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跑步後的最佳拉伸運動
【導讀】跑步是最常見的健身運動,跑步後的拉伸運動有利於肌肉恢復,緩解疲勞。下面小編為您總結了跑步後的最佳拉伸運動的介紹,希望跑步後的最佳拉伸運動能對您有所幫助。 跑步後的最佳拉伸運動 1、拉伸...
2015-04-14 -
維持異地戀的最好方法
一、維持異地戀的最好方法1. 給你們的關係定下一些原則和規定2. 需要有共同的信仰和目標3. 讓自己變得更加優秀,多方面獲得一些技能二、異地戀的好處有哪些1. 異地戀會更加珍惜對方2. 異地戀有利於...
2016-12-24 -
專家解答孕婦的最佳飲食
【導讀】孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕...
2014-05-29 -
最高冷的星座女 看看是否有你?
面對不喜歡的人,女人們多半是冷臉相對的,的確面對不喜歡的人我們都很難擺出笑臉的,但是有不少星座的女人也太冷了,讓人有一種很強的壓力感了。那麼在十二個星座女當中,哪些星座女特別高冷呢?哪些星座女性...
2016-08-16 -
產後減肥的最佳時機是什麼?產後減肥可試試運動操
相信每位新媽媽都希望自己的身材可以恢復懷孕前窈窕,但是,想要減肥的話需要講究方法哦。只有這樣才不會影響到身體健康哦!產後減肥的最佳時機月子期間不可減肥:女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分...
2015-05-09 -
產後是減肥的最佳時機 產後如何瘦肚子
分娩後體形和體態的恢復,大約需要半年至一年的時間。因此,哺乳期是產後婦女恢復體型的最好時期。在這一時期,必須合理地安排自己的飲食,並且多進行鍛煉和運動,以控制脂肪的堆積。產後減肥的最佳時機哺乳期是產...
2014-12-05 -
識別說謊的三條黃金法則
一、識別說謊的法則二、孩子說謊的類型三、說謊的危害識別說謊的法則1、識別說謊的三條黃金法則1.1、劃出某人正常行為的基線(他們的正常行為、舉止、移動、手勢、交談、聲音和說話等方面);在觀察物件對你及...
2017-01-16 -
吃藥流產的最佳時間
方法步驟: 01 1在選擇藥物流產的時候,一定要嚴格控制懷孕天數,孕期越短越好,最好在有急診處理的醫院進行藥物流產,並在醫生的指導下用藥,以防不測。千萬不可以抱有僥倖心理,在家中自行流產。 0...
2016-08-17 -
治療早產兒視網膜病變的最佳時間
有的早產寶寶會因為吸氧而會導致失明,也就是視網膜病變,因此我們在給寶寶吸氧的時候一定要注意別濃度過高,同時還需觀察寶寶的視網膜的變化,及時發現及早治療。出生4周及時檢查出生體重在1500克以下或胎齡...
2016-01-19 -
早產兒的最佳餵養方法
有的寶寶由於各種原因,沒有達到37周正常的妊娠時間就來到了人世間,這就是早產兒。由於早產兒沒有達到正常的妊娠時間,他們的身體往往營養不良、發育遲緩,甚至還出現了一定的腦損傷。因此,對於這些寶寶來說,...
2015-12-29 -
酸棗石榴檸檬 哪種水果維C含量最高
核心提示:維C是人體需求量最大的營養素之一,而水果時維C的重要來源之一,哪種水果的維C含量最高? 溫馨提示: 維C是人體需求量最大的營養素之一,它具有多種生理功能,如抗氧化,增加人體免疫力,改善鐵...
2017-02-19 -
自製涼茶 夏季食療的最佳選擇
炎熱的天氣對人體的傷害不小,很多人都在尋找清熱降火又進補的食物。專家告訴我們,這個時候不妨嘗試自製涼茶,比外面賣的要乾淨、純粹,不會摻雜太多非中藥因素,同時對於清涼進補也有不少好處。下面我們就一起...
2015-05-13 -
夫妻間的最佳年齡差是多少
男女最佳情侶模式:妻子比丈夫小5歲 歐洲科學家們做的一項調查顯示,年齡是影響婚姻穩定的一個關鍵砝碼。英國巴斯大學伊曼紐爾弗拉尼耶博士對1534對情侶進行了一項追蹤調查,結果顯示,能強有力維繫婚姻的最...
2015-12-30 -
腳氣的最常見的發病原因
腳氣的發病原因,主要與感染真菌有關,感染真菌是導致腳氣的根本原因;引起腳氣的其他誘發因素還包括腳部的潮濕多汗、不注意個人衛生、同其他腳氣患者混穿鞋襪等,都容易導致腳氣的發生。
2017-01-09 -
跳繩減肥的最佳時間
【導讀】春天的生命氣息總跳繩減肥的最佳時間是很旺盛,萬物都在生長,在這個季節女人也不例外,身體各機能都在慢慢的改變,更需要讓自己變得充滿跳繩減肥的最佳時間活力,是時候運動運動了。而跳繩減肥的最佳時...
2014-12-14 -
近視眼的最常見症狀
方法步驟: 01 1看書的時候,你會發現書的字跡出現重影模糊的現象。當然,如果人體過勞而出現疲憊感也會有這樣的症狀,所以很容易被誤認為是看書疲勞用腦過度的原因。 02 2看電視的時候總是會用力...
2016-08-20 -
死亡率最高癌症
關於所謂“癌中之王”,有人說肝癌是癌中之王,有人說胰腺癌是癌中之王,也有人說肺癌應該才是癌中之王。看來,到底哪種癌症才夠得上”癌中之王“,尚有不同意見。所謂的“癌中之王”,是為了說明某種癌症的兇險...
2015-08-25 -
那幾類癌症遺傳幾率最高
絕大多數癌症不會遺傳,但也有約10%~15%的癌症是遺傳造成的。癌症的家族性有兩種表現,一是多人患不同的癌症,二是一個家族中存在某種癌聚集現象。雖然,家族性能夠說明癌症具有遺傳性,但並不代表所有人...
2014-05-05 -
四個治療失戀的最好方法
現在社會,戀愛時為你生為你死,失戀後又是為愛殉情,這些看似忠貞愛情,實則是太輕視生命。因此,提高戀愛挫折承受能力,對年輕人的心理健康是非常重要的,當愛情受挫後,要用理智來駕馭感情,通過增強理智感...
2016-08-02 -
塵肺病的最佳治療方法
塵肺病患者會胸悶、胸痛、咳嗽、咳痰、呼吸困難、易感冒等症狀,且呼吸功能下降,嚴重影響生活品質,而且每隔數年病情還要升級,合併感染,最後肺心病、呼吸衰竭而死亡。那麼塵肺病應如何治療呢? 1.開...
2016-03-01