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避免運動損傷的黃金法則
方法步驟： 01 活動損害多見於年老的女性，他們喜愛活動，況且時常停止強烈的活動名目，相似排球、足球等，在“廝殺”的進程中易因碰撞或者者許彈跳而發生骨節蹄筋扭傷，重者還會湧現骨折。除了了非強烈活動...
2014-11-25 -
兒童說髒話原因分析 為避免說髒話家長需以身作則
家長偶爾會發現孩子說髒話時，做父母往往會作出強烈的“禁止”反應：“你說什麼？這麼難聽的話，怎麼說得出口？”“再說就打你”等等。往往並不見效，有時他還會愈說愈來勁，弄得你氣急敗壞。他說你發火，“樣子”...
2015-05-07 -
正確拔罐 避免“惹火上身”
拔火罐拔出火災，讓人感到意外，但是這種意外其實是可以避免的。那麼究竟拔火罐應該怎麼樣做? (一)選擇完好無缺的拔罐器具 拔火罐前一定要對所有用到的拔罐器具進行檢查，特別是玻璃罐和陶罐。主要檢...
2012-11-15 -
兒童過敏性哮喘的症狀 調整飲食避免過敏性哮喘
哮喘是一種過敏性疾病，很容易由過敏原引起，如果不能及時的治療會危害孩子的生命健康。不僅是成人，越來越多的孩子也會患有哮喘疾病。哮喘是比較頑固的一種疾病問題，經常會反復發作，嚴重危害兒童的健康。兒童過...
2016-10-22 -
如何避免人工餵奶嬰兒吐奶
方法步驟： 01 嬰兒吸奶前將牛奶充滿奶嘴，不留空氣存留的空隙。 02 吸奶時奶瓶後部要略高於前部，使牛奶始終充滿奶瓶前部，不留進空氣的間隙。 03 餵奶時讓嬰兒專心吸奶，不要逗他笑...
2015-01-13 -
懷孕期間要避免得飲食誤區
方法步驟： 01 1首先需要注意的是最基本的事項：懷孕期間的女性千萬不可以暴飲暴食，也不能攝入太多生冷、辛辣和刺激的食物。因為暴飲暴食情況嚴重就會導致胎兒心率不振，辛辣刺激的食物攝入過多會導致孕媽...
2015-01-23 -
乘機前切勿飲酒
如果要乘機出行，最好不要飲酒。醉酒誤事是一方面，關鍵酒精是乘機出行旅客的潛在殺手，因為飛機客艙的環境和其他交通工具相比差異較大，飛機在高空飛行時，其客艙是加壓艙，含氧量比地面低很多，空氣也非常乾燥，...
2017-02-18 -
飲酒中的四個最佳
最佳品種 酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當以果酒之一的紅葡萄酒為優。法國人少患心臟病即得益於此。據研究人員介紹，紅葡萄酒中有一種植物色素成分。此種物質以抗氧劑與血小板抑制性的雙重“身...
2010-06-13 -
飲酒保健;怎樣才能不讓酒精傷身
儘量按理論速度飲酒 或者放慢自己的飲酒速度理論速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精（乙醇）的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。 ...
2010-06-13 -
職場男性健康飲酒注意事項
對於職場中的男性朋友們來說，平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當，對於人的健康無益，因此男性朋友們一定要做好職場保健，同時也要掌握一些必要的健康飲酒的方法。那麼下面小編就為大家介紹幾個...
2016-12-28 -
喝酒小訣竅 儘量避免喝醉酒
導讀：很多朋友比較喜歡喝酒，無論是談生意還是朋友聚會都少不了喝上兩杯。喝著喝著難免會多，喝酒前吃什麼不容易喝醉呢?四季養生網小編來給你支招。 喝酒前要吃些主食，米飯饅頭之類的，知道要有酒...
2017-02-19 -
孕媽媽應避免吃的食物？
首先要避免酒精,在服用藥物前,應與醫生商量。因為有些藥物可能對胎兒有害。不少醫生認為,孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料,不會對胎兒造成影響。但為慎重起見,孕婦最好禁用。咖啡因...
2011-02-17 -
飲酒的危害
其實在生活當中，很多人都會有喝酒的習慣和愛好，而且親朋好友聚會，同樣缺少不了喝酒，但是適當的喝酒可以給我們帶來保健功效，如果飲酒過度的話那就會嚴重地傷害到我們的健康，現在我們就去瞭解一下飲酒可能會...
2015-07-31 -
避免真菌感染要遵循“四字”原則
避免真菌感染要遵循“四字”原則 淺部真菌病是指真菌侵犯皮膚、毛髮、甲板所引起的感染性疾病，包括甲真菌病、手足癬、體股癬、頭癬等。其中又以足癬(“腳氣”)和甲真菌病(灰指甲)的發病率最高。 該...
2016-05-03 -
過量飲酒導致酒精中毒怎麼辦
喝酒是很正常的事情，但是如今有很多人，為了工作應酬或者朋友聚會，就會多喝幾杯，於是喝多了就導致酒精中毒了。那麼你知道究竟中毒怎麼辦嗎?知道究竟中毒治療方法有哪些嗎?今天我們就來學習一下酒精中毒的...
2016-05-31 -
女性養生 如何避免“秋老虎”潛藏的健康危機
夏裝，脫還是不脫？對於很多愛美的姑娘來說，夏天是她們最戀戀不捨的季節。秋天的到來意味著又要穿上秋裝，遮擋住曼妙的身材了，因此很多姑娘寧願冒著感冒的風險，也不願褪去清涼的夏裝。而秋季早晚溫差大，穿著清...
2014-09-23 -
經期應避免的瑜伽練習動作
【導讀】經期應避免的瑜伽練習動作，瑜伽現在逐漸融於生活之中，是很多女性想要瘦身的必選運動，可是有些動作是經期不能練的，一起來看看經期應避免的瑜伽練習動作。 經期應避免的瑜伽練習動作 1、避免所...
2016-04-28 -
女性應避免這4個睡眠壞習慣
一般，人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。我們都用該養成一個良好的睡眠習慣，尤其是以下幾種壞習慣，對女人來說，應該絕對禁止，女性朋友一...
2017-02-08 -
如何避免婚姻“青春期”
婚姻心理是有‘青春期’的。對於沒有婚姻經驗的初婚者來說，生活在婚姻裡有一段時間屬比較自我的，對待和處理一些家庭內務的時候，有一些青春期的衝動，氣極敗壞時會摔爛東西，故意說一些違心的心來刺激對方...
2015-10-21 -
如何才能避免流產
方法步驟： 01 1發生流產後半年以內要避孕，待半年以後再次懷孕，可減少流產的發生。男女雙方都需要做好孕前檢查，如有疾病，須治癒後再準備懷孕。 02 2針對黃體功能不全治療的藥物使用時間，要超...
2015-01-09
