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美容食譜之美味雜果的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 減肥菜譜 口味:果汁味 工藝:燒 美味雜果的製作材料: 主料:蘋果50克,香蕉50克,橘子50克,桃50克,梨50克,鳳梨50克 輔料:櫻桃40克 調...
2012-10-13 -
美容食譜之銀耳甜蛋湯的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 口味:甜味 工藝:煮 銀耳甜蛋湯的製作材料: 主料:鴿蛋200克 輔料:銀耳(幹)25克 調料:冰糖15克 教...
2012-10-13 -
美容食譜之潤肌美容糕的做法
菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 益智補腦食譜 口味:原本味 工藝:其他 潤肌美容糕的製作材料: 主料:稻米250克,糯米粉250克 輔料:芝麻100克,花生仁(生)100克,黃芪100...
2012-10-13 -
美容食譜之四神湯的做法
四神湯的製作材料: 主料:豬腸半副,豬肚半副,薏仁40克,山藥25克,茯苓15克,芡實15克,蓮子25克。 調料:鹽,米酒各適量 教您四神湯怎麼做,如何做四神湯才好吃 1、將豬腸和豬肚去...
2012-10-13 -
美容食譜之木瓜粥的做法
木瓜粥的製作材料: 主料:粳米100克,木瓜200克 調料:白砂糖50克 教您木瓜粥怎麼做,如何做木瓜粥才好吃 1. 將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。 2. 粳米...
2012-10-13 -
不做黃臉婆!九種家常去黃氣美容食物
小編給你介紹九種美容養顏的美食: 枸杞酒釀蛋:給您好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,...
2012-06-14 -
3款紅豆美容食譜 養出紅潤肌膚
養顏美容一直都是女人關注的焦點,平常他們會通過各種各樣的護膚產品來美容,殊不知日常生活中的一些食物同樣也能養顏,紅豆就是其中的一種,不僅營養豐富,而且還有補血、利尿、消腫的功效。下面就來為大家介紹幾...
2015-03-14 -
秋季養生 推薦六種滋陰美容食物
秋季是最適合進補的季節,根據中醫理論,秋季養陰,因而應多吃一些補陰食物,今日為大家推薦立秋後適宜吃的食物。1、番茄玫瑰飲番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日...
2013-09-13 -
木瓜美容養膚吃法
木瓜是十分好的水果,既可以美容又是豐胸聖品。所以許多MM都熱衷於吃木瓜,但是木瓜的吃法有很多種,今天小編就給大家推薦最有營養的14種吃法。 木瓜果盤: 把八成以上熟木瓜切開數瓣,去皮,刮瓤,...
2012-09-30 -
美容食譜之木瓜燉燕窩的做法
木瓜燉燕窩的製作材料: 主料:鮮熟木瓜1/4~1/2個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。 教您木瓜燉燕窩怎麼做,如何做木瓜燉燕窩才好吃 先將木瓜洗淨外皮,用刀剖開,去除內核,...
2012-10-13 -
美容食譜之紫菜蝦皮湯的做法
紫菜蝦皮湯的製作材料: 主料:紫菜(幹)10克,蝦皮10克 輔料:雞蛋60克 調料:植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克 紫菜蝦皮湯的特色: 清淡鮮美,開胃,營養...
2012-10-13 -
美容食譜之紅燒帶魚的做法
紅燒帶魚段的製作材料: 主料:帶魚500克 調料:醬油4克,澱粉(豌豆)5克,大蔥3克,薑3克,鹽2克,白砂糖3克,花生油25克 教您紅燒帶魚段怎麼做,如何做紅燒帶魚段才好吃 1. 帶魚...
2012-10-13 -
美容食譜之炒素菜的做法
炒素菜的製作材料: 主料:菜花200克 輔料:木耳(水發)20克,黃花菜(幹)10克,豆腐乾20克,香菇(鮮)30克 調料:鹽5克,白砂糖5克,味精5克,澱粉(豌豆)10克,沙拉油15克 ...
2012-10-13 -
美容食譜之蘋果沙拉的做法
蘋果沙拉的製作材料: 主料:蘋果400克 輔料:黃瓜200克 調料:鹽3克,奶油80克,檸檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克 蘋果沙拉的特色: 清香可口。 教您蘋果沙拉怎麼做,如何...
2012-10-13 -
美容食譜之清燉豬蹄的做法
清燉豬蹄的製作材料: 主料:豬蹄750克 輔料:棗(幹)20克,胡蘿蔔100克 調料:鹽7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克 清燉豬蹄的特色: 肉軟爛,肥而不膩。 教您清燉豬蹄怎麼...
2012-10-13 -
美容食譜之炒絲瓜的做法
炒絲瓜的製作材料: 主料:絲瓜250克 調料:大蔥10克,薑5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克 教您炒絲瓜怎麼做,如何做炒絲瓜才好吃 1. 絲瓜去皮洗淨,切成薄片; 2. ...
2012-10-13 -
美容食譜之黃瓜木耳湯的做法
黃瓜木耳湯的製作材料: 主料:黃瓜250克,木耳(幹)20克 調料:味精2克,鹽3克,香油5克 教您黃瓜木耳湯怎麼做,如何做黃瓜木耳湯才好吃 1. 黃瓜削去皮,開出瓜瓤,切厚塊; 2....
2012-10-13 -
美容食譜之醬豬蹄的做法
醬豬蹄的製作材料: 主料:豬蹄2000克 調料:鹽150克,醬油400克,糖色10克,大蔥10克,薑4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克 醬豬蹄的特色: 鹹香,酥軟,色豔。 教...
2012-10-13 -
美容食譜之牛奶窩蛋蓮子湯的做法
牛奶窩蛋蓮子湯的製作材料: 主料:雞蛋100克,蓮子100克 輔料:西谷米50克,牛奶500克 調料:薑2克,冰糖15克 教您牛奶窩蛋蓮子湯怎麼做,如何做牛奶窩蛋蓮子湯才好吃 1. 西...
2012-10-13 -
美容食譜之水果拼盤的做法
水果拼盤的製作材料: 主料:草莓600克,柳丁250克,蘋果200克,西瓜3000克 輔料:櫻桃5克 水果拼盤的特色: 造型生動、形態各異,誘人食欲。 教您水果拼盤怎麼做,如何做水果拼...
2012-10-13