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怎樣提高心理抗壓能力
養生之道網導讀:怎樣提高心理抗壓能力?有一個好的心理抗壓能力能使你面對事情的時候不驚慌,信心百倍,那麼怎樣提高心理抗壓能力呢?下面養生之道網為大家介紹。 1、做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找...
2016-08-09 -
原來這些器官會記住疾病 如何消除器官不良記憶
皮膚記“恨”癢 6器官牢記小毛病對已形成的器官不良記憶,可以通過一些簡單的方法來改變或消除。1皮膚記憶:癢。皮膚在受到抓撓等不良刺激後,會出現瘙癢等不適反應,以後這種瘙癢感的記憶會長期存在,一遇到刺...
2015-02-15 -
遠離螢幕小孩社交能力更好
一、遠離螢幕小孩社交能力更好二、提升孩子的社交能力的方法三、孩子不懂社交的原因遠離螢幕小孩社交能力更好1、家長其實比較注重孩子社交能力的培養,因為這樣對他今後的成長,為人處事都能夠帶來正面的作用。那...
2016-08-11 -
記憶力下降 抑鬱症前兆
“轉瞬即逝”、“顧前忘後”、“詞不達意”,這些記憶力減退的現象往往讓人容易和老年人聯繫在一起,然而年紀輕輕的小陳卻“記不住東西”了。 小陳今年19歲,由於去年高考失利,高三複讀的小陳學習壓力特別大,...
2015-04-23 -
自我控制能力低時人容易說謊
我們常說人都是自私的,為了自己的利益,有的人會去欺騙別人,這樣的例子舉不勝舉;但並不是每個人都會為了眼前的利益去欺騙別人,因為說謊的代價常常是長期而深遠的,它可能造成別人的不信任,導致更多潛在利益的...
2015-04-23 -
健忘是怎麼回事 長期單身當心記憶“殺手”
生活中的六大記憶殺手你不得不承認自己越來越健忘了?什麼時候剛關了門就想家裡的煤氣關了沒,到了公司就想自己是不是沒有關門等等。英國哲學家法蘭西斯·培根曾說:“世間的一 切知識,只不過是記憶。”但在現代...
2014-04-03 -
得了白領健忘症怎麼辦 3大療法有效排除記憶力障礙
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-05-04 -
垃圾食品讓你失去記憶
吃高脂肪加工食物的危害已經被多項研究證實,美國加州大學聖地牙哥醫學院新研究證實:加工食品裡的反式脂肪會嚴重損害記憶。 該研究由加州大學聖地牙哥醫學院的碧翠斯·戈洛姆博士領導進行,研究人員針對10...
2016-09-26 -
花生的營養價值 能增強記憶抗老化
導語:花生的營養價值。花生被人們譽為“植物肉”,含油量高達50%,品質優良,氣味清香。除供食用外,還用於印染、造紙工業。花生也是一味中藥,適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的營養...
2017-02-27 -
哪些女人老公註定能力強
哪些女人命中老公很有能力一是八字中官星健旺,日干也強旺,官星為喜用神者,老公很有能力。正官星代表女命的丈夫,如果日元身強,多以正官克制旺身來平衡八字,如果正官星健旺,則說明配偶有本事,對命主幫助大,...
2015-04-07 -
記憶力不好怎麼辦
說到記憶力減退,應該說現實生活中,很多人都會出現這樣的狀況。而如果沒有好的記憶,那麼生活、工作和學習都會受到一定程度的影響,因此對於很多現代人來說,最為關心的自然是記憶力不好怎麼辦?有什麼樣的方法...
2014-04-11 -
對牙齒做一事,老人的記憶力直線上升!
老年人記憶力不好,中醫認為有6個方法可以提高記憶力,下面我們就一起來瞭解下吧。 動手指 手指是人的第二大腦,手指與大腦相連的神經最多,通過運動手指,可以有效刺激大腦,延緩腦細胞死亡時間...
2016-07-21 -
那些年咱們都坐過的自行車80後的珍貴記憶
一份屬於80後的珍貴回憶,這份回憶可以說是90 00後不曾有過的,相信小時候大家都坐過爸爸或媽媽的自信車出門吧?還有印象嗎?還記得你與自行車發生過的點點滴滴嗎,今天與大家分享一套漫畫,希望能勾起大...
2017-02-28 -
白領得了健忘症怎麼辦?少吃辛辣躲避“記憶力殺手”
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-04-21 -
吃腰果的好處 提高機體抗病能力
導讀:吃腰果的好處,腰果味道甘甜,清脆可口,而且營養豐富。生素攝入不足的老年人平時最好能多吃點腰果。下面四季養生網小編給大家說說,吃腰果的好處。 吃腰果的好處: 第一、腰果中的某些維...
2017-02-28 -
別低估40歲男人運動能力
1.不要低估自己的運動能力,可以適當做一做大強度運動。別以為年過40,運動能力就會一落千丈。研究發現,男性在50—75歲的年齡段,每年運動能力只會下降3.4%。所以,不要畏懼籃球、足球等大強度運動,...
2011-03-11 -
蘋果帶皮吃能保護記憶力
蘋果和蘋果皮的營養價值都是什麼呢?也許會有很多人擔心蘋果皮上有農藥等有害物質,在吃之前都要削皮,可是你知道蘋果皮的營養都是什麼嗎?小編要告訴大家,蘋果皮的營養價值也是很高的。 蘋果的營養價值 ...
2016-08-12 -
如何鍛煉大腦記憶力? 10個方法讓你不懼“食腦蟲”
十種好方法保護大腦健康美國一位元當紅的電視連續劇演員和兩位元美國參議員不久前又呼籲國會儘快通過《羅奈爾得·雷根老年癡呆症突破法案》,該法案將授權國會增加對該病研究的撥款,達到每年14億美元。2005...
2014-09-03 -
日常生活吃什麼增長記憶力
人的記憶力不只是依靠鍛煉的,很多時候都是靠吃出來的,下面為大家講解下日常生活吃什麼增長記憶力哦! 核桃仁 核桃仁是最常見的一種補腦健腦食品,因其內含豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質以及維生素等成分,...
2016-09-13 -
瑜伽式呼吸 提高你的空間記憶力
養生之道網導讀:瑜伽式的呼吸可以顯著改善記憶力。特別的,瑜伽式呼吸可以增強空間記憶力。是不是感覺很神奇,記憶力竟然還可以通過運動來提高!傳統上我們一般都是通過飲食和記憶法來提高記憶力的。下面就為你...
2012-09-27