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哪些食物奶適宜夏季服用?
植物奶也叫綠色奶,是通過把不同的植物果實浸泡,破碎並擠榨而製成的飲料。植物奶是清暑的佳品,十分容易消化,非常適合在炎熱的夏天飲用,中醫膳食對人們有用。 大豆奶 大豆奶是一種上乘的飲料。很少有...
2012-04-06 -
更年期適宜多吃哪些食物
把它們加到日常飲食中,可以幫更年期後的女性維持更勻稱的身材。 核桃 不要吃炸薯條,而是享用一袋堅果。核桃富含歐米伽-3脂肪酸,這種物質能使人在長時間內有吃飽感覺。 澳大利亞研究人員用一年時...
2012-04-17 -
哪些食物適宜男性冬季養生
保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。下面介紹了男性必知冬季養生食譜: 適宜食物 1、主食及豆類的選擇: 大麥、小麥、糯米、粳米、黑米、燕麥、粟米、薏米、玉米、黑豆、紅薯、赤小豆、大豆及...
2012-04-26 -
孕期適宜吃哪些食物養生
1、絲瓜 性溫涼,含b族維生素、氨基酸、糖類、蛋白質和脂肪。對筋骨酸痛很有療效,可祛風化痰、涼血解毒及利尿作用,對孕婦手腳水腫、腰腿疼痛都有一定功效。 2、菠菜 性熱,含維生素a、維生素c、大...
2012-05-02 -
哪些食物適宜孕前食用
畜禽血:如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後,會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質,可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應,變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶:...
2012-05-20 -
哪些食物適宜男性保健
全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄?實際情況是,不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下,糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 番茄保護前列腺 ...
2012-05-21 -
哪些食物適宜夏季食用
1、最佳調味品——醋 醋在烹調中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。其一,醋能殺菌。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加,此時,醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。其二,醋能調節胃腸功能。醋味酸、微甜,帶...
2012-05-22 -
哪些食物適宜產後食用
新媽們的身體此時還沒有完全復原,在對飲食方面,也是有一些注意事項的: 1.豬肝適合在早上、中午食用。 2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮...
2012-05-24 -
哪些豆類食物適宜月子食用
一、豆花魚 原料:草魚1條、嫩豆腐、黃豆、上湯一碗、蔥薑蒜等調味品。 製作方法: 1.魚放鹽、料酒、薑、蔥醃一會兒,薑、蒜切末,切蔥花,豆瓣醬剁細待用; 2.鍋中下油量多一些,燒七成熱,...
2012-05-24 -
哪些食物適宜月子去火
新媽們一定要注意,下面給大家推薦幾點去火的飲食方案。 多食蔬菜 白菜可以清熱除煩,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃鬱熱,常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒,適合心經有火、心煩口渴、便...
2012-05-24 -
哪些食物適宜夏季清毒敗火
很多時候我們由於飲食上的不節制而發生上火,那麼哪些食物有清熱敗火的功效呢? (1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用...
2012-06-01 -
乳腺增生不宜食用哪些食物
乳腺增生是常見的乳腺疾病,下面就為大家介紹乳腺增生患者的飲食禁忌。 1:忌食咖啡、可哥、巧克力、白酒等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤,會促使乳腺增生,因此,女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為...
2012-08-10 -
孕期女性不宜食用哪些食物
孕婦的飲食要很講究,這樣才能保證母子的健康,如果飲食不合理,錯吃的不該吃的食物,會對胎兒的發育造成不良影響,甚至發生流產,下面18種食物准媽媽們千萬不可亂吃。 1、螃蟹 它味道鮮美,但其性寒...
2012-08-31 -
孕婦不宜食用的四大食物
1、不宜高脂肪飲食 如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌...
2012-09-27 -
三叉神經痛患者適宜吃的食物有哪些?
隨著生活壓力的不斷增大,我們患精神方面疾病的概率也在增加,三叉神經痛就是其中的一種病。雖然三叉神經痛給患者帶來很大的痛苦,但是,它也並非是什麼不治之症。下面為廣大的朋友們列舉了幾個三叉神經痛患者適...
2016-03-11 -
哪些食物適宜酒後食用
九種食物體貼你的酒後男人 蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 番茄汁:番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以...
2012-05-03 -
胰腺癌患者宜食哪些食物
胰腺癌患者由於腫瘤消耗及不規範的損傷性抗腫瘤治療導致患者免疫功能降低,不利於胰腺癌病人的繼續治療和康復。研究證實,胰腺癌患者結合合理的飲食搭配對於其治療具有十分重要的輔助作用,胰腺癌患者飲食調理在...
2011-03-18 -
哪些食物適宜寶寶夏季食用
哪些食物更適合寶寶夏季食用呢? 下麵將推薦四款適合寶寶夏季吃的食物: 綠豆/紅豆 因為綠豆含有蛋白質、鈣、鐵、磷,維生素等。 夏天出汗多,寶寶體內的電解質平衡遭破壞,可多喝綠豆東加以補充...
2012-05-22 -
患有偏頭痛不宜食用的食物有哪些
你會莫名其妙的頭暈或者頭痛嗎?在生活中,相信有很多人都出現過這種情況,其實,這就是偏頭痛引發的,形成偏頭痛的原因有很多,例如生活的不規律、工作的壓力等等。 誘發每位偏頭痛患者的食物並不同,可能是其...
2016-03-11 -
哪些食物適宜電腦族食用
1、富含維生素A及胡蘿蔔素的食物:動物肝臟、雞蛋、捲心菜、紅薯、南瓜、胡蘿蔔等。 2、富含維生素B族的食物:全穀類食物、牛奶、優酪乳、蘆筍、動物肝、蔬菜、水果等。 3、富含維生素C的食物:深...
2012-06-21
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1回答
乾燥綜合征患者適宜吃什麼食物?