-
心病需警惕 都市白領減壓先解開精神枷鎖
都市白領壓力過大很多時候自己給自己太多的精神枷鎖，一不小心積聚了大大小小的心病，然後一發不可收拾，小的心病還能過去，大的心病可能造成不可挽回的傷害。 心病一：對自己認識不清 事業發展到一定階...
2010-12-30 -
都市生活步調快速 職場減壓法躲避抑鬱症
現代都市職場人生活步調快速，對得失之間的在乎程度也變得鮮明無比，情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性循環中...
2011-01-04 -
都市OL常見的心理疾病
人們常以為女人愛哭愛撒嬌，有了壓力有也容易發洩出去，不會造成心理問題，事實恰恰相反。下面就是幾種在女性中容易出現的心理疾病，各位應該更注意一下。 神經衰弱 隨著工作壓力的增加，失眠這一症狀時...
2011-02-25 -
瞭解壓力的根源 都市上班族如何正確減壓
1.瞭解壓力的根源 確切地說，到底是什麼壓垮了你？是工作，是家庭生活，還是人際關係？如果認識不到問題的根源所在，你就不可能解決問題。因此，都市男人減壓方式第一條，就是嘗試自我瞭解壓力的根源，或...
2011-01-07 -
都市愛情新觀點：愛情AB制
從現在開始，不要問他想不想你?愛不愛你?他要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裡說出來，他會很驕傲和不在乎你。平等公正的對待你和他的愛情，腳踩很多船最終會翻掉。還有，不要24小時都想念同一個人...
2011-12-07 -
女人都愛虐戀情深？痛並浪漫著
虐情故事這一提法的出現，距今只有不長的時間，但它很快就被讀者們接受，成為網路愛情小說的一個頗受歡迎的子類。這一類使人閱讀得頗為痛苦的作品為何會受到歡迎，是一個讓人不禁想要探討的問題。 有人認為虐...
2012-09-03 -
8招保持新鮮感 延長熱戀情意
現代的科學已經證明，熱戀期是有期限的，過了這個期限，也許我們彼此更加熱切，也許男女雙方的感情會進入穩定期，也許對對對方會感覺到厭倦。要怎樣延長熱戀期，保持彼此的新鮮感？8妙招告訴你。男女相遇的一瞬間...
2015-01-16 -
Ella：往日戀情全靠自己倒追
據香港媒體報導，Ella將於5月和男友賴斯翔(馬來糕)步入禮堂，升格人妻前全力宣傳《女孩壞壞》。她2月25日和賀軍翔接受採訪，她表示過往男友全是倒追來的，賴斯翔也是？她笑著說：“不算，是互有好感，...
2012-03-31 -
並肩返愛巢！王珞丹李光潔戀情大曝光
隨著跟張藝謀叫板的電視劇版《山楂樹之戀》即將播出，男女主角李光潔王珞丹的緋聞越傳越盛。 日前某天深夜，記者獲悉王珞丹與李光潔在白家莊海底撈火鍋(微博)店吃飯，淩晨十二點半左右也許為了避人耳目，一...
2012-03-14 -
楊冪劉愷威戀情曝光 看娛樂圈10大恨嫁女星的奇怪擇偶標準
太漂亮又太強勢，這兩點通常是一個女人嫁不出去的“致命傷”只有那些沒有遇到合適的人，但是又很想找到另一半的人才會公開自己的擇偶標準，這說明這些人已經開始認真思考感情問題，我們為大家盤點十大急著嫁人女...
2012-01-10 -
都市職場男心理解壓九招
都市中的職場男在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色，他們也鮮明地代表了一種生活狀態，在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏，因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。 一、工作狂一般人...
2011-11-04 -
驚！6類都市人易走進癌症陷阱
癌症陷阱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=418 border=0> ...
2011-04-12 -
有哪些適合都市的有氧運動
跳繩：不間斷地跳繩10分鐘，和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多，是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊致。 下蹲：能明顯改善梨形身材，MM們可以邊看電視邊進行運動。針對不同瘦腿部位...
2012-11-18 -
五種疾病綜合症侵襲都市白領
隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。 光源綜合症 許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下，時間...
2010-08-16 -
都市白領身邊殺機四伏
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康 工作時間長 此為白領工作的最大特點。對白領而言，一天工作八小時無異於癡人說夢，挑燈夜戰...
2011-04-13 -
都市白領的8個健康午休方法
到了夏天之後，很多人吃過中午飯都會十分的困倦，如果馬上工作的話，肯定會影響工作效率。身為OL一族朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段？8個簡...
2011-04-25 -
都市女性為什麼會導致青春痘
冬意漸濃，滬上大大小小的川菜館和火鍋店熱火起來了，許多白領小饕在大飽口福的同時形象受損：小痘痘無情地爬上了額頭下巴。早已走過學生時代的職業人群為何還不能擺脫青春痘的困擾，專家對此談了原因。 問...
2013-07-26 -
都市白領女性警惕強迫症的偷襲
強迫症的表現是什麼？強迫症多與完美主義有關強迫症與心理、社會因素有非常密切的關係，心理壓力過大，情緒長久地處在緊張狀態，個性上的某些缺陷等等是引起此症的主要原因。 一般認為，患有強迫症的患者有...
2011-04-08 -
8種戀情最難以執手到老 心理學與讀心術
愛情是件很美好的事情，每個人都嚮往著自己的愛情能夠白頭到老，都希望自己能有一個長長久久的愛情，但那是並不死所有的愛情都可以白頭偕老的，今天小編就通過心理學與讀心術，戀愛心理學，心理學給大家講解以...
2014-04-15 -
困擾都市白領的心病及化解方法
都市白領，面對的不僅是21世紀的不安定、不可測的多變經營環境，同時還要面對來自上司的壓力，來自公司同事和部屬的挑戰，來自公司經營策略的變化……這群人所面對生存的壓力與岌岌可危的態勢決不是努力加苦...
2011-04-13
