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如何選擇健身車呢
長久坐在辦公室的工作人員，每一天的活動的量是非常少的，長此下去，會嚴重威脅到身材以及身體的健康的，現今健身車是市面上最為流行的一種健身器材，可以說是給平時工作很忙，沒有時間鍛煉的朋友帶來了福音，那...
2015-12-16 -
吃什麼排肝毒最好的選擇
一、吃什麼排肝毒最好的選擇二、排肝毒吃什麼水果三、排肝毒的蔬菜吃什麼排肝毒最好的選擇1、大蒜大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。2、山藥山藥具有很好的補腎功效,對腎臟具有很好的排毒功效。3、冬菇有...
2016-10-03 -
選擇戶外鞋應注意的6個問題
在我們瞭解了戶外鞋的技術特性和適應目標之後，我們也知道了所去地區的地形概況，那麼該選一雙什麼樣的戶外鞋已是不言而喻的事，運動愛好者選擇戶外鞋時應注意幾個問題。 1、就高不就低原則： 如果你...
2014-01-20 -
如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽
【導讀】如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽，想要減肥塑形，很多人會選擇通過瑜伽來達到這個目的，但是瑜伽動作繁多，如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽，如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽看看吧。 如何正確選擇適...
2015-07-30 -
釣魚技巧 夏季釣大魚應該如何選擇釣魚位點
喜歡垂釣的朋友應該都知道，釣魚有許多的釣魚技巧可以學習，釣位選擇就是十分重要的釣魚技巧，那麼大家知道夏季釣魚應該如何挑選釣魚位點嗎?今天小編就給大家介紹五個適合夏季垂釣的釣位，感興趣的朋友一起看...
2016-05-31 -
釣魚技巧 夏季如何選擇釣時以及釣點
因為夏季是魚兒的生長期，這個時間段的魚兒長得非常的快，體積也比較大，那麼大家知道夏季釣魚的技巧有哪些嗎?今天小編就給大家介紹相關的釣魚技巧，告訴大家夏季釣魚注意事項有哪些，喜歡夏季釣魚的朋友一起...
2016-05-31 -
怎樣選擇戶外睡袋呢
經常參加一些戶外的活動，對身體的鍛煉以及修身養性，都是比較好的一種方式，因為我們會發現在都市生活當中很多人忙碌的工作，根本沒有喘息的時間，這樣自己的精神以及身體狀況都可能會越來越差，可以適當的去做...
2016-01-10 -
秋分飲食5建議 根據體質來選擇
在秋季節氣的秋分裡要怎麼吃呢？秋分節氣時，可以根據個人的體質來選擇食物，這樣對養生會有更多的幫助。在這裡，分別為大家介紹一下不同體質的飲食方案，快來一起瞭解瞭解吧。 秋分節氣的特點 秋分是農作...
2016-09-23 -
釣鯽魚技巧 如何根據鯽魚的習性選擇技巧
釣魚是人們十分喜歡的休閒活動，許多男士都喜歡在休息的時候約上幾個好友一起外出垂釣。垂釣想要有很好的收穫，一定要掌握相應的釣魚技巧，不同的目標魚，釣魚技巧也是不一樣的，今天小編就從釣魚位點等幾個方...
2016-05-19 -
助聽器怎麼選擇與適應
不同的人使用助聽器效果也不完全一樣。部分患者初戴助聽器會不習慣，這是因為： 1、剛使用助聽器所聽到的聲音和原有聽力聽到的聲音存在差異，需要適應一個階段。一般需要1～3個月的適應期。 2、助...
2015-03-09 -
選擇助聽器的六項性能指標
一個合格的助聽器至少應考慮下述六項性能指標： 1、頻率範圍 低檔助聽器的頻率範圍至少在 300～3000Hz，普通助聽器高頻應達到4000Hz，高級助聽器的頻率範圍可在80～8000Hz之...
2014-04-03 -
選擇助聽器四步走
隨著年齡的增長，聽力會逐漸下降，老年人除了掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識以外，選擇合適的助聽器對老年人的聽力品質也有關係。 專家指出，聽力損失患者在選擇配戴助聽器，首先應該...
2013-12-09 -
助聽器的類型及選擇方法
助聽器有哪些 常用的助聽器從形狀上來看，分為掛線盒式、耳背式、耳內式、耳道式、完全耳道式等。掛線盒式助聽器有一根細線與助聽器盒相連，功率大，價格低，多適用於活動不大的重度耳聾老人（聽力損失60...
2013-12-09 -
冬季女性如何選擇經期飲食
STEP1：月經期(第1-5天) 1.補充鐵質 鐵質不足是貧血和疲勞的原因，所以應多補充內臟、干貝、牡蠣，或菠菜等黃綠色蔬菜。 吃蔬菜時可以搭配肉類或含維他命C的食材，提高鐵質吸收率。 Actio...
2012-09-28 -
瑜伽 減肥豐胸的最好選擇
瑜伽也是目前好萊塢女星流行的健身方式，麥當娜每天花2小時做瑜伽，梅格-瑞恩、朱麗亞-羅伯茨、伊莉莎白-赫利等大牌明星都是瑜伽愛好者。她們的體會是，練瑜珈既可以塑造誘人的魔鬼身材，又能達到減輕自身壓...
2012-09-27 -
馬卡龍蛋糕 午後休閒的好選擇
蛋糕的種類有很多，比如馬卡龍蛋糕。馬卡龍蛋糕花式多樣，顏色多彩，看上去非常的漂亮，讓人忍不住想要吃的感覺。那麼你們知道馬卡龍蛋糕的做法嗎?下面就讓小編給大家介紹一下馬卡龍蛋糕的具體做法吧。希望你...
2015-09-18 -
秋季運動要怎麼選擇 不同體質的運動不同
一年之中最宜人的秋天到了，避開了夏天的炎熱，很多人都願意走出戶外，在這個溫度適宜的季節活動身體、強健筋骨。不過，該選什麼樣的運動才適合自己，卻有講究。中醫認為，不同的人體質不同、體能不同，能承受...
2016-10-20 -
傢俱擦完又落灰怎麼辦
傢俱擦完又落灰怎麼辦 四季養生閱讀配圖 分別用清水及衣物柔軟精擦洗的櫃面，3天后會有什麼不同? 用水擦洗的貨架再次落滿塵土。 可是用柔軟精擦洗的貨架仍是光潔如新。 只需在一桶清水中參加幾滴...
2017-02-23 -
不要選擇這些水果減肥
不少人為了減肥，就只拿水果作為主要的食物。水果雖然營養豐富，富含多種維生素，但是缺乏鈣、鐵等礦物質成分，脂肪和蛋白質含量就更是微乎其微了。而這些營養物質是人體維持正常功能所必需的。因此只吃水果減肥...
2016-10-20 -
傢俱污漬如何清潔
傢俱污漬如何清潔 四季養生閱讀配圖 1、啤酒保潔法 取1400毫升左右淡色啤酒，煮沸後加入14克糖和28克蜂蠟，攪拌均勻使之充分混合。當混合液冷卻後，用軟布蘸取後擦拭木器，等污漬擦乾淨後再用清...
2017-02-23
