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專家提醒:夏季養生莫過於貪涼
春生夏長,春夏季陽氣上揚。夏季比春季溫度更高,是陽氣繼續上揚的時期。夏季溫度高毛孔舒張,身體需要散發這種陽氣,但是,如果過度貪圖涼爽,出汗後馬上喝涼水,吹冷空調,洗冷水澡,不能順應這種陽氣上揚之...
2010-05-31 -
奶昔減肥,在美食中消瘦
奶昔減肥是用奶昔代替正餐用,通過少攝入熱量,從而消耗脂肪,達到最終瘦身目的。所以啊,想通過奶昔來減肥的妹子們,千萬不要把奶昔當冷飲吃,要把它當正餐吃。這裡有一些好吃又能大大增加飽腹感的奶昔幫助你。...
2017-03-20 -
過於勞累也可能會誘發癲癇發作
癲癇的病因有哪些?哪些是誘發癲癇的病因的因素呢?你是否知道其實過於勞累也是癲癇的病因呢?下面就讓專家來為我們解釋為什麼說癲癇的病因也包括勞累。 癲癇是有腦神經元異常的放電引發的綜合症,通常具有反...
2011-09-11 -
哪些中藥有助於消暑
藿香 有理氣和胃、解胃化濕等功效,對夏日感冒頭痛、噁心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克,分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。 佩蘭 有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用,常...
2012-04-18 -
痛經是正常的現象不要過於擔心
生活中的煩心事以及夠多了,如果再添加了痛經,這種日子怎麼能夠輕鬆。可是,痛經來了,你要是覺得經期過後疼痛就會消失而忽視它,那你就可能延誤了許多種婦科疾病的治療,從而導致病情加重。為免受痛經之苦,女性...
2016-11-16 -
吃什麼水果有助於消化?這些水果來助陣
胡蘿蔔時消化不好的人在日常飲食中就要注意了,多吃一些幫助消化的水果,例如鳳梨,香蕉,山楂,飯後不要立即吃水果,還要多吃利於消化的大麥食物和優酪乳,養成好的飲食習慣。 一、吃什麼水果有助於消...
2017-02-22 -
哪些中藥方有利於消炎利膽
首先,我們都知道得了膽囊炎很多東西都需要忌口,不能再肆意的享受辛辣和油膩的食物了,今天送上的小偏方是純中藥的成分,更放心效果也更好。具體的食療方子如下: 消炎利膽茶(經驗方) 【製備與服法】...
2012-06-06 -
怎麼調理治療老年人消瘦
什麼原因導致老年人消瘦? (1)找出原因,是否有潛在的慢懷病,如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病,然後及時予以治療,衰老引起的消化吸收障礙,牙齒脫落、味覺減退等則...
2012-05-01 -
性格內向、過於自我的人易病發牛皮癬!
你知道嗎,牛皮癬的發病與我們的性格有非常大的關係,像抑鬱、焦慮、驚恐的人,承受負性事件能力差的人都易病發牛皮癬.你知道嗎,性格內向、過於自我的人也易病發牛皮癬,我們來看一下. 這類人格特徵的人,在...
2011-06-11 -
夏季哪些瓜果最有利於消暑
夏季的水果非常多,下面我們就給介紹幾個最解暑的瓜果。 西瓜 瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有“天然白虎湯”之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱著西瓜...
2012-07-22 -
夏季哪些食物有助於消暑開胃
下面是中醫專家推薦的,適合夏季多吃的消暑開胃的美味。 第一,宜選擇優酪乳。夏季氣候炎熱,優酪乳是早晚理想的飲品。早上適當地喝優酪乳,可以補充蛋白質和能量;晚上喝優酪乳時,加兩勺麥片可產生生長激...
2012-07-22 -
夏季有哪些膳食有助於消暑
下麵為居家靚媽們推薦三款夏日膳食。 西瓜皮泡菜 即食海蜇皮150克,西瓜皮300克,紅辣椒半根,蔥1根,香油1/2湯匙,糖1/2湯匙,鹽適量。將海蜇皮切絲備用;將西瓜皮薄薄削去一層皮青洗淨,...
2012-08-04 -
過於瘦弱也易得腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是頸腰椎病中的一種主要疾病。那你知道瘦弱也是腰椎間盤突出的病因之一嗎?過於瘦弱也易得腰椎間盤突出,專家在下文會為您做出解釋。 造成該病的原因有很多種;此外,該病的誘因也有不少。由於這...
2011-08-15 -
哪些食物有助於消化?
春節期間,飯菜豐富,家人團聚,聚會多多,難免會出現吃多、吃撐現象,長假已過,下面為大家推薦7個消食法,讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1、控食 既然已吃多了,那就該讓腸胃休息一段時間,最好餓...
2012-04-05 -
領帶紮得過於緊小心損害視力
倫敦摩爾菲茲眼科醫院眼科副醫師基斯·巴頓說:“主要看你的病人是否眼部壓力過重,如果他們的領帶紮得太緊,那麼就有必要檢查一下了。”青光眼在英、美兩國是導致可預防性眼部失明的主要原因,多數都是在眼中...
2012-04-23 -
過於瘦弱也是腰椎間盤突出的誘因
腰椎間盤突出是頸腰椎病中的一種主要疾病。那大家對腰椎間盤突出瞭解多少呢?造成該病的原因有很多種,此外,該病的誘因也有不少。由於這些誘因的存在,致使該病更加頻發。 下面,就聽專家來為大家分析下,腰...
2011-09-10 -
哪些藥茶有助於消積食
香茅檸檬茶 》》》 材料:香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量 功效:開胃消積 做法:1.香茅洗淨,切成1寸長,拍扁。2.斑斕葉(香蘭葉)洗淨切成1...
2012-05-18 -
哪些中藥冷飲有助於消暑
營養和藥物專家向市民推薦自製中藥冷飲的方子: 菊花蜂蜜飲:菊花50克、麥冬20克,加清水2000毫升,煮沸後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜攪拌,可明目養肝、生津止渴、消除疲勞。 荷葉三鮮飲...
2012-05-22 -
夏季喝什麼有助於消暑
中醫指出,以下飲品有利於降暑: 西瓜翠衣飲:西瓜鮮外皮(稱西瓜翠衣)200克,洗淨切碎,加水適量煎煮15分鐘,待涼後去渣取汁,加白糖適量,代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。 冷飲西瓜汁:...
2012-08-10 -
過於調皮可能是多動症的表現
多動症是一種常見的兒童疾病,生活中,多動症的患兒已經越來越多。那大家對多動症的症狀到底又瞭解多少呢?接下來,就讓專家們來為大家分析下,多動症的症狀表現到底有哪些,讓大家不再對其陌生。 好動、調皮...
2011-09-29