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超模美腿你也可以擁有 這個夏天就得這麼吃
女性瘦腿的飲食原則1吃蛋白質食物。蛋白質是人體必需的一種營養素,人體每天的新陳代謝需要蛋白質的參與,身體肌肉的形成、發展、收縮都離不開蛋白質,蛋白質還對體內的激素具有調節的作用。蛋白質對機體細胞和組...
2015-07-02 -
節後最瘦的早餐怎麼吃?超模們最真實的"養瘦"秘訣!
減肥早餐 節後大家是不是都胖三斤了呢?快要上班了,大吃大喝後,是時候開始恢復美麗的曲線啦~趕快來看看維密天使們保持身材的減肥早餐吧。 維多利亞的秘密模特兒們的身材是內衣秀上倍受矚目的焦點,他們平均...
2017-02-28 -
超模師範單眼皮怎麼畫眼線迷人
超模們的眼形都是十分典型的丹鳳眼,配合這樣的眼型,眼線則成為的至關重要的眼妝重點之一,無論是隱形的內眼線,還是上挑的貓眼線,都讓小小的丹鳳眼顯得更加有神。 單眼皮不同角度眼線畫法 單眼皮不同角度眼...
2017-03-06 -
超模私教的減肥建議 9個妙招 打造魔鬼身材
減肥已經成為當下非常熱門的一個話題了,減肥的方法有很多種,我們不但可以採用控制飲食的方法來減肥,而且也可以採用一些中醫中藥的方法來減肥,此外我們還可以採用運動的方法來達到減肥瘦身的目的,減肥的好處...
2015-05-13 -
瑜伽視頻 超模教你練瑜伽保持完美身形
很多人應該都知道米蘭達.可兒這位超模吧,無論是天使般精緻絕倫的五官還是魔鬼般火辣惹人垂涎的身材,渾圓飽滿的翹臀,都是讓很多女性朋友為之羡慕的,那麼這位天使超模保持身材的秘訣是什麼呢?原來她也是經常...
2017-03-13 -
【十大超模一人一句養生良言】
與以前一味的追求瘦不同,越來越多模特兒拒絕當紙片人,而是追求健康美麗的體態,現在養生之道漸漸在模特兒間流傳。她們的養生格言是什麼呢?她們是如何做到兼顧健康與美麗的呢?>>>99%的人不瞭解的養生知...
2017-03-14 -
超模的身材簡直是拿命換的,有人嘗試了她們的食譜,直接吃哭了!
話說,之前微博上流傳過一組照片,據說是劉雯一天的食譜… 放眼望去,除了蜂蜜水,只有各種蔬菜和水果…... 當超模不容易,當維秘超模就更幸苦了!!! 同為維秘超模的Gigi就曾表示,維秘走秀之...
2017-05-08 -
超模護唇方法 消滅嘴唇脫皮乾燥
名模雖然多少占了些“天生麗質”的便宜,但頻頻盛妝於聚光燈下,常常全副武裝的口唇難逃“過勞”的命運,“唇紋”、“脫皮”、“唇色不均”這些你我都會遇到的家常唇部問題在她們那裡更變本加厲,那麼她們是怎麼...
2017-05-28 -
維密超模都在做的拉伸運動,讓你的肌肉充滿活力
許多密斯都說,活動一段時間之後,身材的肌肉變硬,線條變粗。實在大多數時間,這都是由於你的肌肉有點充血,想要活動之後穩定成粗壯的大只佬?那麼就肯定要做!拉!伸! 今天為各人先容 一套有用的滿身拉...
2017-06-26