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睡足7個半小時 不節食自然瘦
睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法,主要是通過睡眠時間和睡眠的品質來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪,使其燃燒,促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素,以指導身體把脂肪轉化為能量。 一、睡覺中...
2010-08-13 -
七種蔬菜調理 自然美白內外兼修
一白遮三醜。雖然陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。蔬菜調理 自然美白內外兼修" alt="七種蔬菜調理 自然美白內外兼修(...
2017-03-06 -
抗春季過敏6種自然方法
春季一到,大量花粉等過敏原釋放到空氣中,春風一吹,臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等症狀常讓人苦不堪言。僅在美國,每年到醫院求診的花粉熱病人就達800多萬。日前,美國“健康網”刊文介紹了6種對抗春季過敏的自...
2011-04-17 -
自然流產怎麼辦 自然流產的四大食療方
蔥爆海參 原料:海參300克,蔥段50克。 調料:鹽、雞精各適量,白糖、蠔油、料酒、生抽、水澱粉、食用油各適量,薑片、高湯各少許。 做法:1、將海參洗淨切條,氽水。 2、用油起鍋,放入薑...
2015-02-14 -
自然流產後不懷孕怎麼回事
自然流產後不懷孕怎麼回事 流產很可能會破壞受孕條件導致不孕症,其主要原因如下。 1.宮頸和宮腔粘連 在過程中,由於吸宮或刮宮過度,損傷了子宮頸管和子宮內膜,隨後引起宮頸粘連阻塞或官腔粘連縮...
2014-12-12 -
自然流產要清宮嗎
自然流產要清宮嗎 自然流產是因不可抗力因素所造成的流產症狀,為了避免意外情況的產生,一般是需要及時到醫院做一個詳細檢查的,以確保你的身體健康安全。自然流產按病症的不同,可分為先兆性流產、不全流...
2014-11-24 -
自然流產者的藥膳食療方
人參艾葉煲雞 : 人參、艾葉各10克,雞蛋2個,同用瓦煲文火水煎,蛋熟去殼繼續煮30分鐘。飲湯食蛋,連服10日。 功能補氣血安胎。主治氣血虛弱型先兆流產。 大棗雞蛋方 : 大棗5個放水中煮,將...
2012-09-19 -
女性自然流產的四個主要兇手
一般我們把懷孕不足28周嬰兒的體重不足1000克的女性自然終止妊娠的現象叫做自然流產,對女性有很大的傷害。那麼,自然流產需要清宮嗎?專家指出,如果發現流產不完全者是需要清宮的,如果流產比較徹底可...
2012-09-18 -
順產怎麼樣生的快,掌握這些順利生產
生育對於女性來說是一個巨大的坎,因為在生產的時候巨大的疼痛感和精神壓力常常讓很多女性堅持不住,半路選擇剖腹產。其實女性在生產的時候,只要掌握了正確的方法,就可以更快地順產。 一: 孕晚期保持自信樂觀...
2016-10-24 -
高考壓力過大過孩子生產的危害
考試臨近 家長壓力大失了眠 “我家孩子馬上中考了,我和他爸現在可緊張了,不知道該和孩子說點啥,我問他需要爸媽做點啥,他說啥也不用……”市民張女士的想法代表了絕大多數家長的想法。她說,為了讓兒子安...
2017-03-06 -
不要過度保護孩子讓其自然成長
孩子到了這個世界上以後就有獨立生存和發展的潛力,很多時候,家長不用去刻意做些什麼,只要在家庭生活中,注意保持民主的氛圍,讓孩子在這種氛圍下成長。 15時―17時,共有十幾位讀者打進本報權威線上與...
2017-03-06 -
女人生產完後這處體液會變少
產後月經量變少是怎麼回事?原因為何?在生產之後,身體上出現的一系列問題,新媽咪們都要找准原因來解決。那麼,產後月經量變少了,這是怎麼一回事呢?之所以會這樣,原因是什麼?導致產後月經量變少的原因主要有...
2017-03-01 -
什麼是調節七情,珍惜精氣,順應自然
中醫學認為,心藏神為一身之主,調節七情關鍵是保養心神,心主神明而不可傷,這是攝生的首要問題,也是重症肌無力患者需要明白的道理。現代醫學的模式不單是生物醫學的模式,不單需要生理上的治療,同時也需要心理...
2017-03-06 -
教你二十秒內選出自然熟水果
如何辨別催熟水果?水果市場上所呈現的琳琅滿目的新鮮水果,你能確保它是自然成熟的嗎?催熟水果吃了對身體非常不利,冬天,芒果、西瓜、香蕉等水果 1西瓜識別技巧 拍:打過針的西瓜拍打時聲音“啞”、不...
2016-01-04 -
孕婦自然分娩全過程介紹
30歲的劉珂,第一次做媽媽。她有著80後特有的孩子氣,但在分娩的12個小時裡,從未因為疼而哭喊過一聲。她說:“分娩的過程雖然很疼,但做了媽媽,就要給孩子最健康的開始。”她說:“新生命的來臨,也意味著...
2015-06-24 -
自然分娩產程過慢怎麼辦?
產婦自然分娩產程過慢怎麼辦呢?要知道,分娩的過程無論過快還是過慢都是有危險的哦。所以,在分娩的過程中,醫生都會適當的控制分娩的時間。今天,小編要為大家介紹的就是產程過慢要怎麼辦,快來一起看看吧。自然...
2014-07-20 -
分娩哪種姿勢有利生產?詳解分娩常用的4大姿勢
說起分娩,不少沒有經驗的孕媽媽都很害怕,因為她們聽說孕婦分娩是很痛的,而且這種疼痛要持續很長一段時間。但是其實分娩是一件很自然的事情,孕媽媽們不必過於擔憂,只要在分娩過程中找到最佳的分娩姿勢,這樣能...
2014-06-16 -
孕婦分娩疼痛怎麼緩解?生產疼痛對胎兒的好處
孕婦分娩疼痛怎麼緩解呢?說到分娩疼痛,很多待產期的准媽媽都會感到害怕,因而想要選擇剖腹產等分娩方式。但是,你知道嗎?分娩疼痛對胎兒是有很多好處的哦。所以,不如就來試試其他緩解分娩疼痛的方法吧。分娩疼...
2014-04-16 -
秋季生產月子巧補身
秋季生產的媽媽最幸福,不但氣候宜人,在這個收穫的季節,更可以利用應季的瓜果、蔬菜和穀物,盡情享受月子“補身餐”。正在坐月子的新媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,蛋白質高20%,...
2016-12-27 -
女人常吃這些食物,讓你全身散發自然體香
茉莉枸杞銀耳羹 食材:銀耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子適量 做法: 1)準備好銀耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。 2)銀耳、茉莉分別用冷水泡發。 3)銀耳泡發後洗淨、撕小朵,倒入飯煲,加入冷水...
2017-03-07