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健身常識 做家務也能巧健身
做家務也是可以健身的呢?我們是不是並不瞭解呢,做家務的同時可以結合我們的健身運動的,效果非常的棒的,而且做家務的時候順便做運動效果是非常的棒的。下面就跟小編一起來瞭解一下健身運動的好處吧! 很多...
2017-01-25 -
健身常識 如何科學的健身
現在人們的思想也越來越開放,很多人都會通過各種的途徑來健身,但是健身我們一定要掌握科學的方法,否則可能會讓我們做了無用功,下面就跟小編一起來瞭解一下科學健身的知識有哪些吧! 現在我們會選擇不同的...
2017-01-23 -
如何選擇網球拍 四點選擇網球拍的常識
網球運動中,我們最常使用的就是網球拍了,不管是老手還是新手,在網球拍的選擇上,都需要慎重。想要選擇好的網球拍就要瞭解網球拍的知識,選則適合自己的球拍哦。下面我們就來瞭解一下如何選擇網球拍。 四...
2016-05-13 -
寶寶護牙必須知道的10個常識
方法步驟: 01 刷牙時間不能少於2分鐘。刷牙時間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個月換一次牙刷。 02 口腔癌是最致命的癌症之一。人們常常會忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會導致口腔癌等嚴...
2014-11-05 -
高爾夫常識 這些陌生的高爾夫俚語你懂嗎
想要瞭解高爾夫運動並不是那麼容易的,首先就要掌握一定的高爾夫常識,在觀看比賽的時候,會聽到外國的解說員說一些奇怪而又陌生的名詞,我們都不明白這是什麼意思,下面我們就來瞭解這些奇特的高爾夫俚語,及...
2016-05-18 -
瑜伽新手必知13個常識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不瞭解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練習之...
2015-01-16 -
解析咽喉常識 咽喉炎會傳染嗎
咽喉是人體抵抗細菌病毒、預防呼吸道疾病的第一道屏障,咽喉不僅有扁桃體等淋巴組織,還下連著肺。當感染了咽喉疾病,患者會出現咳嗽、卡痰、呼吸困難,還會出現咳血、氣喘、胸悶,當病情嚴重時會影響肺部正...
2016-06-23 -
健康小常識:步行對骨關節的四大好處
防治頸椎病:步行並伴以抬頭挺胸、頸部後伸、肩背肌肉活動,有助於緩解長期伏案導致的頸肩背部肌肉、韌帶、關節的疲勞,對於預防和治療頸椎病具有明顯的效果。 鍛煉下肢肌肉:俗話講“人老先老腿”,相對強...
2010-06-29 -
新生兒耳部護理常識
新生兒耳部軟軟的像無骨頭似的,很可愛。而媽媽們總想要寶寶更加健康,怕傷到寶寶一分一毫。那麼,新手媽媽該如何護理新生兒的耳朵呢?護理新生兒的耳朵需要注意以下幾點: 避免新生兒耳道進水和流進奶液 ...
2016-08-24 -
膀胱癌的飲食常識有哪些
膀胱癌的飲食常識有哪些,膀胱癌在中醫學中屬“溺血”、“血淋”等範疇。其發病多因心火移熱於小腸,或濕熱下注膀胱,或腎虛氣化不利,瘀積成毒等所致。那麼,膀胱癌的飲食常識有哪些,下面就一起來瞭解一下吧。 ...
2017-02-18 -
預防精神分裂症的保健常識
方法步驟: 01 1容易患精神分裂症的人飲食建議不宜飲酒。因為酒精會增加谷氨酸的產生,谷氨酸是興奮性的神經遞質,可引起氧化應激的,引起神經的氧化的損害。精神分裂症,不宜吸煙的,因為煙草中,含有的有...
2016-06-30 -
小兒麻疹發病常伴高熱 中醫食療可治小兒麻疹
麻疹是兒童最常見的急性呼吸道傳染病之一,其傳染性很強,在人口密集而未普種疫苗的地區易發生流行,2~3年一次大流行。那麼中醫上有什麼治療小兒麻疹的食療偏方呢?如果你家的小朋友很容易患上麻疹,那不如跟著...
2016-11-10 -
蛔蟲病的辨證論治與預防
臍周腹痛,作止無定,甚則異嗜,消瘦是蛔蟲病的臨床特徵,而吐蛔或便蛔則無疑屬於蛔蟲病。治療主要根據病情的輕重緩急,採用驅蟲、安蛔、調理脾胃等法。 症狀:臍周腹痛,時作時止,胃脘嘈雜,甚或吐蟲、便蟲、...
2017-02-18 -
邪犯肺衛型血吸蟲病
症狀:發熱,畏寒,咳嗽,咯痰或痰中帶血,皮膚瘙癢,起風團,肢體浮腫,汗出,或腹瀉,或便膿血,小便短黃,舌質紅,苔白或薄黃,脈浮數。 治則治法:疏散風熱,宣肺解毒。 中成藥:①正柴胡飲沖劑,口服,1...
2017-02-18 -
肝腎陰虛型血吸蟲病
症狀:腹脹脅痛,五心煩熱,腹大如箕,口燥,鼻衄,齒衄,腰酸背痛,四肢消瘦,尿短赤,舌質絳,苔光剝,脈細數。 治則治法:滋養肝腎。 中成藥:(一)肝達片,口服,1次4片,1日3次;(二)三七粉,口服...
2017-02-18 -
肝脾濕熱型血吸蟲病
症狀:胸悶脅痛,口幹但不欲飲,腹脹,腹瀉伴黏液便或膿血便,尿黃,畏寒,發熱,或寒熱往來,舌質紅,苔白膩或黃膩,脈濡數或弦數。 治則治法:清熱化濕,調和肝脾。 中成藥:(一)正柴胡飲沖劑,口服,1次...
2017-02-18 -
水濕內停型血吸蟲病
症狀:腹大如鼓,腹壁青筋暴露,有蟹爪紋,四肢消瘦,腹脹難忍,饑不能食,食後脹甚,面色黧黑,舌質胖大或暗紫,有齒痕,苔白膩,脈濡滑。 治則治法:通陽利水。 中成藥:(一)陸英沖劑,口服,1次1包(含...
2017-02-18 -
肝鬱脾虛型血吸蟲病
症狀:脅肋脹痛,納呆乏力,腹脹,腹瀉,舌質淡,苔薄白,脈弦細。 治則治法:疏肝健脾。 中成藥:(一)小柴胡沖劑,口服,1次1袋,1日3次;(二)補中益氣丸,口服,1次6g,1日3次;(三)肝蘇沖劑...
2017-02-18 -
小兒手足口病常見徵兆 家長須知患兒家庭護理措施
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,多發生於5歲以下兒童,表現口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍,多數患兒一周左右自愈,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。個別重...
2016-11-07 -
常見的家庭急救常識 家庭急救的禁忌
家庭生活中難免都會遇到一些的小意外,有的甚至會威脅到人的身體健康,這個時候就需要我們做相應的急救工作。專家提示,家庭急救是很重要的,但急救過程中必須注意禁忌,否則會因小失大。那麼常見的家庭急救常...
2016-09-13