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都市女性，營養膳食搭配7大注意！
同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的卻體重適中，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關係，以下膳食7個搭配可以參考參考。 據此，他們推薦一種具有特色的、適合都市女性健美的膳食最佳模式—...
2016-08-24 -
讓你高大上起來的單身理由
過了剩女的門檻還沒找到男朋友?身邊人總會埋怨你太過優秀太忙了，你需要為此讓自己不那麼優秀嗎?不需要。如果他們再次對你嘮叨，你可以對他們這樣說。 理由：太優秀的女人難嫁 當你開始在事業上取得...
2015-07-27 -
都市白領的八個健康午休方法
到了夏天之後，很多人吃過中午飯都會十分的困倦，如果馬上工作的話，肯定會影響工作效率。身為OL一族朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段？8個簡...
2010-09-01 -
告訴你“秒殺”單身女的5句情話
每當某個單身的朋友找到我諮詢感情問題的時候,我會在第一時間問他“你通常會對喜歡的那個人說些什麼呢?”事情的結果總是讓我失望卻又早就預料到的。這是因為，我知道他們追求女孩一直失敗的原因，而這些原因正...
2015-07-21 -
都市人大多處於亞健康狀態 快試試負離子療法
隨著工作壓力的增加，生活節奏的加速，越來越多的職場人長期睡眠不足、記憶力減退、出現腸胃疾病等。這種年紀輕輕就表現出來的不良症狀，正是亞健康的症狀之一。亞健康對正常的工作和生活造成了一定的影響，可是，...
2016-11-11 -
男生戀愛技巧，7招幫你快速擺脫單身
談戀愛其實也是一門藝術，尤其是男生，如何在戀愛中更好的展現自我，讓對方看到一個真實的自己很重要。很多男生可能會在戀愛中比較被動，或是在戀愛過程中，一不小心踩到了女方的雷區，那麼男生很有可能就被判出局...
2016-10-17 -
教你告別單身的五個訣竅
如今，年輕男女找不到“另一半”的越來越多，要想改變現狀需要從細節入手。以下一些方法，能幫助單身者告別孤單，快些找到合適的另一半。 杜絕不修邊幅。雖然穿著隨意會感覺舒服，但整天穿著短褲、人字拖會給...
2017-02-20 -
寂寞單身女易變“結婚狂”
想好了再結婚，寂寞單身女易變“結婚狂”。身為某大型企業財務總監的高豔，現年已經三十出頭，長相還算出眾，但是就這麼一直單著。俗話說“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，高豔就這樣挑挑選選的尋覓著那個對的人，每...
2015-07-20 -
曖昧都市最具誘惑的六大危險關係
這是個離曖昧很近，卻離愛情很遠的年代。在都市生活裡，男和女，不經意地就曖昧起來。我們總是可以隨意的曖昧，眼神的曖昧、雙手的曖、言語的曖昧。也許在這個都市的我們也在不知不覺地曖昧著，那些各種各樣的曖...
2014-10-16 -
適合都市人的運動養生法
小編推薦北宋時所創編的養生功法八段錦。八段錦動作簡單易做，由八節不同動作組成的八段錦，具有保健、治病、康復等功用，每一段動作都有明確的健身目的，綜合起來，則對五官、頭頸、軀幹、四肢、腰、腹等全身各...
2012-11-19 -
前列腺炎青睞都市白領男
都市的白領階層，是社會的精英人群，生活節奏快，市場競爭激烈，工作忙，應酬多，社會、生活壓力大，苛求完美的他們長期處於緊張與焦慮的狀態中。於是，為了緩解壓力，他們喜歡追求品牌、崇拜刺激、熱衷泡吧、抽...
2012-11-21 -
都市白領辦公室減壓抗衰老4妙招
每天都忙碌於工作中的你，是否有考慮過採用何種方式才能讓自己更好地放鬆呢?雖然工作是重要的，但是身體也不能忽略。如何利用好午休時間讓身體好好休息一下，通過短短的午間調整，精力充沛、容顏光彩地面對下午...
2016-03-16 -
單身男女旺桃花的好風水
2015年已經過半，你的白馬王子或者白雪公主出現沒有?看著人家成雙入對，過節和假期都有人牽手陪伴，自己真是無奈的很呐!單身的你趕緊行動起來，在家裡擺個好風水，讓桃花猛烈的砸向你吧! 單身貴族如...
2015-06-23 -
晚餐從簡飲酒適度 都市白領預防癌症注意事項
每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。晚餐不宜太豐盛專...
2013-08-16 -
上班"亞歷山大" 都市女性9大養生法緩解壓力
每個人都渴望健康和幸福，畢竟，我們努力的目標都是希望能健康、長壽、幸福地生活，這就要求我們經常鍛煉，吃對食物;平衡的生活方式也包含精神和情緒健康;而減少壓力應該成為生活的重點。 1、深呼吸 用深呼...
2013-07-05 -
都市白領養生需警惕 勿踏5大養生誤區
【誤區一】通過洗腸、斷食進行排毒養顏 很多明星為了排毒養顏，都會選擇洗腸的方式，清楚身體的毒素，既避免了社交場合的尷尬，也讓皮膚更加透明有光澤。不習慣用洗腸方法的人也可以選擇斷食的方法，在一周裡...
2012-12-11 -
告別單身招桃花養它准行
每一個女性都希望自己能得到一份純真美好的愛情，幻想著有一天屬於自己的王子騎著白馬來到她們面前，而男生卻是希望自己桃花運旺盛。那麼，下面隨小編一起從桃花風水的角度來分析一下哪些植物招桃花吧！ ...
2015-07-05 -
都市白領易疲勞，五大食物抗疲勞！
吃什麼可以幫助我們抗疲勞呢？都市生活的白領們，每天都會有繁忙的工作和快節奏的生活，這樣久而久之就會感到身體疲勞。除了需要勞逸結合外，還可以多吃一些具有抗疲勞效果的食物，下面就來為大家介紹介紹吧。 ...
2016-08-12 -
都市白領坐姿不對竟讓它變形
脂肪堆積，身體發胖，不僅僅因為吃得多，還有可能是你的姿勢不對，特別是整天坐辦公室的都市女性，平時愛怎麼坐怎麼坐，愛怎麼站怎麼站，終有一天，會遭到鏡子裡難堪的體形無情的打擊。 經常低頭伏案書寫，...
2016-06-17 -
都市人晚餐三禁忌
繁忙的都市人，早餐、午餐隨便吃，反而到了晚上才能靜下來好好地做頓美味佳餚來犒勞自己與家人。但是這樣大吃大喝之後也沒有時間活動。那麼都市人晚餐有哪些禁忌呢？ 一禁晚餐吃太晚： 晚餐早吃是醫學...
2010-10-18
