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內， 支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水準左右， 加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動， 容易通過神經反射而引起腰酸的感覺。
引起女性腰酸的主要原因
1、月經期腰酸
由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫， 引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰酸， 嚴重者可影響生活和工作。
2、老年婦女腰酸
由於子宮的韌帶鬆弛， 子宮下垂牽拉反射也會引起腰酸。
3、妊娠晚期
懷孕時子宮增大， 胎盤血供逐漸增加， 壓迫局部引起腰酸。 隨著孕婦肚子的逐漸增大， 脊柱特別是腰椎的變形、前凸， 也會直接產生腰酸。
4、婦科疾病引起腰酸
凡是盆腔的刺激包括內出血、炎症等引起的疾病如宮頸糜爛、盆腔炎、子宮內膜異位症等均會造成腰酸。
女人腰酸吃什麼好
1、茴香燉豬腎
取小茴香20克， 豬腰1對， 先取豬腰洗淨後， 在凹處剖一口， 將茴香、鹽裝入剖口內， 用白線縫剖口後， 放入鍋內， 加薑、酒、清水適量，
2、杜斷腰花湯
取杜仲、川斷各20克， 豬腰1對， 先將杜仲、川斷煎取濃汁後， 倒入洗淨切好的腰花中， 武火熱鍋， 倒入腰花， 加入黃薑等炒熟即可食用， 每週一次。
3、杜地山藥粥
取熟地20克， 山藥、枸杞各50克， 大米100克， 先取前三者加適量的水煎煮半小時， 再取大米倒入煮成粥， 代早餐。
