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三個飲食誤區加重貧血
方法步驟： 01 貧血者根據醫生指示，服用鐵劑，看到貧血情況改善或穩定後，即停止服用，這也是錯誤的做法。這會造成貧血情況再次出現的後果。正確的方法是服用鐵劑治療缺鐵性貧血，直到貧血症穩定後，再繼續...
2015-01-06 -
五大女性貧血飲食誤區
誤區1:蛋、奶對貧血者多補益？ 牛奶夠營養，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%.例如用牛奶餵養的嬰幼兒，如果父母忽視添加輔食，常會引起缺鐵性貧血。 蛋黃補鐵好，蛋黃含鐵量雖較高，但其鐵的吸收...
2012-12-14 -
女性警惕5種補血誤區
女性血虛往往會面色蒼白、無華，而補血可使女性面色紅潤，身體強壯，散發著美麗的光彩。只不過，不少女性對於補血存在一些認知上的誤區，可能補血不成反而會傷害身體。 補血誤區一：蔬菜水果不可以補鐵 ...
2015-08-11 -
哪些人群最需要補血 2個補血誤區要知道
血是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需的各種養分，對全身各臟腑組織起著營養作用。如果氣血虧虛，可出現頭暈目眩、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口唇蒼白、皮膚乾燥、頭髮枯焦等問題。特別是...
2015-06-30 -
常見的補血誤區有哪些
簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有，...
2015-10-29 -
揭秘6大補血誤區，你知道嗎？
補血是女人一生的事業，因為月經、懷孕等特殊原因，女人更需要補血。而吃什麼補血呢?很多人吃阿膠、豬肝能夠補血，其實並不是這樣的。今天小編就給大家揭穿6大補血誤區。趕緊來看看吧！ 誤區1：阿膠...
2015-12-23 -
正確補血 認清補血誤區
女子本是用血氣養成的精靈。從古至今，美人都被稱為“紅顏”，可見血液對女性的好處。而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀，也因為如此，女性更應注重補血。但是，女性對如何營養補血不太瞭解，...
2012-09-24 -
女性有哪些常見的補血誤區
女子本是用血氣養成的精靈。從古至今，美人都被稱為“紅顏”，可見血液對女性的好處。而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀，也因為如此，女性總是注重補血，電視上和現實中上也滿是鋪天蓋地的...
2015-01-19 -
四大補血誤區讓女人紅顏不再
女人不是天生的紅顏 女性要靠血液滋養方能顯出美麗的容顏，只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩光滑、紅潤有光澤，不施脂粉亦添嬌，但是，女性的生理特點決定了女性易出現貧血症狀。 四個誤區使紅顏不再 除...
2015-03-10 -
補血誤區 女性補血有哪些誤區
女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？ 誤區一：多吃肉對身體不好 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食...
2014-12-24 -
女性補血誤區？女性要如何補血
補血的最大誤區就是補血等於補鐵。 其實人體造血功能的增強是需要多方面促進的，因為從生理角度來看，造血功能是血細胞的主要功能，血細胞組成需要多種營養元素的參與，造血過程也是一系列的複雜的生化過程...
2011-05-27 -
孕婦補血吃什麼好？准媽媽補血誤區
孕婦補血吃什麼好呢？補血是在孕期必不可少的事項之一，而最好的補血方法就是通過飲食補血。今天，小編為大家介紹的不僅僅是孕婦補血吃什麼好，還有准媽媽補血誤區，快來看看吧。 孕婦補血吃什麼好 食用阿膠：...
2013-12-13 -
女性朋友有哪些補血誤區
1、只吃紅棗可以補血效果甚微 紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用...
2012-04-25 -
孕婦的補血誤區
時下，藥房裡補血藥林林總總，名目繁多，令孕媽們選購時無所適從。事實上，一些女性對補血確實存在認識上的誤區，若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 1、只吃紅棗可以補血效果甚微 紅棗本身雖具有補...
2012-07-12 -
女性常見的補血誤區大揭秘
女性一生中“失血”的次數實在是太多了，所以女性朋友一生都需要補血，確實補血對於女性朋友來說非常重要，但是大家需要注意的是，一定要找到對的方法，否則將得不償失，以下是常見的補血誤區介紹，一起來看...
2013-01-08 -
女人的五大補血誤區
女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？ 誤區一：多吃肉對身體不好 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損...
2012-08-06 -
豬肝含毒 走出6大補血誤區
誤區1：多吃豬肝可補血 豬肝是豬體內最大的解毒器官，各種有毒代謝產物與飼料中的某些有毒物質，都會留在豬肝內，並經它解毒後進入腎臟，再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存於數以萬計的豬...
2014-09-11 -
這些補血誤區影響你健康
貧血是很嚴重的健康問題，對於有貧血的人來說，補血很重要。不少人都知道健康飲食是很好的補血方法，那你知道吃什麼才能補血嗎?專家發現民間有一些食療補血方法看似有效，其實是錯誤的。使用了這些補血誤區，不...
2017-05-28 -
盤點孩子流鼻血常見原因 孩子流鼻血止血誤區
流鼻血是日常生活中很常見的事情，不管是兒童還是成人，都會因為一些原因而出現流鼻血現象。那今天就來給大家說說兒童為什麼會流鼻血？孩子流鼻血的原因1、挖鼻嚴格來說，挖鼻也應列入外傷之範圍。兒童出於好奇和...
2017-10-16 -
常犯的六大補血誤區
實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀，所以，女性都更注重補血。可是，大多數女性對如何營養補血不太瞭解，因此容易走入補血誤區，反倒對自己身體不利。下面就和小編一起看看容易犯的誤區，你占了幾條？...
2017-05-02
