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餃子餡這麼調營養又健康
很多人都很喜歡吃餃子,裡面的餡料多種多樣,一張餃子皮內簡直無所不包。如何調出好吃的餃子餡,該如何才能吃得健康呢,一起來看看吧。如何調出營養均衡餃子餡帶餡食品營養均衡餡類食品中既有糧食,也有肉類和蔬菜...
2016-06-20 -
調和營衛
【調和營衛】是糾正營衛矢和、解除風邪的方法。風邪自表而入,可引起營衛失和,其表現為頭痛發熱,汗出惡風、鼻鳴幹嘔、脈浮弱、苔白滑、口不渴等症。使用桂枝湯,可以糾正這種營衛失和的狀態。方中主藥桂枝解肌袪...
2017-03-10 -
宣通營衛調達樞機
《傷寒論》第146條曰“傷寒六七日,發熱微惡寒,支節煩痛,微嘔,心下支結,外證未去者,柴胡桂枝湯主之。”此方系小柴胡湯、桂枝湯各用半量合方而成。小柴胡湯證治甚多,能疏利三焦,調達上下,宣通內外,和暢...
2017-03-11 -
營衛不和
語出《傷寒論》。衛是指防衛于體表的陽氣,營是汗液的物貿基礎。 營衛不和,一般是指表證自汗的病理而言。 表證自汗有兩種情況:一是“衛弱營強”。因衛外的陽氣虛弱,失去外固的能力,汗液自行溢出,臨床...
2017-03-11 -
玉米粥合理烹調營養高
玉米中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起,很難被人體吸收利用。在做玉米的時候有個小竅門——加點小蘇打就能使尼克酸釋放出來,被人體充分利用。 尼克酸又叫煙酸,它在蛋白質、脂肪、糖的...
2010-07-27 -
從《內經》釋營衛與氣血
《靈樞懸解》言:“營衛者,經絡之氣血”,《醫宗金鑒》又雲:“營即血中之精粹者也,衛即氣中剽悍者也,以其定位之體而言,則曰氣血,以其流行之用而言,則曰營衛。”此言營衛與氣血是體用關係。然亦有醫家認為...
2017-12-05