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紅糖滋補女人 四款紅糖美容食譜
紅糖的美容功效： 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。 ...
2013-10-16 -
怎麼用黃瓜美容養顏
黃瓜身體裡面含有不少的苦味素，是難得的養顏食品。 除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？ 黃瓜還是一種“減肥食品”，現代藥理學研究認為，鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜...
2012-06-07 -
4款女性春季養生美容食譜 讓你越變越年輕
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。 核桃松仁粟米羹：美容又健胸 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外...
2012-08-08 -
5款養顏美容食譜 讓你越來越美
銀耳枸杞羹 銀耳15克，枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內，加適量水，用文火煎成濃汁後，加入蜂蜜，再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水對服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。 ...
2012-08-16 -
4款女性春季養生美容食譜 讓你越吃越年輕
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節裡進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復...
2012-08-14 -
女性必知的美容食物的搭配方法
懂得健康配搭食物進食，是最天然的美容藥方。《黃帝內經》提示：五臟健康，容顏才美，其中的奧妙就是美麗可以吃出來的，就看你會不會吃。 》》青色應肝，酸味入肝。 所以面色發青的人，不宜多服青色及味...
2012-08-13 -
美容食譜：菠菜炒粉絲的做法
菠菜還有豐富的維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷等營養元素，是一種很高的養生蔬菜，今天就用菠菜做一道菠菜炒粉絲。 原料：菠菜250克，粉絲100克，黃酒10克，薑5克，大蔥5克，鹽3克，味精2...
2012-07-17 -
美容食譜：三鮮湯的做法
今天為大家介紹一道美容養顏湯—三鮮湯，在這道湯裡有蝦仁，魷魚，我們一起來看看這道湯的做法吧。 材料： 主料：水發魷魚50克，蝦仁50克，黃瓜50克，番茄2片。清湯500克，料酒10克，鹽少許...
2012-07-17 -
美容食譜：扁豆湯的做法
蜜棗粉葛小豆扁豆湯的製作材料： 主料：葛根640克，赤小豆40克，扁豆40克，花生仁（生）80克 輔料：蜜棗50克，陳皮5克 調料：鹽4克，花生油8克 教您蜜棗粉葛小豆扁豆湯怎麼做，如何...
2012-07-17 -
美容食譜：黨參黃芪當歸燉雞湯
雞肉肉質鮮嫩，與黨參、黃芪、當歸一起燉湯具有美容養顏、滋陰補血，補肝益腎，健脾止瀉的功效，非常適合女性朋友食用，也是適合生理期食用的一道佳品，以下就是黨參黃芪當歸燉雞湯的做法介紹。 材料： ...
2012-07-17 -
美容食譜：排毒養顏粥的做法
今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥，對於大家美容養顏非常管用哦！ 材料： 山藥30克，蓮子15克，薏米50克，白茯苓20克，芡實15克，糖或鹽適量。 做法： 1、將山藥、蓮子、薏米、白茯...
2012-07-17 -
美容食譜：魚皮水芹卷的做法
今天小編為大家介紹一道美容食譜，魚皮水芹卷，它不但可以產後調養，對骨質疏鬆症狀也有很好的緩解作用，下面我們就一起來看看它的做法吧。 魚皮水芹卷的材料： 主料：黑魚250克 輔料：胡蘿蔔50...
2012-07-17 -
美容食譜：五豆養顏湯的做法
五豆美容養顏湯 材料 黑豆 紅豆 綠豆 黃豆 紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）紅糖（根據個人口味適量添加） 做法 1）將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。 2）連豆帶浸泡的...
2012-07-17 -
冬瓜美容的六大功效你未必曉得
外用： 冬瓜仁面脂： 將冬瓜仁曬乾、研細末，與豬油等量調和微火熬膏。每日早晚塗搽面部和手，可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。 冬瓜瓤敷面： 取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每週1~...
2010-12-07 -
六種美容食物 趕走粗糙肌膚
對於女性來說，光滑的肌膚是她們想擁有的，可並不是每個人天生就是擁有好肌膚的，對於那些肌膚十分粗糙，沒有光澤的人來說，應該怎麼改善這種情況呢，除了日常的護理之外，我們還應該為肌膚補充一些物質，可以讓你...
2014-06-13 -
紅豆美容食譜 養出水靈靈女人
養顏美容一直都是女人關注的焦點，平常他們會通過各種各樣的護膚產品來美容，殊不知日常生活中的一些食物同樣也能養顏，紅豆就是其中的一種，不僅營養豐富，而且還有補血、利尿、消腫的功效。下面就來為大家介紹幾...
2014-06-12 -
14種抗衰老的美容食物
蜂蜜 “安五臟，益氣補中，久服能強志輕身，延年益壽”。蜂蜜中含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖，常吃能提神補腦，耳聰目明，身手矯健，容光煥發。 芝麻 能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓...
2011-01-13 -
這些美容食品 你有吃嗎
指甲龜裂時多喝牛奶 營養不良時，指甲會脆弱斷裂。此時應多喝牛奶，多吃海藻類食物，以補充鈣質、膠質的營養。洗碗筷時，切記戴上橡皮手套。 平時亦可塗抹面霜以保持指甲光滑、潤澤。 早餐吃水果健康...
2011-02-11 -
女人天然的十大美容食物
一、番茄 番茄中含維生素C，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。它含有的維生素P是細胞正常代謝不可缺少的物質，可以使皮膚的色素、暗斑...
2013-02-26 -
怎麼吃木瓜美容養顏
在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果...
2012-05-18
