-
足部按摩5分鐘輕鬆瘦身
我們大家都知道足部神經分佈非常密集，並且和身體的每個部位都有著密切聯繫，所以足部按摩對於減肥瘦身會有很好的效果。足部按摩是通過按摩對穴位進行刺激，促進內臟排毒，加快脂肪燃燒，以便達到減肥的目的。...
2016-07-12 -
腹部按摩打造曲線美
很多的男男女女現在比較糾結的問題就是長時間的坐在辦公室會有游泳圈的形成，自己的腹部明顯比以前胖了很多，造成脂肪堆積形成。白領夜以繼日的想盡各種辦法想要去減肥，可是效果都不是很好。現在有一種方法可...
2016-07-12 -
頸部按摩器的作用
【導讀】頸部按摩器是怎樣的一種產品，其實它就是一種針對頸部進行按摩的產品，是屬於頸枕類的產品。頸部按摩器的作用有很多，它包括的種類也比較多，比如說有肩部按摩器，有背部按摩器等。現在有很多的人都出現...
2015-01-05 -
頸部按摩保養方法
頸紋和臉部的皺紋一樣， 是現在很多的女性都不想看到的，臉部保養和頸部保養不一樣，目前沒有很多產品可以進行頸部的保養，但是我們可以通過經常性的按摩來防止頸部皮膚的老化，頸部的按摩方法就直接的影響了頸...
2015-12-31 -
牙痛的足部按摩法
俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解. 按摩足部反射區：上下顎(左邊痛按右邊，右邊痛按左邊)、上身淋巴腺。 1.上...
2017-03-06 -
牙痛的足部按摩療法
俗話說“牙痛不是病，痛起來要人命”，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。 口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足不按摩法來緩解，按摩足部反射區：上下顎(左邊痛按右邊，右邊痛按左邊)、上身。 1.上下顎...
2017-03-06 -
小兒鼻炎怎麼來防 常做鼻部按摩告別鼻炎
現在小孩子的身體受到廣大家長的關注，但是孩子的體制還是相對來說比較脆弱的，平時會因為小兒衣服加減不及，或者睡眠時小兒掀開了蓋被而受涼等，這些都會引發小兒鼻炎，那麼，在日常生活中我們該如何預防小兒鼻炎...
2016-05-19 -
簡單頭部按摩有什麼方法
頭部按摩也是一種保健的方法，同時也是養生的一種方法，在中醫當中起著重要的調理身體的功效，通過頭部的按摩可以讓我們的頭髮更加的好，而且還有治療頭痛的功效，只是在平時進行按摩的時候我們需要注意正確的方...
2016-01-03 -
簡單的頭部按摩有什麼方法
說起按摩我們會想到中醫的治療方法，一般主要是到理療的地方進行，其實按摩在家時也可以，只是我們可以進行簡單的按摩，頭部按摩一般主要是一種不太複雜的按摩方法，我們可以慢慢的時間長了後就知道如何按摩，也...
2016-01-03 -
腿部按摩器
按摩器是很常見的，按摩器的種類比較多，在對按摩器選擇上，都是要根據自身需求進行，這樣對身體各方面才會有很好的幫助，那腿部按摩器是一個很好之選，這也都按摩器的使用也是比較簡單，不過要注意的是，對按摩...
2014-05-19 -
頸部按摩作用有哪些
在不瞭解按摩功效和作用的情況下很多人都不想盲目的來進行，以免浪費時間不說還非常的浪費錢。頸部按摩是現在比較流行的一種頸部保健和保養方式，對於一些頸部保養不是很重視的人都不知道頸部按摩的效果是什麼，...
2016-01-03 -
腰部按摩注意事項有哪些
腰部按摩不僅可以預防和治療腰部疾病，同時對於減少腰部脂肪也起到了非常重要的作用，但是想要起到好的腰部按摩效果，不僅需要多注意腰部按摩的方法和時間，同時還需要根據腰部按摩的注意事項來進行，這樣才能減...
2016-01-03 -
足部按摩的注意事項有哪些
經過長時間的經驗總結，我們知道足部按摩對於我們的身體是非常有好處的，但是如果沒有按照足部按摩的注意事項來進行則會起到相反的效果，特別是對於一些患有糖尿病，心臟疾病等嚴重疾病的患者來說，足部按摩的注...
2016-01-03 -
足部按摩注意事項有哪些
足部是非常重要的部位，同時也是非常勞累的部位，平時的足部按摩不僅可以緩解身體的疲勞，正確的按摩還可以治療一些不良的身體症狀，對於身體也起到了調養的功效，足部按摩並不是隨便按按就可以的了，為了避免一...
2016-01-03 -
輕鬆掌握腹部按摩減肥方法
消除腹部肥胖的一個有效方法是進行腹部按摩，除可消除腹部多餘脂肪外，還可以治療消化系統、神經系統和泌尿系統的許多疾病。具有簡單易學、感覺舒適、見效快的特點。 腹部按摩減肥手法常用二指疊按法及波...
2016-07-01 -
掌握頭部按摩手法 緩解頭部疼痛
編者按：在經過一天的緊張的學習和工作後，人的大腦也需要放鬆下。這時，如果給頭部做個保健按摩，你會覺得整個人頓時輕鬆了許多。下面看看，一些頭部按摩的保健按摩手法。 1預備式 取坐位，腰微挺直，...
2012-09-24 -
怎麼給嬰兒做胸腹部按摩
由於新生嬰兒剛出生前幾天臍帶尚未脫落，就不要按摩其胸腹部。如果臍部正常後，媽媽可以用指尖或手掌沿著順時針方向按摩嬰兒胸腹部。那麼應該怎麼給嬰兒做胸腹部按摩呢？目的：舒展胸大肌，促進血液迴圈及胸式呼吸...
2017-01-05 -
嬰兒頭部按摩手法
嬰兒頭部按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑，還有利於寶寶大腦的健康。嬰兒頭部按摩還能幫助嬰兒睡眠，減少煩躁情緒。下面我們來瞭解一下嬰兒頭部按摩手法。頭面部按摩的步驟1、面部按摩（1）撫平額紋，用兩手...
2017-01-05 -
嬰兒胸腹部按摩的好處
可能家長們對於按摩寶寶胸腹部的一個好處問題都不太瞭解，有的人甚至不敢輕易的去給寶寶按摩胸腹部，認為那樣會影響到它的一個健康，而事實上如果能夠做到健康的幫寶寶按摩胸腹部，那麼對於它們的一個健康成長是可...
2017-01-05 -
應該怎麼給嬰兒做胸腹部按摩
由於新生嬰兒剛出生前幾天臍帶尚未脫落，就不要按摩其胸腹部。如果臍部正常後，媽媽可以用指尖或手掌沿著順時針方向按摩嬰兒胸腹部。那麼應該怎麼給嬰兒做胸腹部按摩呢？目的：舒展胸大肌，促進血液迴圈及胸式呼吸...
2017-01-04
