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魚類防皺 立秋後需吃的6種抗衰老食物
立秋,按習俗立秋要“貼秋膘”,貼秋膘首選要吃肉了,但由於今年豬肉價格居高不下,大家貼秋膘將比去年平均多付出18%以上的“銀子”。請問各位網友,今年這秋膘,你們還貼嗎?如果貼,你選擇吃什麼呢? 立...
2011-08-12 -
強烈推薦頂級抗衰老食物
魚肉 推薦理由:能在魚肉中攝取大量蛋白質,而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C),而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。 冬瓜 推薦理由:...
2012-08-04 -
快遠離這十種加速衰老食物
做了多少護膚和保養的工作,皮膚還是止不住地衰老?有時候並不是因為你的護膚工作出了錯,而是你平常吃東西的時候錯誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。鹽——破壞肌膚膠原蛋白多量的鹽不僅破壞肌膚的膠原蛋白,導致...
2015-09-30 -
八種抗衰老食物 讓肌膚重現光彩
我們都知道常吃水果對身體皮膚好,那麼你知道這些水果具有延緩肌膚衰老的功效嗎? 檸檬 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用...
2013-03-26 -
8種養顏抗衰老食物推薦!
女人都怕老,怕歲月在臉上留下痕跡,那麼吃什麼延緩衰老呢?以下就是抗衰老的8種食物。想要年輕的女性趕快來看看吧! 1、每天吃海藻類食物 海藻類食物包括:紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,現代...
2015-12-16 -
六種抗衰老食物 讓青春停駐
相信擁有不老的容顏是很多女性朋友們的夢想,而若想實現這個夢想也並不難,女性朋友們只要提前做好養生保健,尤其對皮膚做好保養就可以了。而可對皮膚起到保養功效的食物是很多的,下面小編就為大家介紹六種助女性...
2013-08-22 -
不愛喝水容易老?女性必知的抗衰老食物
哪些原因會導致女性衰老呢?雖然,衰老是自然現象,但是有些食物是可以幫助女性抗衰老的。不過,在理解抗衰老食物之前應該要先瞭解一下是什麼原因導致了女性加快衰老,這也是很重要的。接下來,一起看看女性衰老的...
2017-03-31 -
女性的4款抗衰老食物
一、抗衰老食品:西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。 美味菜式:西蘭花豆酥鱈魚 原料:鱈...
2010-10-15 -
讓你終身不顯老的14大抗衰老食物
蜂蜜 “安五臟,益氣補中,久服能強志輕身,延年益壽”。蜂蜜中含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖,常吃能提神補腦,耳聰目明,身手矯健,容光煥發。 芝麻 能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓...
2010-12-25 -
女性不可不吃的抗衰老食物
魚類 魚類食物可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。尤其是大多數魚類含有的脂肪酸是不飽和脂肪酸,不會引起動脈硬化,對腦的動脈血管沒有危害,相反還具有保護腦血管的作用。因此,常吃魚類能預防腦血栓、心肌梗...
2011-05-18 -
你知道怎麼吃這些抗衰老食物嗎?
現在中醫專家就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧! 一、抗衰老食品:西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳...
2012-04-05 -
立秋有哪些抗衰老食物
“落一葉而知秋”的來歷 立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去涼來,意味著秋天的開始。到了立秋,梧桐樹必定開始落葉,因此才有“落一葉而知秋”的成語。 雖...
2012-04-27 -
世界公認的五大抗衰老食物
1、蜂蜜 它含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖,常服能提神醒腦、耳聰目明,且還具有安五臟、益氣神中、強志輕身、延年益壽。 2、牛奶 它是一種近乎完美的營養品。牛奶中含有優質蛋白質,特別是...
2012-09-05 -
女人宜多吃的四大抗衰老食物
一、抗衰老食品:圓白菜 推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富,同時富含纖維,促進腸胃蠕動,能讓消化系統保持年輕活力,並且幫助排毒。 美味菜式:圓白菜炒臘肉 原料:圓白菜、...
2010-12-27 -
九種抗衰老食物 跟皺紋say拜拜
水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。對於皮膚而言,越來越多的發現,...
2014-04-19 -
世界公認最頂級抗衰老食物
1.鯽魚、金槍魚等魚肉; 2.西蘭花; 3.冬瓜; 4.洋蔥; 5.豆腐; 6.圓白菜; 7.蘋果; 8.胡蘿蔔; 9.牛奶; 10.礦泉水; 11.貝類含有維生素B12; ...
2014-04-01 -
身體各大器官最喜歡的抗衰老食物
衰老是必然的,雖然我們無法改變衰老的趨勢,但是我們可以延緩身體衰老的速度,其實,身體每個部位、器官都有各自的最佳抗衰老食物,一起來看看吧。 大腦——最佳抗老食物:藍莓 對於50歲以上的中老年...
2015-09-07 -
你知道有哪些抗衰老食物
六大中藥有效抗衰老: 一、枸杞子 《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充,血可補,陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用,且能抗動脈...
2012-05-18 -
14大抗衰老食物大曝光
TOP1、魚類 魚類食物可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。尤其是大多數魚類含有的脂肪酸是不飽和脂肪酸,不會引起動脈硬化,對腦的動脈血管沒有危害,相反還具有保護腦血管的作用。因此,常吃魚類能預防腦血...
2014-01-17 -
推薦10大抗衰老食物
歲月是一把無情的殺豬刀,無論年輕的你多麼的美貌,多麼的強狀,始終都無法躲過歲月的輪回,誰能抓住互助青春的尾巴,誰就能延緩衰老,抗衰老的方法有很多,而其中科學的飲食更是最好的抗衰老的食物,那麼生活...
2014-04-23