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孕婦怕冷可選擇水中分娩
天氣逐漸變冷，眾多待分娩的准媽媽被寒冷、疼痛的問題所困擾。怕冷的孕婦分娩時怎麼辦？下面，跟隨小編一起看看孕婦怕冷是否可選擇水中分娩，水中分娩的好處有哪些吧。據孕育專家介紹，怕冷怕痛的准媽媽可以選擇在...
2014-09-16 -
選擇瑜伽健身球應當注意哪些?
記者：對瑜伽健身球的選擇上有哪些需要注意？ Magic：首先要根據個人的身材選擇瑜伽健身球的大小，瑜伽健身球的尺寸有直徑45釐米、55釐米、65釐米、75釐米等幾種，如果是身材嬌小的女士，可以選擇...
2012-09-27 -
腫瘤病人秋季的食物選擇有哪些？
腫瘤患者在秋季應選擇滋陰潤燥養肺的飲食加以養生調攝。此類食物主要有花生、豐合、山藥、芋艿、蓮子梨、香蕉、甘蔗、葡萄、杏仁、枇杷、羅漢果、柿子、金柑、柳丁、柚子、蘿蔔、白菜、菠菜、蘑菇、冬瓜、絲瓜、胡...
2011-01-25 -
白領養生：午睡分等級，合理選擇午睡時間
大家都聽說過酒店分級、餐館分級、考試分級。什麼?這午睡也要分級? 中醫專家徐大成分析，按照時間的長短，午睡可以被分為五個級別，大家可以認清這五個級的特點並結合自己的實際情況合理選擇： 納秒級...
2015-10-23 -
選擇月子會所誤區
選擇月子會所時，除了價格，准爸媽們最在意甚麼樣條件呢？有人習慣比較每個會所的裝潢、大小、折扣與贈品，或是服務人員的眼緣態度，或是100%全護士、24小時一對一的專人照護等等各種宣傳保證。可是，很少有...
2017-01-05 -
讓BB吃飯香香 餐具選擇有技巧
方法步驟： 01 材質安全最重要。“看”。首先要看餐具上的產品標識、廠家位址、聯繫方式、認證資格和產品材質要有明確標示。近來大受歡迎的仿瓷餐具，則要看底部的生產許可證QS標誌和編號，餐具表面應無雜...
2015-04-24 -
更年期女性選擇保健品注意什麼呢
更年期，這個詞我們應該都不陌生。更年期的女人有時候是不理智的，也許是因為生理上的原因。一些很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪...
2017-02-03 -
早產兒的奶粉究竟怎麼選擇 轉奶時要注意什麼呢
早產兒所需的營養：早產兒能量儲備低，處於高代謝狀態，不顯性失水增加，水的需量大，對熱卡的需求高，約120～150 kCal/（kg·d），對蛋白的需求量為3.5～4.0 g/kg，極低出生體重兒如完...
2016-04-11 -
自製涼茶 夏季食療的最佳選擇
炎熱的天氣對人體的傷害不小，很多人都在尋找清熱降火又進補的食物。專家告訴我們，這個時候不妨嘗試自製涼茶，比外面賣的要乾淨、純粹，不會摻雜太多非中藥因素，同時對於清涼進補也有不少好處。下面我們就一起...
2015-05-13 -
桑拿房浴巾怎麼選擇
夏天汗蒸注意什麼 桑拿房浴巾怎麼選擇 1、每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。 2、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗後10-24小時內細...
2016-08-12 -
洋蔥的選擇 你切洋蔥流淚了嗎
洋蔥的營養價值很高的，但是很多人不喜歡洋蔥的味道，而且洋蔥切起來會讓人流淚，那麼對於洋蔥我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下洋蔥的相關知識介紹吧，洋蔥如何切不會流淚的。 洋蔥滋味豐富、...
2017-01-13 -
新手增肌，如何選擇簡單有效的訓練計畫？
新手增肌你需要知道的幾個技巧： 1、大重量 使用大重量的力量訓練是增肌的首要因素，你必須儘量大負荷的去刺激肌肉。沒有這一點，你的身體不會有任何理由把那些多餘的熱量用來幫助你長肌肉。 你應該不希望看到...
2017-02-15 -
寶寶長牙期如何挑選磨牙器 長牙期要科學選擇磨牙食物
長牙對於寶寶來說，是一件重要又辛苦的事情，期間還會出現一些不適應症寶寶會流口水，會煩躁不安，還有可能會發燒等，爸爸媽媽要加強護理。寶寶長牙期間的不適，爸爸媽媽，你知道嗎？而這些不適應症的護理，你們又...
2015-03-30 -
有伴侶的女人更不易患抑鬱
根據英國每日郵報報導，加拿大多倫多大學的一項研究發現，結了婚的女人相對于單身女性或同居女性來說不容易患抑鬱症。 人們一直認為，結婚那天是女人一生中最幸福美好的時刻。現在，一項新的研究發現，這種積...
2013-03-06 -
伴侶有外遇該如何處理
面對伴侶的外遇出軌，人們的第一反應往往是怒不可遏，然後就是陷入自我否定的沮喪中，有些人會試圖挽回關係，而有些人則不顧一切地只想要離婚。 處理伴侶出軌的7個禁忌 從心理角度來說，伴侶發生外遇...
2016-03-10 -
選擇足夠飽腹感的食物，既低卡路里又減肥！
很多人尤其是女生，減肥的時候首先想到的就是通過節食來減肥，節食減肥雖然體重會減輕，但是一吃東西立馬反彈，甚至比之前還胖。因為長時間不進食，基礎代謝降低，你的身體以為你陷入了絕境，會自動調節到儲存脂肪...
2017-02-22 -
糖尿病人如何選擇水果
養生導讀：糖尿病人如何選擇水果?水果含有糖分，但糖尿病人並非一點都不能吃，血糖控制良好時可以適當吃一些水果來補充微量元素和維生素。但水果幾乎都含有糖分，糖尿病人該如何選擇合適的水果呢?下面介紹一些...
2014-11-12 -
食道癌專業醫院怎麼選擇
食道癌是一種讓眾多專家都感到撓頭的癌症，因為食道癌不同於其他的癌症，食道癌首先癌細胞侵蝕的是患者的食道，這樣就影響了患者的進食，影響進食也就是影響了患者營養的補充，下面我們就來簡單的說說食道癌專業...
2016-08-31 -
食道癌權威醫院如何選擇
食道癌醫院的相關選擇標準是大家都比較關心的一個資訊。食道癌患者發現了病情就要及時的治療，這樣痊癒的機會就比較大。但是在就醫的過程中又要面臨著另一種選擇，那就是該如何選擇好的醫院進行治療。那麼，治療...
2016-08-31 -
如何選擇好男人 需滿足4大特點
許多女性都想嫁個好男人，那麼好男人都有哪些優點呢？下面就一起來看看這好男人都該具備哪些特點吧！智慧女性朋友們，一個好男人的第一要素是他一定要有頭腦。換句話說，他必須機靈，精明，聰明；他可以自己獨立思...
2015-07-12
