-
兩大“解憂穴”內關暢情緒 三裡調心情
俗話說“傷春悲秋”，到了秋冬萬物蕭瑟的季節，氣溫驟降、枯葉飄零，很多人不知不覺變得情緒低落，成天唉聲歎氣、憂慮擔心，生活興趣也大大減少了。情緒的自我控制和調節不是一件容易的事。中醫認為，人體肺臟和秋...
2013-11-12 -
通裡穴穴位的準確位置圖
通裡穴穴位的準確位置圖 通裡穴穴位的準確位置圖 簡易取法：仰掌，將尺骨小頭分成兩等分，在平尺骨小頭中部，尺側腕屈肌健的橈側緣，是通裡穴。 功用：疏經通絡，安神清熱。 主治：心悸怔忡，舌...
2014-11-20 -
養生推薦 六大特效保健穴圖示
內關穴：心臟的保護傘 適宜症狀：絕大多數心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病心絞痛、心律不齊等。尤其對預防心梗發作具有最突出的效果。 內關穴是心包經的“絡”穴，它自古就是中醫用來治療心臟...
2009-09-29 -
四總穴歌之肚腹三裡留
《雲錦隨筆》記載了這樣一個故事：日本的德川幕府時代，有一個長壽家族，年齡最長者萬兵衛174歲，他妻子173歲，兒子153歲，孫子105歲。問其長生之術，答曰：“祖傳每月初八天，連續灸足三裡，僅此而...
2013-10-01 -
護足三部曲解決高跟鞋後遺症
高跟鞋是每個女孩的最愛，但是它的後遺症讓我們痛苦不已。 貝嫂可是說是時尚界的鼻祖，但是也因為長期穿高跟鞋，她的左腳經受高強度的摧殘，拇指外翻已經到了一個境界了，嚇人！ 受困擾的還有楊紫瓊。她...
2012-05-27 -
家庭保健艾灸之若要安 三裡莫要幹
古人認為“以灸散鬱，則病隨已”，也就是說灸通過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素，現代社會我們生活在高速發展的社會中，各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響著我們的健康，不堪重負就會生病，甚...
2016-04-30
