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加味養血生髮湯
《趙炳南臨床經驗集》:加味養血生髮湯【處方】生地15克 熟地15克 雞血藤15克 首烏的功效與作用藤15克 生黃耆30克 川芎的功效與作用9克 白芍的功效與作用15克 明天麻的功效與作用6克 冬蟲夏...
2017-02-27 -
補肝行血湯
【處方】當歸的功效與作用(酒洗)1錢,川芎的功效與作用8分,生地黃的功效與作用8分,芍藥8分,紅花的功效與作用5分,白芷3分,防風的功效與作用3分,川連3分,菊花的功效與作用5分。【功能主治】肝血虛...
2017-02-27 -
養血安神的食物
養生之道網導讀:養血安神的食物你知道有哪些嗎?現實生活中,很多人都會感到頭暈眼花,而且有失眠的症狀,這是氣血兩虛,食補是不錯的改善方法,下面介紹多個養血安神的食物,來看看吧。 養血安神的食物: 1、...
2016-04-26 -
加味養血涼血湯
【處方】全當歸的功效與作用5錢,赤芍的功效與作用3錢,白芍的功效與作用3錢,幹生地5錢,川芎的功效與作用錢半,黃柏5錢,雞血藤4錢,絲瓜絡3錢,橘絡2錢,木瓜的功效與作用2錢,川牛膝3錢。【功能主治...
2017-02-28 -
加味補益養血湯
劉惠民方:加味補益養血湯【處方】生黃芪的功效與作用15克,黨參的功效與作用15克,山藥的功效與作用31克,白術15克,茯苓的功效與作用12克,砂仁12克,遠志的功效與作用12克,柏子仁15克,炒酸棗...
2017-02-28 -
臉色變差?4款補血養顏食譜養出好氣色
工作壓力大、熬夜、失眠......很多原因都會讓女性的臉色變差,看起來跟個黃臉婆似的。那麼如何補血養顏呢?讓肌膚回歸好氣色的最佳方法當然是飲食內調了,多吃一些富於營養和高熱量,高蛋白,多維生素的食...
2017-02-28 -
春季女性養生吃烏雞 烏雞湯補血養顏抗衰老
春季女性養生首選烏雞,烏雞對付女性是很好的養顏食材,無意多喝喝烏雞湯具有補血養顏抗朽邁浸染,烏雞(湯)的做法許多,所帶來的營養浸染也不盡溝通,養生康健網保舉三款烏雞湯做法,看哪類較量得當您的胃口。...
2017-02-28 -
這物能幫女人補氣養血
這物能幫女人補氣養血1茴香茴香有著非常好的補氣養血的作用,所以生活中女性朋友有氣血不足現象的時候就可以適當的食用有利自己的健康。果實做藥用,名小茴香,嫩葉可食用,子和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜...
2016-08-08 -
阿膠棗 補血養顏只是傳說
補氣血是女性都非常重視的,而市場上有賣阿膠棗也是打著補氣血的名號,那麼阿膠棗可以補氣血嗎?下面我們就來瞭解一下。 阿膠棗含阿膠極低,且多是下腳料 特意去超市看了一下阿膠棗包裝袋上的配料表,比較好笑...
2012-09-28 -
女性七大滋陰養血補腎調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性的...
2012-09-28 -
女人不可不知的五大養血法
貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮膚才能紅潤,面色才有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血,養血則要注意以下幾個方面 1.神養:心情愉快,性格開朗...
2016-08-23 -
加味養血湯
《幼科直言》卷五:加味養血湯【處方】黃耆、白術(炒)、白芍的功效與作用(炒)、丹皮(炒)、柴胡的功效與作用、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用。【功能主治】潮熱而唇白,神倦怠者,體...
2017-02-28 -
加味益氣養血救脫湯
【處方】酸棗的功效與作用仁的功效與作用(炒)36g,制何首烏的功效與作用的功效與作用9g,玉竹9g,熟附子12g,生菟絲子的功效與作用24g,炙黃耆12g,炒白術15g,歸身9g,丹參12g,柏子仁...
2017-02-28 -
男性養血益精食譜涼拌烏雞
烏雞本來是滋補品,男性吃它可以益精補腎,正是養身體時,不防吃些,烏雞是提前做熟,配上薑、蒜、檸檬葉等食材拌著吃,酸味開胃,吃起來很香哦。 【男性養血益精食譜涼拌烏雞】 主料烏雞1只香菜2根小米...
2016-08-17 -
秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽
人們常說:秋後蘿蔔賽人參。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等...
2017-01-08 -
養生按摩小腸經 補氣養血
氣色不好的人,通常都是因為血氣不暢通。想要血氣暢通,當然要懂得保養體內的經絡。在中醫養生學裡面,就會教給我們很多按摩通穴的方法。我們就來看看,我們所指點的這一個,如何通過按摩小腸經上的穴位來打通健...
2014-02-10 -
養血明目酒
配方: 熟地、制首烏、丹參各10克,低度白酒250毫升。 制法: 將熟地、首烏、丹參浸泡於低度白酒中,蓋上瓶蓋,放置2個月即可。 功效: 滋陰補腎,養血明目。 用法: 每日1小杯,可經常食...
2017-02-28 -
胡桃營養價值 有補血養氣良好功效
導語:胡桃營養價值。胡桃也就是我們平時說的核桃,是補血的水果中不得不說的食物之一。它具有很高的營養價值,被稱為“長壽果”。核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作...
2017-02-28 -
養血 女人漂亮的關鍵所在
當今時代,哪位女性不希望自己年輕漂亮,不希望自己的皮膚光潔柔潤?然而,皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴,便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙,就要避免刺激。不過,...
2012-09-28 -
女性喝什麼美容補血養顏湯好
美容補血養顏湯 第一:銀耳枸杞羹 材料:銀耳、枸杞子、蜂蜜 做法:首先需要將材料清洗乾淨,然後銀耳以及枸杞子放入鍋中和清水一起用小火慢慢的煎煮成濃汁,最後加入蜂蜜,一遍攪拌一邊小火繼續煎...
2016-12-28